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产什么时候待产?做好这些,和小臭妈一样上班到预产期都不怕

  您好,我是小臭妈^_^"什么时候待产"是小臭妈在头条的第15篇文章,感谢阅读!怀孕?产子?育儿?自我提升?小臭妈有满满一箩筐的干货想和你分享,都是实事求是地说过往的养育小臭和自我提升的经验,不是教科书式的讲大道理。欢迎关注,一起学习和成长>_<
  (本文由小臭妈在头条原创首发,转载请联系小臭妈头条号"当什么妈"←_←)前言
  这篇的灵感还是来自于第66次回答:"有怀孕八个月,还在继续上班的吗?"
  其实小臭妈的观点很简单,觉得身体还ok的话,就上呗,等宝宝出生了其实你会特别怀念上班这段日子;觉得身体不ok、或者工作强度太大了,那就提前休产假咯(但是可能占用你的产假额度,比如产假178天,你提前了3个月待产,有可能宝宝出生后你就剩88天陪他了哦~)
  所以,先简要说说小臭妈的情况~
  小臭妈啥时候休产假的?
  小臭妈预产期是7月9号,预产期前3天,也就是孕39+3,小臭妈还坚守在工作岗位……在整个孕期,基本都是自己上下班,除非雨下得特别大,不然没特地让猪队友载过~从怀孕初期到孕5个月,自己开电动车上下班~每天4趟(单程15分钟左右)孕5个月,应该是2017年初,开始早晚走路上下班(单程半小时左右),中午骑电动车(单程15分钟左右)~再算上饭后散步的,每天基本走一万多步(然鹅没个卵用,依然生不出来0___0)偶尔要到比较远的地方办事的话才会开车(其实系安全带更不舒服啊……)这也是小地方的好处了,不用挤地铁在路上一两个小时~>_<~37周后,因为怕可能随时会生,而且天气越来越热了,所以身边的人都不让骑电动车上下班了(其实我觉得我还ok啊,不过毕竟这时候不是一个人的身体了,还是要照顾一下别人的意见~)改成早晚走路上下班,中午打车(几分钟,起步价)~
  在预产期前3天,早上5点多突然落红,就折腾着去住院了~9点多从医院出来后到的单位,花了一个多小时把工作交接好,才正式请假。(然后到预产期前一天才把小臭生出来,3天2夜,一把心酸泪啊T_T)
  分享了小臭妈自己的孕期状态后,总结了几点37周或9个月后、还继续奋斗在工作一线的tips给待产的准妈妈们~做好这些,和小臭妈一样上班到预产期都不怕!
  1.37周或9个月后,准备待产。这里说的待产不是休产假,而是把生产或住院需要做的准备、都准备上了,比如:可以去社区/村、医院、医保中心开通生育险了(开通的步骤详见小臭妈头条第1篇文章);可以确定生产的医院了,确定剖腹产的话,还可以先预约主刀医生;准备好产检资料,特别是产检和生产不在一个医院的;工作能交接的交接,不要再接手重要、紧急的工作了。Emm……具体的还是可以看小臭妈头条第1篇文章,《产|待产包怎么准备?看这篇就够啦,顺?剖?一年四季通用版~~》别漏准备或漏带啦~可以做到,发作了、东西一拿,就可以上医院了~而不是手忙脚乱~
  2.工作强度不大的前提下,可以继续工作哒。小臭妈做的是办公室的工作,工作强度相对没那么大;37周肚子也很大了,不管在办公室还是外出办事,大家都会多照顾一些~所以小臭妈虽然上到了预产期前3天,还是可以hold得住的~但如果你的工作强度比较大、身体受不了的话,还是建议提前请假哦~好的身体状态,对你、对宝宝、对大家都好~
  3.关注肚子里的宝宝和自己的身体情况,感觉异常就上医院。如果要坚持上班,特别是工作强度比较大的话,就要留意肚子的情况了~小臭妈一直跟人说,其实后期比前期心里更没底,前期你一项项检查过了,基本没问题;但后期随着胎儿在肚子里慢慢变大,他会不会玩脐带把自己绕住呀?羊水会不会有问题呀?感觉随时可能出现异常……所以要记得时刻关注身体和肚子里的宝宝哦~实在不放心的话,也可以在医院租一个胎心监测仪在家里监测胎心~
  4.下班后可以爬爬楼梯(注意安全)、坐坐瑜珈球(专业人士的指导),为顺产开宫口做准备~上面说了,小臭妈每天走1万多步,然鹅一点卵用都没有,所以这边说的是爬楼梯(旁边的人有效,但不知道是不是有科学依据,但应该比散步好吧,就是最好有人陪着、注意安全)瑜珈球是当时小臭妈生产的单人房里面配备的,因为宫口一直不开,所以助产士一直让我坐那个球……(讲真,如果不是到了这个时候、在这种地方,我是不敢这么坐这个瑜珈球的,所以才说最好有专业人士的指导……)
  以"瑜珈球 生产"为关键词搜了一下图片库,还很多,应该也比较流行了?
