易诱发职业癌的11种因素，你的工作中枪了吗？

　　职业病在大部人的心里就是一些腰酸脖子痛，但其实职业病指的是长时间从事某项工作，并且工作中会接触一些化学物质等，对自己的身体造成不可逆的损伤，由于这种现状，严重的甚至会出现＂职业癌＂。
　　来自湖南某地的王先生最近因为一件事奔波着，事情是这样的，王先生夫妇早年离开老家前往城里打工，和妻子一直在电子厂工作，负责一些电子器件的生产安装，电子厂的车间相对封闭闷热，并且还有很浓的材料味，虽然工作环境很恶劣，但是却因为生活经济的压力，只能被迫坚持下去，两个人都想着攒点钱回家生个孩子。
　　可没想到，钱赚到了，但王女士却一直无法怀孕，去医院检查，这才得知妻子竟患了宫颈癌，由于电子厂材料具有放射性，并且材料中含有的毒性物质也不容小觑，最终造成了癌症的发生，王先生认为是电子厂的工作环境造成了妻子的宫颈癌，便一直忙着提交材料申请治疗补助。
　　我国职业病肿瘤的发病率非常大，该肿瘤也可称为职业癌，一般是因为长期处于空气中含有致癌因素的环境，从而导致癌症的发生。
　　空气中存在的11种致癌因素 有：石棉、联苯胺、苯、双氯甲醚、砷、氯乙烯、焦炉逸散、六价铬化合物、毛沸石、煤焦油、β萘胺等。
　　这些因素一般可诱发以下癌症 ：肺癌、膀胱癌、白血病、胸膜间皮瘤、皮肤癌、膀胱癌、宫颈癌等。
　　其中肺癌是职业癌的高发癌症之一，以下四种职业的人更容易患肺癌
　　（1）交警
　　交警的工作地点一般都是在马路上，但是马路上的汽车尾气很多，并且路上的灰尘也很多，如果长期在这种环境下，就会吸入很多有害气体。
　　防护措施： 佩戴口罩可以在很大程度上减少尾气的吸入
　　（2）教师
　　教师最经常接触的东西就是粉笔，而粉笔的灰尘比较细小，就更加容易进入我们的呼吸道，一旦被吸入就会长期停在呼吸道中，造成肺部的损伤。
　　防护措施： 更换质量较好的粉笔，较少粉尘的散落，并且可以佩戴口罩来隔绝粉笔灰的吸入。
　　（3） 厨师
　　厨师最经常接触的就是油烟，其中含有的毒性物质是很多的，再加上饭店后厨的 空气流通性较差 ，就容易导致细菌积攒，长期以往就容易造成肺癌。
　　防护措施： 增加吸油烟机的功效，保持厨房环境的干净整洁。
　　除了肺癌是职业癌的高发癌症之外，以下这些癌症的发生也与职业关系密不可分。
　　乳腺癌、前列腺癌
　　这种癌一般多发于工作任务繁重，通常需要熬夜赶进度的人，例如 媒体行业以及公关行业等 ，这些行业的人，由于工作的特殊，长期以往会造成很大的压力，以及睡眠质量较低，神经系统遭到损伤以及抵抗力下降，从而诱发疾病的发生。
　　肠癌
　　肠癌主要是由于消化系统，以及新陈代谢紊乱所导致的，如果在工作环境中，长期保持坐姿就很容易造成血液流速较慢，例如 信息工程等行业 ，甚至有些男性由于长期久坐，还会导致前列腺的发生。
　　皮肤癌
　　如果我们的皮肤长期被暴晒或者遭受辐射的损伤，就很容易造成皮肤癌，例如 飞行员、以及高空作业的人员等 ，虽然这个癌症在我国的发病率较低，但是也万万不可大意，如果不及时治疗就很容易造成病情加重、癌细胞转移。
　　那我们该如何避免职业癌的发生，我们应该做到以下几点。
　　一、 保持作息规律
　　如果长期的作息不规律、熬夜就会大幅度地增加患病风险，应该合理地安排工作，做到早睡早起保持充足的睡眠，避免由于工作给自己的精神上带来过大的压力。
　　二、 适当运动放松
　　工作中一直长期久坐的人，应该不定时地歇一歇，可以站起来走走，下班回家之后做一些轻度的有氧运动，比如散步等，坚持运动可以提高自己的免疫力。
　　三、 加强保护措施
　　长期在高温下工作的人员，应该做好防护措施， 避免阳光灼伤皮肤 ，可以 穿防晒服或者涂防晒霜 。
　　四、 工作服勤清洗
　　工作的环境中的毒性物质很容易吸附在我们的衣服上，如果不勤加清洗就会导致毒性物质的积累， 清洗的时候不建议使用洗衣机 ，防止这些毒性物质混合在其他衣物上。
　　高风险职业的人群，不仅要注意日常的防护措施，还要定期地去医院体检，以防长期不体检给身体埋下隐患。