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颈动脉斑块形成,是啥原因?必须得吃药?医生有一类人可不吃

  "导语:随着人们生活质量的提高,很多人都经常吃些高脂肪、高热量的食物,因此也大大增加了心脑血管疾病的患病率,而其中颈动脉斑块是很多人都存在的问题。"
  由于25%~35%的脑梗都与颈动脉斑块有关,所以很多人在体检的时候,一旦发现自己颈动脉较厚或者颈动脉斑块的现象,就开始担心自己会脑梗致死, 那到底什么是颈动脉斑块呢? 今天就来给大家讲一下
  首先我们要知道颈动脉在哪里,它有什么作用
  颈动脉是两个强劲有力的血管,是为我们大脑输送血液以及营养物质的重要血管, 通常在脖子两侧 ,大家用手摸一下就可以感受到了。
  颈动脉斑块到底是何方妖物,从何而来?
  随着年龄的增长,血液当中含有的垃圾杂质也就越多,从而导致血液流速较慢,因此血管变硬、变脆,长期以往还会导致血液粘稠,给身体带来隐患,所以很多中老年人会出现血管堵塞的问题,因此就很难避免出现颈动脉出现硬化、斑块的问题, 通常40~60岁以上是颈动脉斑块的高发人群。
  虽然说人到了一定的岁数,就难逃颈动脉斑块的命运,但除了年龄这个因素之外,还有两点因素都会造成这个现象,例如: 遗传因素、性别因素 ,以上这两点因素以及 年龄因素 ,都是无法避免的。
  但还有几点因素是我们 可以通过后天努力而去避免 的, 例如高血脂、高血压、高尿酸、吸烟等因素 ,这些因素通常和我们的个人生活习惯有关,如果我们可以规范日常行为习惯,就可以很大程度上去避免颈动脉斑块的发生。
  如果出现了颈动脉斑块的现象,那就要开始注意了,早期并不会引起任何不适,但其实体内的血管也会出现斑块的现象,并且伴随着斑块越来越大,还会导致血管狭窄,从而导致血液无法有效流动,因此会增加脑梗等心脑血管疾病的风险。
  但是发现颈动脉斑块也不必过度慌张,还需从以下 三个方面来判定风险高低 : ①颈动脉的厚度是否已经造成血管狭窄;②颈动脉斑块是否稳定;③颈动脉斑块是否恶化。
  通常颈动脉的厚度达到一定程度时,就可以判定是颈动脉斑块造成的,颈动脉较厚容易造成血管严重狭窄,此时应该积极进行治疗。
  对于斑块的稳定性以及斑块是否会恶化而言,通常取决于我们自身的生活习惯,如果在患病期间,还是长期保持抽烟喝酒、食用高脂肪、高热量等食物,那难免会导致斑块的恶化。
  很多人都很好奇,如果出现了颈动脉斑块的现象该怎么办,是否需要服用他汀类药物,难道就任由其恶化吗?
