作者 | 优优妈妈 先问大家2个问题: 如果一个孩子很爱哭,动不动眼泪就啪嗒往下掉,你觉得会是什么原因? 耍泼皮?脆弱?矫情?委屈?玻璃心?没有男子汉气概?没出息? 如果你家孩子就属于动不动就哭的人,你又是什么心情? 气急败坏?怒火中烧?还是恨铁不成钢? 想必,你心里早已有一个很肯定的答案。 但今天,这篇文章可能会刷新你的认知。 有妈妈私信优妈,说出了她的困惑: 我家儿子8岁,他优点很多,高智商、帅气、很善良,但就是爱哭,情绪一激动眼泪就打转,别人关心的问一句怎么了,眼泪立马啪啪掉下来。 在家也就算了,但在外面也这样,次数多了,我也很烦,动不动就哭哭唧唧的,哪像个男孩子,为这事他爸爸已经动手打过他几次了,依然没有改善。 他都8岁了,还这样,搞得我也很焦虑。 儿子倒不是性格软弱,我们家庭氛围也很和谐,除了他哭这几次,平时从没打过孩子。 他爸属于乐天派,可能儿子是遗传了我的焦虑型人格,但我从小也不爱哭啊,并且一直在儿子面前控制我的情绪。 怎么想,我都想不通,好好的有什么好哭的,不知道该怎么办才好? 听她说完,优妈都很焦急,急的是,为孩子哭这事,父母竟然通过打骂来制止孩子"哭"。 美国发展心理学家阿尔戴·索尔特说:哭泣是对自我修复的天然工具。当我们试图阻止孩子哭泣的时候,恰恰剥夺了他自我修复的机会。 哭不一定是伤心所致,悲伤的人也不一定会用哭来表达悲伤。 如果,你仔细看完这篇文章,或许就能释然了。 孩子爱哭,哪怕是男孩子,也没什么羞耻的,包括一些爱哭的大人,因为,眼泪多并非就是玻璃心,也并非就没出息,很可能是性格气质在作怪。 何炅,是最受欢迎的主持人之一,但不知道大家发现没有,他也很爱哭。 比如说:听超女黄雅莉的歌,体会到黄雅莉内心酸楚与不易,忍不住为她流下了眼泪。 彭昱畅想到八十岁的奶奶送他到高铁站的情景,感动到泪目。一旁的何炅,也被他感染流泪。 在《向往的生活中》中,黄磊说何炅是"专业陪哭"。 何老师自己也承认"爱陪哭",属于眼泪多的人。 那么,什么是性格气质呢? 指人身上与生俱来的心理和行为特征,多半由遗传和生理决定,是人格中最稳定的、在幼儿时期就能看出来的"性情"。 如,有的孩子活泼好动,有的孩子安静文雅;有的孩子反应敏捷,有的孩子性子磨蹭,反应慢…… 这些因人而异的表现,就是不同性格气质所呈现的效果。 性格气质说,经生物学家和心理学家格林盖伦发展完善,成经典的四种气质:胆汁质、多血质、粘液质和抑郁质。 不同气质的人,有着不同的性格特点。 第一种:胆汁质 胆汁质的人,直率热情、精力旺盛、活泼敏捷、积极主动;但感受性低,脾气急易冲动,办事粗心,不考虑后果等行为表现。 第二种:多血质 多血质的人,活泼好动,善于交际,思维敏捷,对环境适应性比较强;但也有粗枝大叶的一面,情绪不稳,情感容易产生,也容易变化和消失。 第三种:粘液质 粘液质的人,善于思考,考虑问题全面,偏安静,善于克制自己,忍耐度高,反应速度慢但灵活;注意力稳定而不容易转移,情绪不易外露。 第四种:抑郁质 抑郁质的人,具有明显的内倾性,喜欢独处,不太合群,不爱表现,但心思细腻,对情感的体验深刻、有力、持久,而且具有高度的情绪易感性,多愁善感。 多血质和抑郁质的人,因感情特别丰富,情绪波动大,敏感多思,很容易受周边环境和人的影响。 所以,哪怕再小的事,触动了他们的心思,也能勾起他们的眼泪。 有一个网络流行语,用来形容他们再恰当不过——泪失禁体质。形容每逢和人吵架或是情绪稍微激动些时,都会控制不住地想哭。 