国外的母乳银行都是这样保鲜母乳长达6个月的

　　我相信很多新手妈妈都遇到过，母乳旺盛，孩子吃不完，又容易涨奶，就需要吸出来储存，有的妈妈满月可能就需要回到工作岗位了，那这个时候孩子的口粮又不想换成是奶粉的，那就需要妈妈们专门学好如何储存自己的母乳，给孩子更健康的口粮了。
　　关于母乳的储存其实很多妈妈都是略知一二，今天我也专门把我当初储存母乳用到的和学到的最全的过程给大家总结出来，希望新手妈妈不要再为母乳储存发愁，我刚开始也是担心挤出来奶水不好，都是走哪都带着孩子，出差也带着，后来我就专门去研究学习专业的方法就帮我省去了很多麻烦。
　　一. 储存母乳前
　　1.不管是徒手挤出来，还是用吸奶器，都要先洗干净手，和吸奶器，卫生第一步。
　　2.储存的容器建议选择玻璃奶瓶或者不含双酚A的塑料奶瓶，当然现在市面上也有很专门的储奶袋，也是不错的选择，但是一定不能随便找一个杯子或者碗装，或者是保鲜袋等，这些都是不行的。
　　二. 正式储存母乳的注意事项
　　1.挤奶的过程中，储存奶的容器不要装得太满了，要预留三分之一的空间，因为母乳在冷冻的时候会膨胀，防止涨破。
　　2.挤完奶后最好用单独的密封盖，不要用奶瓶奶嘴盖，在容器上写好挤奶的日期
　　3.盖好立即放入冰箱冷冻室，尽量放在最里面，这样温度会更低一些。
　　4.温度：初乳（产后6天内挤出来的奶）储存在27-32度室内可以保存12小时，密封好。
　　成熟母乳（产后6天后挤出来的奶）15度室温内可以保存24小时，19-22度室内可以保存10个小时，25度室温可以保存6个小时。
　　5.冷藏、冷冻一体式冰箱（储存在冷冻隔间里，保存期是两个周）冷藏、冷冻分离式冰箱（放在冷冻室，但是经常开门，储存期是3-4个月）深度冷冻室（温度一直保存在0度以下，不经常开门，可以储存6个月以上）
　　三. 如何正确地解冻母乳
　　1.可以直接放到解冻室，但是需要的时间要长，建议是前一天晚上把第二天要喝的奶，放到保鲜室，这样第二天也可以直接温一下。
　　2.提前半小时到一个小时拿出来放在温水的碗中，当温水变冷的时候，再换温水，最快的就是直接开着水龙头用流动的温水冲。
　　3.解冻的时候，拿时间久一点的日期，不要直接放在微波炉或者是放在开水壶中解冻，这样一个是容易涨奶漏奶，主要还严重破坏了奶水的营养。
　　四. 解冻后怎么喂奶
　　1.解冻后的奶，也要用温水将奶水的温度升到室温或者是37度左右，不易太凉太热给宝宝喝。
　　2.喝之前摇晃一下，然后滴几滴在手腕上试一下温度，再给宝宝喝。
　　3. 解冻后的母乳，不见来回热，24小时内喝完，喝不完就倒了，所以解冻的时候根据宝宝喝的量去解冻，最好一顿喝完是最好的。
　　4.通常解冻后的母乳，都会有一点难闻的味道，这是因为脂肪在冷冻的过程中分解的缘故，不是坏了，所以放心使用，当然解冻前看好生产的日期。
　　母乳喂养不易，也请家人能多给新手妈妈们一些支持和理解，尤其是一边要回到职场一边还要哺乳宝宝的妈妈更不易，他们需要挣钱，更需要生产更多的母乳来喂养孩子，所以只有当过妈妈经历过才知道这个过程的艰辛，还有涨奶的痛苦等等，关于母乳储存喂养，你还有什么好的方法的也可以评论区留言我们一起讨论哦。#我要上微头条# #母乳