你的孩子离不开手机？其中原因很多父母都意识不到

　　有宝妈说，孩子看不懂内容，还总是喜欢玩手机。我做事情时把手机放在旁边，宝宝就会让我给他把手机打开，看短片。
　　我们需要思考一个问题：孩子为什么沉迷手机呢？
　　首先，模仿父母。
　　孩子的模仿能力很强，一些父母下班回家后，就躺在沙发上玩手机，还笑得很开心，孩子就会觉得玩手机是一个很好玩的事情，也会想玩手机。孩子很大程度上是大人的缩影。
　　其次，孩子的探索心理。
　　手机里面有多样的声音、颜色、形状等刺激性内容，能够吸引孩子的注意力。同时手机上可能有很多日常生活中接触不到的内容，孩子会觉得新奇。
　　再次，缺少陪伴。
　　父母可能忙于工作或家务陪伴孩子的时间较少，孩子只能自己玩。而游戏可以及时实现一对一的互动，富有吸引力和挑战性，让孩子具有成就感。
　　最后，缺少兴趣对象。
　　孩子可能并不是很喜欢玩手机，但是家里缺少娱乐项目，家长也很少带孩子去外面的世界玩，孩子没有其他感兴趣或者可以玩的东西，自然就把时间花在手机上了。
　　那么，一部小小的手机可能会给孩子造成多大的影响呢？
　　一、影响孩子的身体健康。
　　孩子玩手机容易让身体发育推迟、运动功能下降，影响孩子的身高；玩手机时，手总是保持一个动作，阻碍手指的活动，影响手指发育；看手机时，头会不自觉地前倾靠近屏幕，头和腰部长时间一个姿势容易引起脊椎问题；孩子在睡前看手机，手机明亮的屏幕可能会影响人体褪黑素的分泌，导致睡眠障碍。
　　二、影响孩子心理健康。
　　手机上的内容鱼龙混杂，海量的内容里总有一些审核的漏网之鱼。孩子们见到过于刺激、不健康的内容，很容易污染他们的内心，失去他们本该有的童真。同时，部分年龄小的孩子大脑还没有发育成熟，在受到外界刺激后，会给他们带来负面情绪，引起孩子焦虑不安、注意力不能集中等。
　　三、可能误入歧途。
　　网络上的人形形色色，由于孩子年龄较小，社会阴暗面接触的少，同时辨别事情的能力较低，很容易听信陌生人的话，按照坏人说的去做。网络上有好人，也有不少坏人，这些坏人可能诱惑孩子或利用孩子的信任，让孩子做一些坏事。
　　防止孩子沉迷手机父母应该怎么做呢？
　　一、以平和的心态去处理问题。
　　孩子玩手机时，不要暴力地当着孩子的面砸手机、骂孩子、体罚孩子。这样很容易引起孩子的逆反心理。
　　二、建立规则意识。
　　规定孩子玩游戏的时间，在规定时间范围内允许孩子玩，超出这个时间就告诉孩子，我们有约定，现在不能玩。家长要切记，这时候即使孩子哭闹也不要给孩子玩。
　　三、培养孩子的兴趣。
　　孩子对很多东西都充满兴趣，不限于手机游戏。当孩子沉迷于游戏时，家长应该思考一下是不是孩子目前接触到的东西太少了。家长可以挖掘一下孩子的兴趣，根据孩子的兴趣培养特长，让孩子除了玩手机外有其他的事情可以做。