明明不是一件值得哭的事情,自己也没有太委屈,只是据理力争,可嗓门一高情绪一上来,声音慢慢就变成了哭腔。 原本台词早早就准备好了,愣是说不出口了,气势荡然无存,整个人原地描述什么叫做怂。 其实,他们也不想哭,只是感受到了,眼泪不受控制,但眼泪来得快去得也快,真正让"泪失禁体质"者苦恼的是,不被理解和误解。 所以,当孩子动不动就哭时,先别急着打骂,也别急着责怪,你的责骂制止,只会让孩子单纯的流眼泪,变成真正委屈的大哭,甚至给孩子造成严重的心理伤害。 父母的接纳和包容,才是孩子最好的归属。 前不久,看到一个女性成长的故事,成年后的她通过心理治疗和学习心理学进行自我成长,治愈了童年不被允许哭留下的阴影。 她从小就是一个爱哭的女孩子,感觉委屈难受时,更是哭得不行,妈妈每次都训斥她:"不许哭",再哭就打她。 在讲述成年后的烦恼和痛苦时,她说: "有时候,领导和同事们正在一起讨论工作,也许因为某种情况争执了一下,或被说了几句,真心还没怎么着,眼泪已经不受控制地流了出来。那个时候,我真想找个地洞钻进去。" "有时候,和熟悉的朋友因为一些小事争执,也会忍不住地流出来,而我能做的就是忍住,实在太不好意思哭了。哭是如此羞耻,如此尴尬。" 她在接受心理治疗时,一边诉说往事,一边痛哭,把积压在心里多年的泪水都释放出来了。 她的故事,只是一个缩影,还有千千万万像她这样爱哭的孩子,因为被制止而觉得哭是羞耻的,内心充满着矛盾和痛苦。 心理学家阿德勒说过:"幸福的人用童年治愈一生,不幸的人用一生治愈童年。" 别再让孩子背负着童年的创伤,活成一个那么累的大人。 面对爱"哭"体质的孩子,我们该怎么办才好? 1、父母要粗线条一些,不要批评嘲笑 爱哭体质的孩子,本身心思就要敏感一些,所以,父母粗线条一些,不要高声指责或讽刺嘲笑孩子,很快,孩子就能自我消化掉这种情绪。 你用轻松的口吻问他,也许他还能毫无保留地跟你分享为什么。 2、多鼓励,挖掘他们的优点 这类孩子,感情细腻,可塑性大,善于观察,也更善解人意。 如果一个孩子能够得到表扬和鼓励,他们就会做更多的冒险和努力。反之则不然。 多给孩子鼓励,帮助他们克服缺点,发扬优点。 3、 引导孩子多表达,扮演倾听者 抑郁质体质的孩子,喜欢多想少说,内心世界丰富,但口头表达能力不足。 可趁机引导孩子多表达,自己扮演倾听者,让孩子随意表达自己的想法,抓住机会加以肯定,增强孩子的自信心。 如孩子看到小动物受伤而流泪,你可以问问他的感受,表示理解,肯定他有爱心,观察细致等等。 4、培养孩子的顿感力 钝感,是心理学名词,与"敏感"意思相对,钝感系数越高则对外部反应越迟钝,同时其敏感度也会越低,两者平衡,则可达到一个较为理性的思维。 转移注意力 当孩子敏感心发作时,可采用注意力转移法,引导孩子把注意力放到其他事情上去,如玩积木、拼图等等。 有意识地让孩子体验"失败" 玩家庭游戏,就是最好的体验时机。一直处于"赢"的状态下的孩子,容易骄躁,让孩子体验输以及输后再站起来的成就感,可激发孩子越挫越勇的挑战心。 多给孩子看一些关于"勇气"的绘本 如《没有做不到的事》《我喜欢自己》《不要害羞,勇敢地说》等等。 孩子爱哭不是错,把哭的权利还给孩子吧。 让他们想哭就哭,想笑就笑,活得轻松自在点,这才是孩子本该有的样子,别让他活得像个大人一样,那么累。 - END - 作者: 优优妈妈,从事教育工作13年,家里还有两个顽皮娃娃。立志于做最懂孩子的好妈妈。本文首发于超烦恼爸妈(ID:cfnbama)。注:所有图片来自于网络,如有侵权请联系。