能和孕吐相提并论的感受，估计是就是烧心了，准妈妈到了怀孕5个月左右时常感觉胃部周围很难受，却不是简单的胃疼；嘴巴有酸水却不像孕吐时那样感到恶心，很多准妈妈原以为熬过孕吐就结束了，但是另一个折磨又要开始了。准妈妈＂烧心＂，真的是胎儿在长头发吗？
　　1.生活案例
　　曼琪怀孕之后反应很大，尤其是孕吐反应很强烈，让曼琪吐到怀疑人生，并且还总感觉咽部整天不舒服，老是觉地好象有什么东西卡在喉头一样，吐又吐不出来咽又咽不下去，这样曼琪很难受，婆婆知道这个情况之后说这是好的表现。
　　因为中国民间盛传一个说法：在孕中期某一段时候会莫名感觉到恶心、烧心等，烧心是胎宝长头发的表现，恶心越严重宝宝头发长得越好，曼琪第一次听到这种说法原本是不信的，她问了身边很多准妈妈后得到了和婆婆一致的答案。
　　曼琪很理智地去检查了身体，好在并没有太大问题，医生表示孕妇烧心很常见，并提醒了她一些注意事项。
　　2.案例分析
　　孕期烧心难忍，真的是胎宝在长头发吗？胎儿在4-5个月的时候开始长头发，5个月之后头发长得更快。胎儿是被包裹在羊膜里的，头发根本不会扎到妈妈的胃，为什么很多人觉得二者有关系，这就不得不提到一项研究。
　　早先，约翰霍普金斯大学曾做过一次研究，专家对64名准妈妈的表现做出总结，结果发现，孕妇烧心感受确实和胎宝的头发有某种关系，不过这并不代表是胎宝长头发直接导致妈妈烧心，而是和联系这两件事情的孕激素有关，这下孕妈们知道烧心是为什么了吧，绝不是平时老人说的孩子在长头发。
　　烧心感觉不可避免，但注重细节可缓解，那么，准妈妈可以采取一些措施缓解这种不适感。
　　第一、食物的选择，孕期尽量不要吃黏食和油炸食品之类不易消化的食物，若准妈妈可以选择优博妈咪孕产妇配方奶粉，在营养方面来说，营养均衡的孕产妇配方奶粉能够为准妈咪提供更充足的营养支持，孕期孕妇多喝，可以有效帮助胎儿更好的发育。
　　第二、不能太撑也不能饿着自己，大部分人知道准妈妈吃得太撑胃部承受着压力很容易＂烧心＂，因此觉得饿一饿就不能有食物返上去了，其实这会加重烧心的情况。
　　总之，孕妈不能吃太撑，也不能饿着，要避免胃酸分泌多，引起胃部出现烧心的情况，若是出现这样的情况，孕妈千万不能轻易吃药，准妈妈一定要重视起来。

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