  他汀类降脂药是医学中心脑血管的二级药物,不仅可以有效治病,还可以有效预防脑部血管病变,但其实我们也需因人而异, 有些人是必须服用的,但有些人也无需一直服用。 以下三类人需服用药物
  第一类人:仍处于发展阶段
  此时斑块的发展并不稳定,我们无法判断这个斑块是否会变大或者变小,因此不可盲目断药,以防斑块变大造成血管内部狭窄,从而导致脑供血不足的情况。
  第二类人:有冠心病等缺血性血管疾病
  此时不论狭窄程度是高于50%还是低于50%,也不管斑块是大是小,都建议终身使用他汀类降脂药。
  第三类人:颈动脉狭窄程度大于50%
  如果颈动脉出现狭窄程度大于50%,就会出现眩晕、无力等症状,此时不管斑块是否稳定,都需要吃药物来防止斑块恶化,以免造成更多的血管狭窄。
  而以下这类人可不用吃
  由于颈动脉有着一定的补偿能力,所以颈动脉狭窄程 度小于50%时,脑供血的流量也不会因此受到影响,此时可以 不用吃药。
  以下两点通常会提高血管斑块的风险,我们应注意避免
  过于肥胖: 经常不运动就会导致血液循环较慢,而 运动却可以加快血液流动 ,因而避免血管堵塞的问题。
  饮食不调: 很多人在饮食方面总是想吃什么就吃,想喝什么就喝,但其实过度的食用高脂肪等食物,反而会适得其反,长期以往就造成了肥胖,诱发三高的问题, 而三高往往又是造成心脑血管疾病的垫脚石。
  发现颈动脉斑块的现象不用过度担忧,其实绝大多数斑块问题都是相对稳定的,一些小的斑块通常是由于我们日常生活习惯不规范造成的,只要我们可以改善自身的不良习惯,保持病情不再恶化就可以了。

孩子不肯睡午觉,怎么办?文高宝宝上周四,跟小伙伴们在群里聊教育孩子的话题时,一个二宝妈妈问我姐姐,我的大儿子不肯睡午觉,还总要把小的吵醒,除了骂,还有什么办法让他乖乖睡觉吗?因为当时急着去给学生上课,只匆肖战风波告诉我们不作死就不会死文高宝宝第一次知道肖战,是在经典咏流传的舞台上。那个气宇轩昂风度翩翩的男孩一出场,就让我眼前一亮。他开口演唱的那一刹那,更是让我心生欢喜。除了欢喜,竟然还有一丝隐约的惆怅恨自己早生顾城杀妻自缢的背后为了避免结束,你避免了一切开始文高宝宝我认识她的时候,她穿海蓝的裙子,像小女孩似的在风中飞跑。也许我从来没有见过她跑步的样子,上学的样子,但她蓝色的裙子确实像海水一样,在风中飘动。她好像可以从任何一个地方开始,懂得点艺术的孩子,他们的人生会有什么不同?文高宝宝这段时间,在网上看到了很多关于台湾艺人刘真因手术失败而离世的新闻。刘真这个名字,之前只是隐约听说过,知道她很会跳舞,被称为国标舞女王。惋惜之余,也知道了一些她的故事。刘真从培养孩子成材不难,难的是让他走得远文高宝宝都说,网课把所有的老师都逼成了主播,这句话真是一点都不假。是的,出其不意的这场疫情,给每一个需要上网课的老师带来了巨大的考验。原本是在自己掌控中的面对面的课堂,猝不及防地变蒋勋前世我们一起读过一段经,这一生就有了肉身的缘分文高宝宝我停在信仰的前面很久,我看着这个门口,我要何时进去?我会在信仰的中心和你相遇吗?我要静静绕进回廊,在每一个幽暗的角落寻找你。这段话,摘自吴哥之美。准确地说,这本书是一个男子写作,没有你想象的那么难文高宝宝熟悉我的小伙伴都知道,我是一名中文老师。15岁开始写小说,去年开始新媒体写作,所有的这些,都显露出我对文字非一般的热爱。而这份热爱,也感染了我身边一大群喜欢我的小伙伴们。很你的孩子,也可以很优秀文高宝宝1986年的12月1日,美国康涅狄格州遭遇了特大暴风雪。这天一早,警察接到了一个报案电话。报案人叫理查德克拉夫特,是一名飞行员。