  5.调整心情。本来孕期就容易多愁善感,上到这个月份的宝妈、特别是不得己要上班的,很多都会有一种"为什么月份这么大了我还要上班"的心情~就小臭妈来说,其实是挺enjoy边怀孕边上班这个过程的~因为孕期没有什么特别难受的、工作的压力也不大,为了产后能多点时间陪宝宝,所以在生产前这段时间就想着能上晚点儿就上晚点儿~另外,等宝宝出生了,你才会发现怀孕这段时光是多么难得呀、能把宝宝再塞回去吗?所以建议宝妈们放松一下心态哦,孕期最忌焦虑啦!和第一点一样,好的心理状态,也是对你、对宝宝、对大家都好哒!怀孕期间
  怀孕期间的狗都是自己遛哒
  看到路边的绿化带的小野花都觉得美好,扫一下、看下是啥呀~
  怀孕、生宝宝,应该都是一件很美好的事情,准妈妈们根据自身的情况,选择对自己、对宝宝最好的方式就好了,祝好孕哦~
  如果小臭妈的文章对你有帮助的话,欢迎点赞、评论、转发或关注,给小臭妈一点鼓励哦~>_<~

糖尿病需要补充哪些微量元素一旦身体发生了糖尿病,使其患者有很大改变,其会有明显的食物大增,并且明显的出现口渴现象,继而这样会进一步加重糖尿病的恶性循环,所以在日常适当的补充微量元素,使其改善糖尿病的病变是非锌,你确定补对了?远离补锌误区儿童缺锌是一个世界性的问题,据科学家统计泰国70的儿童血锌亏损,美国38岁儿童30锌摄入不足。我国调查18个省市1400名儿童,头发锌值低于正常值者约占60。缺锌非小事,很多人知道微元小知识五谷养生知识大全民以食为天,在日常生活中,可供我们吃的食物有很多,随着社会的发展和我们生活水平的提高,可以吃的食物就更多了,而五谷杂粮是最必不可少的一种。相对于我们每天所吃的精细食物来讲,五谷杂粮婴幼儿需要补硒吗?硒与婴幼儿的成长有什么样的联系呢?婴幼儿缺硒又该如何补充呢?本期我们就来聊一聊,婴幼儿如何补硒。婴幼儿是否需要补硒呢?说到硒与婴幼儿的关系,首先我们要明确的是婴幼儿的年龄范围,一般宝爸实力反驳我这样带娃比妈妈带得好!去网上搜一下爸爸带娃出来的内容简直是灾难片不知道的还以为地球要爆炸了宝爸带娃时,采取的方式之特殊令宝妈们瞠目结舌这些方法宝妈们想都不敢想可爸爸们就是做到了!不可否认的是,有的方法,这两种微量元素是男性生殖健康的守护神,你补充了吗?现代社会,巨大的工作和精神压力,以及环境等因素的影响,打乱了年轻人生殖生物钟,男性无精少精弱精症状人数明显增加,不育现象愈发普遍。据2017年卫生部不完全统计,我国不孕不育患者已超二胎家庭如何平衡大宝和二宝的关系和现在很多家庭的情况一样,我家有两个宝宝。一个叫开心,一个叫果果,合在一起就是我们的开心果。姐姐开心,活泼聪明有主见,是我们家的小公主,不过性格太活泼,也惹出不少麻烦。弟弟果果只有陪孩子不是陪他待着就够了,看奶爸如何有效陪孩子?作者月月职业新媒体小编把自己的经验教训,分享给更多人,让更多人少走弯路我认为这是一件非常有意义非常有价值的事儿!有句古话叫养不教,父之过,自古以来,父亲在孩子成长过程中都占据着重要长辈带娃的这些习惯一定要制止!!作者童婧职业电商公司产品经理宝宝豆包,四岁男孩我家只有一个宝宝四岁的小豆包,平常我和我先生工作都比较忙,经常需要出差和加班。白天孩子会去幼儿园上学,放学后就由爷爷奶奶和姥姥姥爷轮流必看城市中的隐形杀手,该如何防治?随着城市化和工业化进程的加快,城市重金属(铅镉汞铬砷)的污染日益严重。研究证实,这些重金属污染物可以通过食物和饮水摄入呼吸道吸入和皮肤接触等进入人体,然后,在人体的某些器官中积蓄起提高孩子专注力的5种方法现如今,为了不让自己的孩子输在起跑线上,家长给孩子们报了各种各样的早教班,什么奥数英语绘画音乐小记者主持人却往往忽视了专注力的培养。所以说即使现在的孩子各个多才多艺,小学入学后同一
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