据交通运输部预计， ＂五一＂假期全国客运量2.65亿人次，日均5304万人次。你们准备好人挤人了吗？ 其实很多人都明知出外会很多人，酒店、饮食样样都贵，但难得自己和孩子都一起放假，不出外打发时间，难道每天留在家里陪孩子做作业，孩子不疯家长也会疯吧。 无论你们决定自驾游还是跟团游，无论是去大城市还是小村庄，建议都一定要提前做好规划和准备，毕竟带着孩子去那么多人的地方，还是要多做功课，安全为主。 虽然假期已经过了一天，但运输部表示，应该在明后两天才会迎来旅游高峰，所以今天就给准备出游的你们准备了一份旅游清单，赶紧跟着我一起收拾行李，保准你玩得开心又放心。 一、旅游清单 1、便携/车载马桶 这个是我切身体会到，非常有用的一样东西，前不久开车出外，孩子突然在高速公路上说想要拉屎，因为孩子已经戒了尿片，附近又没有服务区，当下把全车人都吓得惊慌失措，还好后来在车里翻出了一张尿片才把孩子的问题给解决。 五一假期，高速免费，路上塞车也是在所难免，所以强烈建议家长带上一个便携马桶放在车上或包包里面，有需要的时候就能从容面对，而且现在小马桶收纳都很方便，不会占太多位置，所以家长完全不用担心，如果旅途中遇到排队等候，还可以充当小凳子给孩子坐下来休息，一举两得。 2、防晒用品 五一期间天气都不错，所以要提前做好防晒工作，提前给宝宝涂好防晒霜，要知道宝宝接受紫外线照射量是大人的3倍，所以做好防晒真的非常有必要。 在孩子衣服遮不到的地方都要涂上防晒，用量要在一个硬币左右，涂太少的话起不到防晒效果。另外建议3岁以下孩子要用物理防晒，一般选SPF30就足够了。 除了涂防晒以外，要给孩子戴好防晒帽子，这样孩子才能玩得开心，又不用担心他被晒伤，记得还要及时给孩子更换背巾，还有多喝水，以免中暑。 3、防蚊工具 现在天气越来越热，蚊虫都出没了，所以防蚊喷雾、止痒膏也记得随身携带，孩子细皮嫩肉最受蚊子欢迎，如果你们去一些大自然和户外地方，特别是孩子很容易被叮咬，提前做好防护很重要。 在穿着上，建议尽量穿一些浅色的衣服，相对没有那么容易吸收蚊子的注意。 4、衣服 根据你们去的天数准备，但是孩子的衣服，一定要多带几套，特别是去一些玩水、玩沙的地方，更容易弄湿，弄脏衣服。 除了日常衣服以外，需要额外多备一两件长袖衣服，以防天气突然转凉，还有睡衣、睡袋、背巾、毛巾、袜子都记得带上，还有孩子陪睡的玩偶也要带上，毕竟去一个陌生的地方睡觉，有些孩子会因为恐惧睡不着，带着一个熟悉的玩偶陪着，会增添他们的安全感。 5、洗漱用品 从孩子出第一颗牙齿开始就要给他刷牙了，所以就算出门也不要忘记早晚刷牙的好习惯，不过家长不想带太重的杯子，又不想用酒店的，建议带上一个折叠杯、牙刷，这样能省下不少空间。 6、卫生用品 虽然现在国内疫情得到控制，但毕竟假期是人流密集的地方，孩子出外游玩时，肯定会到处摸，到处碰，所以及时给他们清洁手、口卫生非常重要。所以在包包备上干湿纸巾、免洗洗手液都是非常有必要。 7、吃饭用品 接下来要说到就是宝宝餐具，如果宝宝还小，奶瓶，一次性奶粉袋都是非常有必要，如果已经吃辅食，那么碗筷、围兜、辅食剪刀也记得带上。 另外，如果家里有折叠水壶建议也带上，因为酒店水壶比较脏，建议还是用自己家的，用来喝水，煮泡面，消毒酒店的洗手池等都非常方便。 8、娱乐 出游时可能路上会耽误比较多时间，有时宝宝会不耐烦，这个时候玩具和零食就会起到非常重要的作用，家长要选一些轻便，孩子又喜欢的玩具，可以让他在路上玩耍，也可以备上小零食，有需要的时候安抚下他们。 说了那么多，行李就基本收拾好了，不过这里还是要提醒家长要注意以下几个情况。 二、注意事项 1、提前查好当地天气 旅游地可能跟自己所在地天气有所不同，提前查好天气，对穿衣还是很有帮助。 2、提前跟酒店沟通 如果带小宝宝出外，还是自由行的话，建议先打电话去问问酒店有没有婴儿车提供，因为一般酒店的床如果不是大床，一家三口挤在一起睡还是不太舒服，加上孩子晚上可能会被你们的被子盖住，十分危险，如果能有婴儿床，让他单独睡，是最好不过。 不过就算酒店有，可能数量也有限，建议家长提前到酒店进行预订，不然孩子睡不好也会影响隔天游玩的心情。 3、戴好口罩 如果景点景区比较多人，建议还是戴上口罩，以防万一。 4、准备好药物 一些腹泻、感冒的药，最好也备上一些。 另外，孩子在外磕磕碰碰也在所难免，建议止血贴，碘伏棉签也要备上一些，以防万一。 5、提前回家 如果是自由行，家长做好行程规划，能提前就提前回来，以防回程的时候塞车，耽误行程，提前回家收拾行李、收拾心情，做好上班、上课准备。 总结： 希望大家五一假期可以玩得开开心心，安安全全，难得跟孩子出外游玩，家长旅游期间尽量少看手机，多陪孩子，能很好促进亲子关系。 在旅游期间，可以多给孩子介绍当地的风俗人情，多给他们科普当地的文化特色，让孩子把每一次旅游都当作一次体验，这样就能拓宽他们的视野，增长他们的见闻，对他们日后学习也会有帮助。