他说,10天前他的空姐妻子海伦和自己吵了一架听闻远方有你,于是,我跋涉千里文高宝宝这几天,是香港的复活节假期。去年的这个时候,我在北京。很少做梦的我,昨晚做了一个梦。我梦见了北京,梦见了玉渊潭,梦见了玉渊潭满树的樱花。玉渊潭位于海淀区,是北京著名的古园。学霸的妈妈,是如何训练女儿情绪表达力的?文高宝宝前段时间,有个小伙伴在群里分享了这样一个故事一个小女孩在爸爸和姐姐的陪伴下,跟随一个导游骑马出游。由于这是她第一次骑马,所以感到非常的雀跃和欢喜。可是后来发生的一件事,却把情商低的孩子有哪些表现?如何培养出一个高情商的孩子?文高宝宝上篇文章我写的关于情商的话题,很多小伙伴看了之后给我留言,让我讲讲怎样培养孩子的情商。今天我就来说说。低情商的孩子有哪些表现?1。性格顽固有些孩子非常固执和自我,不愿意听从
白露时节,暑热散去,寒生露凝,万物始着露,天地皆有一番秋绪如今身处城市,我们不一定都能得见秋叶泫露如泣的情景。但是,如果稍加留意,秋街黄叶,草间虫鸣,依然有被露水打湿过的痕迹。一切都在提醒着我们,哦,已经是白露时节了。白露,是二十四节气中少儿编程教育人工智能时代,践行STEAM教育理念人工智能是跨学科的综合领域,包括交叉计算机科学数学生物学神经科学认知学科脑科学心理学社会学哲学等等,本质上与STEAM教育深入融合。光明日报人工智能时代所需的教育模式STEAM教育农村人的难处,城市人的无奈在农村生活了二十几年了,天天盼望着,盼望着自己哪天能混进城市,真正在城市有自己的落脚点。从04年来到郑州以后,我找了两个工作,一个食品厂仓管员干了一个多月辞职不干了,一个涂料厂仓管校外培训班开的幼小衔接班要不要去上孩子今年9月份已经5岁7个月了,现在是育儿园中班毕业了,想着幼儿园不交啥知识,就想着大班跳了过去,今年开学直接上学前班。小区的同龄孩子都是一样的,选择了学前班,幼儿园就叫大大班,我新书上市宝宝害怕上幼儿园?看看它就好了这只小怪兽,大家一定不陌生。因为无数书店绘本馆读书榜单都有它的身影,不仅在西班牙幼儿园普及,还在十多个国家发行,荣获诺提勒斯图书奖。此奖项是鼓励在提升人类心灵与生态意识上,有卓越贡在家这样陪孩子玩,可以省下好几万幼小衔接的学费又到了一年一度的小学报名季,我家老大也即将成为一名光荣的小学生!幼小衔接一直是家长所关注的难题?外面的各种幼小衔接班也不知道报哪个好?有的家长拍手叫好,有的家长却心存忧虑,由此,也人生如坡,上下皆有欢乐有人说,人生就像山坡,坡下之人拼命想往上爬,而坡上之人又害怕自己从坡顶滑下坡去。上坡之人不容易,既要抬头仰望坡顶的华丽风景,又要留心脚下乱石绊脚,一个不小心就会摔跤而下坡更难,享受你的孩子在学校被人欺负过吗?今天看了一个孩子在学校被同学欺负的故事。深为这个家长的做法折服,现在把这个故事分享给大家。小林今年十三岁,是初中二年级的学生。昨天放学回来后说在学校被同班一个高个子男生打了,胳膊上喂奶比生孩子难10000倍母乳喂养,一个听起来亲切中透着寻常的词语。但是对于很多妈妈来说,这个词远没有那么美好。似乎只要你生了孩子,你这个好不容易爬到食物链最顶端的高级哺乳动物,瞬间就只剩了一个基础功能,那哈九博士为您支招六一礼物怎么选?六一是每个孩子童年最期盼的节日,因为在这天,不仅可参加学校举办的各种有趣的互动,很多小朋友还会都会收到一份来自爸爸妈妈的礼物。可能是自己期盼了许久的变形金刚亦或是一件漂亮的舞蹈裙,婚礼上抢红包被马踢伤,找谁赔?婚礼上抢红包被马踢伤,找谁赔?婚礼就像一场直播哪怕你前面彩排的再好也架不住临时出的意外万万没想到抢个红包还能被马踢伤案情回顾近年来,传统的中式婚礼越来越流行。于是,新郎小罗与当地的