女性在经历了十月怀胎后，辛辛苦苦的把孩子生下来，那么接下来坐月子的时间是让产后妈妈恢复身体最好的时机。
　　在妻子坐月子的时候，如果婆婆或者自己的母亲都不能尽力照顾，身为丈夫就需要肩负起一定的责任，不让孩子和宝妈受一丁点的委屈，让妻子更好的度过这个月子期。我的一个朋友小韩，从女儿出生之后，性情有了一些变化，有时候一些东西小韩不能吃被丈夫阻止，小韩却不依不饶的说，我想吃什么是我的自由。丈夫明白妻子产后情绪不稳定，便连忙稳住她说这些都是为了她的身体好。其实这是因为产妇生育后，受到一些激素的影响，再加上担心胎儿的健康，性格难免会发生些变化，越是在这个时候，周边的人越要给她更多耐心，陪伴她更好的度过这段时光。
　　在生过宝宝之后，母乳喂养成了很多宝妈的首要选择，选择母乳喂养的宝妈在饮食方面是绝对不能马虎的。当妈妈在给宝宝进行母乳喂养的时候，水分的补充就显得尤为重要，补水不一定是只喝白开水，牛奶、果汁、汤都是很好的选择。而如果母乳不足的话，可以选择适当的给宝宝喝一点优博瑞慕奶粉，它富含宝宝成长所必须的氨基酸，浓度高，且配比合理，最佳贴合宝宝的身体需求；同时，乳清蛋白较酪蛋白分子更小，更容易吸收，让宝宝远离各种吸收不适，成长没有负担，再加上优博21年的发展，更值得信赖。
　　月子里宝妈一定要把身体调养好，但不一定非要大鱼大肉，需要营养均衡才能让身体更好的恢复，食材的选择也是非常重要的。产后的饮食要注意荤素搭配，不可挑食，而且月子餐一定要以清淡为主，尤其是在产后两周一定是要注意的，并且应该少吃多餐，这样对于宝妈的身体恢复才更有好处。

西安惊现不正经小店，老板竟然让人吃豆腐？别家吃不到的贵阳地道风味爆浆小豆腐爆浆小豆腐是这家店的招牌NO。1！专程坐飞机从贵阳赶来的爆浆小豆腐，在贵阳人心中的地位可不亚于面食在陕西人心中的地位哦包浆小豆腐采用贵阳的优质大豆37岁儿媳妇给老公公洗澡，结果儿媳妇的做法，让公公泪如雨下37岁的儿媳妇儿给65岁的公公洗澡，听起来让人难以想象，并且引起了很多人的非议，甚至有人戳脊梁骨骂骂儿媳妇，不遵守伦理道德，真不要脸，可是儿媳妇的一个举动，让公公泪如雨下，这到底是鱼汤的做法，鲜美营养，喝舒服鲜美营养，超级好喝！喜欢吃鱼的朋友不要错过豆腐鲫鱼汤鲫鱼1条豆腐150克白萝卜100克西红柿12个姜4片植物油1汤匙食盐12茶匙黑胡椒粉12茶匙水适量细香葱1根1。鲫鱼宰杀，里外清妹妹失踪，知道真相后，姐姐的做法太霸气了这个猥琐的老男人是学校旁边超市的老板，他的手竟然伸向这个有智力障碍的女孩恩惠，恩惠就这样被超市老板侵犯了，这还没完，他将女孩介绍给两个朋友，照相馆老板和修车厂老板，他们抵不住小鲜肉偷摘南瓜逃跑时意外落水身亡，追赶者是否担责？法官这么说中国宁波网记者董小芳通讯员陈文铮一女子偷摘南瓜被种植户发现，在被追赶过程中意外落水身亡。女子家属将追赶者诉至法庭，要求其承担责任。今天，余姚法院通报了该起案件。方某是安徽人，同丈夫西安的八大菜系餐厅，忒色得很蒸羊羔蒸熊掌蒸鹿尾儿烧花鸭烧雏鸡烧子鹅卤猪卤鸭酱鸡腊肉松花小肚儿哇哦，好多好吃的啊。咳咳，排好队今天老王带你们一起在西安去吃中国的八大菜系。话说作为吃货首先得对中国的八大菜系有一定西安最好吃的几家湘菜馆，你有吃过吗？湘菜，中国四大名菜系之一，仅次于川菜。今天，老王就来给各位吃货带来着西安城五区各区最好吃的湘菜馆子。让大西安的吃货也品味一下着湘菜的魅力，也尝尝这经典的湘菜代表作剁椒鱼头霸王别姬等西安最好吃的8家螺蛳粉，你吃过几家？初遇螺蛳粉，就被那股直击心灵的臭味儿给折服了，心想到底是怎样的食物才会散发出如此令人震（zuo）惊（ou）的臭味。作为一个资深重口味爱好者，老王秉持着强烈的好奇心和极大的勇气尝了以西安市内最新最全景点出炉，你去过几个？西安城墙西安城墙是西安的名片它古老，亲切，有风韵千年来一直静静地伫立在西安城里诉说着长安城古老的故事西安城墙又称西安明城墙是中国现存规模最大保存最完整的古代城垣地址西安市中心区域交西安城墙都有哪些好玩的景点呢？在西安城墙逛了那么多次来来回回却只知道那么几个景点到底城墙都有哪些好玩的景点呢？今天老王整理了一份最新版的城墙景点大全大家不妨收藏着，以备不时之需南门吊桥与闸楼吊桥亦称钓桥，是设在西安最棒的几家喝酒圣地，听说这里最容易脱单哦蓝鹿kuniblue很不起眼的一家小店，藏在南门外松园下沉广场里。进门就能看到几排高高的酒柜，可以自行挑选喜欢的啤酒。酒水基本涵盖了德国比利时美国英国等地的经典啤酒，价位很亲民，很