今天给大家介绍几个更为详细系统的小儿保健推拿法,更具有针对性。@生命召集令#生命召集令超能团#@头条健康 注意事项仍要谨记,推拿时手法要轻快柔和、平稳着实,适用于所有小儿推拿手法,而且要使用介质(滑石粉、爽身粉、润肤油等)以防皮肤受损。每日可操作一次,患病不适期间可以暂停。 1.健脾保健推拿法 处方:补脾经,摩腹,揉足三里各3-5分钟,捏脊3-5遍。 小儿为稚阴稚阳之体,脏腑娇嫩,形气未充,脾常不足又因小儿生机蓬勃,发育迅速,所需营养物质较多,并且脾胃为后天之本,气血生化之源,所以健脾保健在小儿健康成长的过程中尤为重要。 2.保肺保健推拿法 处方:清肺平肝,补脾经,清天河水,摩囟门各5分钟。 肺为娇脏,开窍于鼻,外合皮毛,外感侵袭,首犯于肺,且小儿肺常不足,故呼吸系统便为小儿最常见病种。《素问·阴阳应象大论》中云:"脾生肉,肉生肺",肺脾关系密切,肺为脾之子,脾为肺之母,虚则补其母,所以在保肺保健推拿中我们经常采用健脾保肺法。 3.安神保健推拿法 处方:平肝经,清天河水各5分钟,捣小天心30次,猿猴摘果30次,抚背50-100次。 小儿神识未发,心气有余,见闻易动,极易受外界刺激,惊吓过度,至今民间仍有小儿惊吓哭闹,给小孩"叫魂"之说。如果家中小孩胆小,易受惊吓,大家不妨试一下上面的推拿方法,以镇静安神。 4.益智保健推拿法 处方:揉二马,揉五指节各10分钟。 现在社会上各种早教班办的如火如荼,对于孩子智力的开发,家长也越来越重视,从中医角度来讲,肾藏精,生髓,髓上通于脑,故小儿智商的高低取决于先天肾精是否充足,所以要提高小儿智力,要以补肾益精,健脑益智为主。