培训班上不上无所谓，做对这件事，孩子想不优秀都难

　　来源 |育儿话报（ttzhuishu）
　　孩子读三年级，刚转学到一个新学校，今天就收到了班主任老师的反馈，
　　说我家孩子上课总是找别的同学说话，搞小动作，提醒多次还是不改。
　　这个问题，真的是让我这个当妈的觉得头痛。
　　之前也有老师反馈相同的问题，回家后我都再三好言好语跟儿子说，上课要认真听讲。孩子每次也都答应得好好地。
　　但从他的表现来看，我说的话他一个字也没听进去，平时要上班，只有晚上才有时间管他，平时的作业也是盯着他做的，字潦草不说，还磨蹭半天，成绩也差。
　　真不知道该怎么办才好？老师说孩子注意力比别的孩子差一些，我要怎么帮助孩子呢？
　　孩子注意力缺失，最直接的影响就是学习跟不上，成绩下滑；往长远来说，做事容易丢三落四，给人一种不靠谱的感觉。  如心理学家丹尼尔·戈尔曼在《专注》引用的一个研究结论：
　　专注力比起智商对学生成绩的影响更大！
　　如果孩子的专注力差，难免心生担忧，我们要及早帮助孩子提高才是，这比花大钱上各种培训班补课都来得强。
　　那怎么判断孩子专注力是否良好呢？
　　幼龄期儿童：7分钟玩耍测试
　　这项测试研究出自心理学家兼儿科医生Arnold Lucius Gesell的团队，他们通过7分钟的玩耍时间，观察不同年龄孩子专注房间内玩具的情况，最后得出一项结论。  1.5岁，7分钟内平均玩了8个地方，活动路径很随意。
　　2岁，7分钟内平均玩了6个地方，来回折返。
　　2.5岁，7分钟内平均玩了7个地方，活动路径几乎成直线。
　　3岁，7分钟内平均玩了3个地方，路径也相对比较直接了。
　　4岁，7分钟内平均只玩了2个地方，并且路径往往成直线。
　　测试时，玩具摆放如下图：
　　家长可以模拟摆放，建议放孩子日常熟悉的玩具，不引入新玩具，以免影响测试。
　　然后静静观察孩子在7分钟内的玩耍情况，如果孩子的表现比对应年龄孩子的专注力还差，那就有落后表现了。反之，同理。  学龄期儿童：根据孩子表现，进行判断  1. 写作业慢，经常因为一些小事打断（喝水、上厕所、找橡皮……）
　　2. 上课容易开小差，喜欢做小动作、东张西望
　　3. 做试卷时，经常漏掉题目，粗心大意
　　4. 家长或老师说话经常听不清或者没听见，不知道在想什么
　　5. 经常在看完一页书后，却不知道书上讲的是什么
　　6. 经常拿错东西，丢三落四
　　7. 一心多用，做事情有始无终，常常半途而废或虎头蛇尾
　　8. 自我管理能力差，情绪变化迅速而激烈，易怒、易兴奋
　　9. 精力过分旺盛，活动过多，坐立不安
　　10. 一旦身体不舒服，正好有理由不去上课
　　以上10个问题，参考自《中国儿童注意力水平测评量表》，如果答案一半以上为＂是＂，多半孩子的注意力出了问题。
　　法国生物学家乔治.居维叶说：＂天才，首先是注意力＂。
　　能不能成为天才，我们先另说，但专注力差，孩子的知觉、记忆和思维就无法顺利进行，在学习上就很难取得进步。
　　这些有效提升注意力的小游戏，希望能帮到孩子。
　　1.合成训练法
　　一起数数。如爸爸数1/2/3，妈妈数3/4/5，孩子则数5/6/7。目的在于让孩子专心听。
　　还原物品。摆上不同物品，让孩子观察后打乱，再让孩子按照原样进行还原。
　　成语（词语）接龙。接最后一个字，谐音也算过关。专注力越高，反应往往越快。
　　2.找差异
　　图片找异同（同中找异，异中找同），可借助＂找茬＂卡片进行训练。
　　某些相似的物品比大小、长短等，只要是相似中又有不同的东西，都可以拿来做实验。目的就是从细微处锻炼孩子的观察力，专注度。
　　3.归类法
　　挑豆子：红豆、黄豆、黑豆……将不同颜色的豆子进行归类。
　　同色分类：准备各种颜色的纸片以及同色的盒子，让孩子将纸片分类放入颜色相同的盒子里。
　　4.反口令游戏
　　父母喊口令，让孩子做相反动作，如＂伸左手＂对应动作＂伸右手＂。
　　锻炼孩子的专注力和反应思维。
　　5.舒尔特方格法
　　在一张有25个小方格的表中，将1-25的数字打乱顺序填写，然后以最快的速度从1数到25，要边读边指出，计时。用时越短，说明专注力越高。
　　游戏可从易到难，以免影响孩子的积极性。
　　孩子觉得枯燥怎么办？那就跟孩子比一比谁更快吧，能刺激孩子乐意参与。更多提高孩子积极性的方法，父母不妨大胆尝试。
　　专注力是一种习惯，抓得越早，效果越好。
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　　作者：育儿话报（ID：ttzhuishu），孩子教育第一站，聚焦6-18岁孩子的正面管教，关注我，助力孩子健康成长！注：图片来自网络，侵权请联系删除。