眼睛是心灵的窗户，爸爸妈妈都不希望孩子从小就是资深＂四眼＂。学习这些保健方法，陪着孩子一起爱护眼睛吧！
　　1、养成良好的生活习惯
　　充足的睡眠以及丰富均衡的营养，对于视力发展有极大的帮助。除了一般比较熟知的维生素A、B群和C之外，还有DHA与EPA。家长可以让孩子从各种不同的食物或营养补充品当中，摄取眼睛发育所需营养，让孩子吃出好视力。
　　2、不要让孩子太早看书
　　很多家长在孩子还很小的时候就开始教他看书，其实大可不必。趁孩子小时候没有课业负担，Zui好多带孩子从事户外活动，走向大自然，除了帮助孩子放松眼肌之外，还可以增进亲子关系。
　　3、充足、舒适的室内采光
　　光线不足容易使眼睛吃力。室内可以根据空间大小使用几只20瓦的日光灯，这样的光度Zui舒适、也Zui清楚。
　　4、减少使用电子产品
　　建议孩子每天看电视的时间不要超过30分钟，看电视时，让孩子保持与电视画面对角线6～8倍的距离。另外，使用电脑、pad、手机等电子产品，与眼睛的距离更近，更容易使眼睛疲劳，Zui好不要让孩子太早使用。
　　5、定期进行视力检查
　　发现孩子有视力异常征兆时，Zui好马上就医ZhiLiao。视力正常发展的孩子，满三岁就应带他进行DiYi次视力检测，之后每年固定一至二次视力检查，以便及早发现问题，把握矫治的黄金时期。

男人的世界里，高攀不起的女人，身上都有这些特征让男人高攀不起的女人，身上都有这3点，往往很厉害前言男人也好女人也罢，在生活中最不能缺少的就是爱情，好的爱情可以滋养一个人，不好的爱情也会摧毁一个人，要知道不是我们喜欢的人就会喜欢不靠谱的人，往往喜欢说这3种话，尽量不要深交俗话说画虎画皮难画骨，知人知面不知心。之所以这样说，其中一个很重要的原因是有些人说的话，往往不是他内心的真实想法，而是为了某些不可告人的目的。都说交朋友要坦诚相待，那些言不由衷的人年轻人，做好这3件事，生活会越来越容易，不妨一试美国作家梭罗在瓦尔登湖一书中写道一个人，只要满足了基本的生活所需，不再汲汲于声名，不再汲汲于富贵，便可以更从容更充实地享受人生。无独有偶，早在我国历史上的宋朝时期，无门慧开禅师也有没有目标的人往往平庸，参悟荀子这句话，做个有出息的人曾经有一所大学，对刚毕业的大学生做过一项调查调查结果显示，有27的人对自己的人生没有目标60的人目标模糊10的人，有清晰但短期的目标只有3的人，有清晰而长远的目标。25年后，这所大年轻人，要学会这2种变通思维，若会一个，就很了不起国学经典格言联璧中这样一句话有才而性缓，定属大才有智而气和，斯为大智。意思是说有才能而性情舒缓的人，一定是大人才有智慧而心平气和的人，才能称之为大智慧。从古至今，无数前人的经验告诉一个成年人，若想过好自己的生活，请不要为别人而活网上有句话说成年人的世界里，没有容易二字。尤其是人到中年以后，虽然褪去了年轻时的稚嫩和冲动，但也背负上了生活的压力和焦虑。每个人都希望自己的日子越过越好，但日子往往不会突然变好，也苏轼的一段经历，告诫中年人，若想生活过得去，要处理好三件事说起中年人，很多人都会下意识地想到这些词成熟稳重威严从容等等。确实，大多数中年人都有了一定的人生阅历，建立了相对完善的世界观和价值体系，在做人做事等方面，也有着自己的一套法则。但由没钱的人，不一定是命不好，领悟这4个国学智慧，生活更富足什么样的人，才算命苦？有这样一个寓言故事在某个小镇上，有一个富翁，由于身体患病，就到海边度假休养。休养期间，富翁总会看见一个衣衫褴褛的渔夫，每天早晨唱着歌出海。傍晚归来时，无论打了俗语说妻贤夫祸少，旺夫的女人有哪些表现？老祖宗的智慧俗语说妻贤夫祸少，子孝父心宽。自古以来，一个能够成就大事的男人，往往都离不开一个明事理的女人一个兴旺的家族，通常也少不了一个贤德的女主人。正如诗经里面所说窈窕淑女，君子好逑。几千年格局越大，越不喜欢争，不爱争这3件事的人，境界通常不低曾经拜访过一些成功人士，他们的办公室或者书房里，往往会挂着一幅字上善若水，水善利万物而不争。这句话出自春秋时期著名思想家老子的道德经，意思是最好的善行就像水一样，善于滋润万物却不与格局小的人，往往有2个表现，若有一个，及时改正在某个问答平台上，有这样一个问题心穷的人，到底缺什么？下面有这样一个回答心胸缺开阔，眼光缺长远，骨子里缺志气，生活里缺情趣。说白了，一个人没钱没地位，都只是外在表现，本质上还是因为