中小学生喜迎好消息,上课时间或将大调整,学生终于能睡到自然醒
来自一个学生的抱怨:"我什么时候能睡个好觉?","为什么每天都有写不完的作业?"由此可见学生的学习已经严重影响学生的睡眠。
现在的学生的确在不停地忙碌学习,学生除了白天上课需要学习,学生回到家里学习到深夜。 每天看见学生精神不振的样子,家长是既心疼又无奈。 但是面对学生的教育,家长不想学生输在教育的起跑线上。
相信大家应该都听说过浙大一个教授说过这一句话: "没有好的身体,就算成绩再好,工作再好,有什么用呢? "总而言之,学生的身体比学生的学习更重要。
这句话引起大家的争议,有些家长认为教授说的话非常有道理,学生的身体是比学习重要, 身体是一切革命的本钱 ,没有好的身体又何谈能上大学。
对于反对的家长认为 ,现在学生升学这样困难,学生想要拥有更好的前途,在少年的时候不努力, 难道要老的时候才努力吗 ?学生想要上更好的大学, 学生就必须要努力学习。
中小学生喜迎好消息,上课时间或将大调整,学生终于能睡到自然醒
针对学生睡觉的情况, 教育部传来好消息, 希望能解决中小学生的睡觉问题。根据好消息的内容看,主要是说如何规定中小学生的睡觉时间。 其中小学生的睡觉时间不能少于10个小时,上课时间不能早于8:20。
中学生的睡觉时间要保9个小时,高中生的睡觉时间保证8个小时, 并且早上的第一节课时 间不能早于8:00, 并且学校还规定学校 不能组织早自习和早操 ,让学生能够拥有充足的睡觉时间。
主要目的是想学生能够强身健体,上课的时候能够集中注意力听课,提升成绩减少劳累。除此之外还有部分地区,设 置了小学生的午休时间,特意为学生准备暖心的午休床。 让学生在下午上的时候,不容易疲倦和困,影响学生上课听讲。
学生高兴不已:终于能睡个好觉
这样的消息一出,中小学生算是喜迎好消息,当然学生增加睡眠时间是好事情。学生每天学习很疲惫,并且睡眠时间不足。 这样一来学生就能拥有充足的睡觉时间, 学生们高兴不已,学生表示终于能睡个好觉了。
学生睡眠不足对学生有哪些影响呢?
首先:影响学生的身体健康 ,中小学生这个时期正是学生发育时期。学生需要的身体需要成长,然而学生的睡眠对学生的成长非常重要。 学生学习过于劳累,学生的身体会出现各种症状。
其次:影响学生的心理状况 。如果学生长时间没有得到休息,学生的心态会崩溃的,不光是学生这样就连大人也会这样。 学生如果睡眠不好,学生就会出现厌学,甚至会精神崩溃 。
最后:影响学生的大脑发育。 人的大脑是非常重要的,学生如果长时间睡眠不足,会影响学生的大脑运转, 以及学生思维的灵敏度 ,尤其对学生的学习有很大影响。 那么,家长应该怎样合理安排学生的睡觉时间呢?
( 1)规定学生每天10点之前必须睡觉 ,让学生养成一个良好的睡觉习惯。现在的学生熬夜似乎已经成为习惯,学生写完作业之后,基本上已经接近睡觉的时间。但是学生仍然会继续玩,直到半夜11点还没有睡觉。所以家长需要安排学生10点之前睡觉。
(2)不让学生错过睡眠体肌时间 。其实很多学生都有睡眠体肌时间,这个就是学生困的时间,如果学生出现这种情况,家长应该立马让学生睡觉。家长要清楚知道学生睡眠少,会影响学生的新陈代谢,影响学生的健康。 写在最后:
其实相关部门规定学生的睡觉,对学生是有很大好相处的,对于一些不赞同的家长希望能理解。而学校也应该积极配合, 学校可以减少学生的作业量,中午有足够的时间让学生午休。并且还需要家长配合监督学生的睡觉时间,让学生养成早睡早起的好习惯,上课的时候也能集中注意力。
并且还可以适当地让学生锻炼身体, 让学生提升精神头,同时也强身健体了,学生的学习需要劳逸结合,共同促进学生的学习。
今日话题:你是怎样看待学生的上课时间的调整呢?
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