揭秘夫妻谁的基因决定了孩子智商和相貌？

　　作者 | 优优妈妈
　　每个当爸当妈的人可能都期待过孩子能遗传到自己的优点，尤其是在智商和相貌上。
　　但究竟夫妻俩谁的基因决定孩子未来的样子呢？
　　今天，就和优妈一起来了解下孩子遗传的那些事吧。
　　身高：7 分靠遗传，3 分靠打拼
　　孩子的身高由父母共同决定约70%，毫无疑问，遗传对孩子的身高影响是第一位的。
　　所以，我们常通过父母双方的身高来估测孩子将来的身高。
　　不过，除了遗传外，饮食、睡眠、运动这三者对助力孩子长高也有一定的积极作用。
　　要想孩子日后身高＂窜一窜＂，多花点心思在这3方面哦。
　　1、 饮食
　　多喝水多吃蔬菜水果，这自不必多说。
　　关键是孩子别吃过多不健康的零食，比如烧烤类、烟熏油炸类、含糖量高的油腻甜品。
　　其次，切忌营养过剩，担心孩子生长发育而大补特补，如给孩子吃保健品、滋补品，要警惕催熟孩子，以免孩子早熟，停止发育。
　　2、 睡眠
　　一般来说，新生儿每天要睡 14～20 小时，1～3 岁为 12～14 小时，4～6 岁需要 11～12 小时。
　　足够的睡眠是孩子长高的关键。
　　因为生长激素的分泌，晚上22:00-清晨02:00是高峰期，但前提是孩子必须进入深度睡眠。而孩子从浅度睡眠过渡到深度睡眠，大约需求半小时到1小时。
　　3、 运动
　　运动有助于孩子身高发育，如慢跑、跳绳、游泳、快走、打球等。
　　建议，有条件最好让孩子每周至少运动3次，学习任务紧的孩子，可以学习1个小时左右就起来走动或原地跳跃，放松一下身体。
　　凡事贵在坚持，孩子的成长有一个过程，我们努力后静待花开就好。
　　智商：五五分，50%遗传，50%后天培养
　　网上曾盛传：＂儿子的智商由妈妈决定，女儿的智力则是爸妈各占一半＂。
　　所以引发了不少家庭矛盾，不管孩子聪不聪明，仿佛这个锅妈妈们都背定了。
　　根据1982年发表的《行为遗传学》的研究显示，母亲和孩子的智商相关系数为0.464，父亲和孩子的智商相关系数为0.423（相关系数越接近1，说明相关性越强）。
　　即父母双方和孩子的智商都有关，并且相关程度类似，不存在哪一方的智力在遗传上占据了明显主导。
　　迄今为止，科学家也开展过大量研究来寻找影响智力的基因，结果表明：
　　人与人之间的智力差异，大约50%是由遗传差异造成的，其余的50%则由环境因素（后天的教育、成长环境等）来解释。
　　所以，不管孩子天生聪明与否，后期的教育和环境影响力量也不容小觑。
　　1、注意自己的教育方式
　　家长喜怒无常，孩子就恐惧担忧；家长怨天尤人，孩子就郁郁寡欢；家长温和慈祥，孩子就乐观温暖；家长宽容大度，孩子就有同理心。
　　2、及早培养孩子的阅读习惯
　　毕淑敏说:＂让孩子爱上阅读，必将成为你这一生最划算的教育投资。＂
　　在孩子6个月大左右可以买布书、卡片，开始给孩子读绘本、讲故事；再大一点可以给孩子建立一个读书角、买书架，让孩子自主选择书目等等。
　　3、多鼓励肯定孩子
　　心理学家威廉·杰姆士曾说：人性最深层的需要，就是渴望得到别人欣赏和赞美。
　　尤其是来自父母亲的肯定和鼓励，会给予孩子极大的自信。
　　教育孩子是父母双亲共同的责任，父亲也要多参与才是，教育好孩子才是我们这一辈子最重要的事业。
　　相貌：显性遗传占优势
　　关于相貌，孩子到底遗传爸爸还是妈妈，就得具体问题具体分析了。
　　1、眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵、下巴都偏显性遗传
　　父母是大眼睛、双眼皮、长睫毛、黑眼珠、大粗眉，孩子多半也有一双好看又有神的眼睛。
　　父母有大鼻子、高鼻梁、宽鼻孔特征，孩子也多半是，不过小时候孩子鼻子都相对塌，长大后就比较明显了。
　　嘴唇的薄厚也容易遗传。上嘴唇薄、下嘴唇厚都是显性遗传因子。如果父母有一人是上嘴唇薄下嘴唇厚，那么孩子也多半有这个特征。
　　父母如果有人是大耳朵，孩子耳朵的轮廓也很可能偏大。
　　父母任何一方有突出的大下巴，子女常毫无例外地长着酷似的下巴，极其相似。
　　2、肤色遵循的中庸法则
　　在遗传中，肤色算是最为客观的一个。
　　父母皮肤都很白，很大程度上孩子也会随着爸妈一样白的；如果父母有一个人偏黑，那么孩子多半白不到哪里去。
　　极少情况下，也会出现更偏向一方的情况。
　　3、身材五五分
　　如果父母双方都是偏胖的人，那么孩子绝大多数也是个小胖子；
　　如果父母双方都很瘦，孩子多半也是个小瘦子；
　　如果一方胖一方不胖，孩子肥胖的概率会下降一大半。
　　4、秃头重男轻女
　　如果父亲是秃头，遗传给儿子的概率有50%，而女儿几乎为0；甚至如果爷爷有秃头，也有25%的概率遗传到子孙头上。
　　虽说相貌较好的人，总是更容易赢得别人的青睐。
　　但有句话叫＂人不可貌相＂，五官我们或许没法大改，但我们可以让自己内在变得优秀和丰满，在干净得体的外表之上，内在的优秀就是你的武器。
　　至于孩子长得像谁，不是我们所能掌控的，但你想让孩子成为一个什么样的人，却由你说了算！
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　　作者：优优妈，从事教育工作14年，拥有丰富实战经验的二胎妈妈。专注研究3-15岁的养育与教育，教书也育人，育儿亦修己。微信公众号：超烦恼爸妈（ID：cfnbama）。注：图片来源于网络，如有侵权请联系。