孩子被骂丑，家长的这6个方法，能帮他走出自卑

　　无可否认，现今的社会大多时候都是一个看脸的时代，无论是上学、工作、还是相亲，就算能力再强，但大家首先看到的还是你的脸，只有你的脸被人认可，别人才会给你耐心和机会去展示你的才能。
　　尽管每个孩子都是家长眼里的天使，都觉得他是集美貌和智慧于一身的人，但只要等孩子上学，他就会被拿来比较，就算你不愿承认他长相普通，他终会在别人的口中慢慢知道自己的位置。
　　还记得之前陶虹在《女人30+》中提到，自己女儿在学校被同学说长得丑，孩子从小就没听过别人说自己丑，听到这些话，难免会伤心难过，之后跑回家大哭了一场。
　　这时陶虹的处理方法很妥当，她并没有说＂没关系，不用在乎别人的眼光＂也没有说＂我觉得你就是最美的＂因为她知道终有一天，孩子会知道自己的位置，而这些安慰的话并不能给她带来实际的作用。
　　她知道在女儿心里，觉得自己挺漂亮的，但是她突然从别人嘴里知道别人并不是这样看她，她一时之间都不知道如何是好，陶虹这时就跟女儿说＂你长得不丑，但是也不漂亮，你长得独一无二，有这世界上无法复制的外貌＂。
　　这句话并没有欺骗女儿，而是用另外一个角度来安慰女儿，也能让她清楚自己的位置，知道自己是与众不同，听完后，女儿心情豁然开朗了。
　　无论我们多不想承认，但还是要接受自己的孩子长得不是特别出众的事实，不过外貌不是影响孩子的发展的借口，外貌是天生的，我们无法改变，但我们能改变孩子的心情，孩子的能力。
　　当孩子从别人口中知道自己＂长得丑＂，做家长的，该怎么安慰和开导孩子，才能让他消除心中的愤怒和自卑的情绪呢？
　　一、遇到这种情况家长怎么做
　　1、控制好自己的情绪
　　每个家长都万般宠爱自己的孩子，看不得别人欺负他，但遇到孩子被取笑，被欺负的时候，你自己先生气，先发脾气，对孩子来说，没有一丁点帮助，反而让他更伤心，以为你也是这么看他的。
　　要是你反应越激烈，孩子心理压力就越大，日后可能就不敢再跟你说这些事情。如果孩子愿意主动跟你说这个事情，你要做的是先保持冷静，聆听孩子的感受，让他尽情发泄。
　　听完孩子倾诉后，家长可以给予安慰，可以跟他说＂听到同学这么说你，你肯定很难过＂，也可以给他一个拥抱、亲吻，以示鼓励。
　　2、不要说＂没关系＂
　　听完孩子发泄后，你可以一直陪着孩子，但千万不要说＂没关系，我觉得你一点都不丑＂或者＂不用理他们，他们只是妒忌你美貌而已＂这些话其实根本起不到安慰的作用，反而会让孩子觉得你在敷衍他。
　　3、不要诋毁他人
　　可能家长听到别人欺负孩子时都会很愤怒，甚至想要去骂对方或者在孩子面对数落对方，以此来平息自己和孩子的愤怒。
　　但其实我们没有必要对批评其他孩子，我们只要做好自己就行了，如果家长经常在孩子面前说对方是＂坏孩子＂＂不识好歹的人＂等等，这些诋毁对方的话不但不能安抚孩子，还可能会加剧孩子之间的矛盾。
　　我们只要做到认真聆听孩子，就能给他足够的安慰。那下面就要来说说，该怎么引导孩子处理心中的消极情绪。
　　二、怎么引导孩子走出阴霾
　　1、同理心
　　如果孩子样子随你或你家人，就可以用你们的亲身经历跟孩子分享你当初是怎么面对和走过来的，对孩子此刻的心情也能感同身受。
　　当你真实分享自己当初的感受和处理的方法时，孩子会从中受到你的启发，如果你当年读书成绩优异，现在工作稳定的话，就能更好地给孩子证明，其实样貌并不是决定全部，它不能影响你的性格、成绩、更不会影响你的能力，只要你努力学习，别人依然能看到你身上的闪光点。
　　2、让孩子发泄情绪
　　如果家人从小就跟孩子说＂你最棒＂＂你最美＂等等这些话，在孩子心里就觉得自己是＂最好的＂，但当别人戳破这个事情时，就容易让孩子陷入困惑，对自己的审美产生质疑，难免会伤心难过，甚至愤怒或产生羞耻感。
　　这些情绪都是正常的，家长可以让孩子适当发泄，可以带他出去做做运动，看场电影，或者吃点零食什么的，让孩子做点他喜欢的事情，产生多巴胺，就能让他心情好起来，淡化这事在他心中的重量。
　　3、引导孩子接受
　　我们可以让孩子换位思考，如果你的一个好朋友，样貌并没有那么出众，你还是否愿意跟他交朋友？如果孩子答案是肯定的，就可以跟孩子说，其实跟别人做朋友，不是只看他的样貌，还要看他的性格，人品，看他平时是否真的关心你、照顾你、体谅你、帮助你。
　　如果这些答案都是肯定的，其实就能让孩子知道，样貌并不是最重要的，我们跟别人做朋友，是因为他们跟你有共同的爱好，跟自己聊得来，彼此相互关心，相互帮助，如果对方仅仅因为你的样貌而不喜欢你，那这些人也不配当你的朋友。
　　4、角色扮演
　　如果孩子不懂得如何面对这些嘲笑、排挤，家长可以提前跟孩子在家进行预演，让孩子提前做心理准备和应对措施。
　　我们在家可以跟孩子扮演，取笑和被取笑的人，可以让孩子先扮演取笑别人的人，这样家长可以示范自己遇到这些情况时，会做出怎么样的反应，接着可以跟孩子互换角色，让孩子饰演被取笑的人，让孩子思考，自己再次遇到这个情况，该怎么做？
　　其实这并没有一个正确答案，方法有很多，不用局限孩子的想法，我们家长要做的就是提前让孩子有这个心理准备，让他知道，这件事不是孩子的错，不要因为别人的取笑，而自责，甚至是自卑。
　　等孩子心里有一套应对方法，他也不会那么害怕，日后面对这种情况时，就能理直气壮跟对方进行对抗，不能让别人轻易伤害自己。
　　5、多陪伴孩子
　　要是知道孩子遇到这个情况，家长就要更注意孩子的情绪和心理健康的发展，因为一旦处理不好，孩子可能就会把这些坏情绪隐藏在心里，独自承受，久而久之性格也会受到影响。
　　平时我们多跟他们聊天，交流，让他们信任你，但不要对这个问题刨根问底，孩子不愿意说的话，家长也没必要经常提起，这样反而会给孩子造成压力。
　　我们要做的是，让孩子对你卸下防备，就算日后遇到什么事情，也愿意第一时间跟你分享，家长在生活中也可以通过其他事情，教会孩子更多的处理问题的方法，让他日后遇到这种不公平的待遇时，也知道该怎么应对。
　　这个事情有效的方法还是早发现、早预防、早干预，而不是等到事情严重到不可收拾的地步时再去处理，因为到这个时候，就已经对孩子造成伤害。
　　6、增加孩子自信心
　　孩子在样貌上没有优势，但这都不代表他就不好，家长可以从其他方面培养孩子的长处，如果孩子对音乐、英语、体育等方面有天赋，就可以加以锻炼，让孩子有一技之长，会帮助他建立自信心，这样在被别人＂取笑＂的时候，也不至于会自卑。
　　因为他知道自己其他方面很优秀，这样就不会那么容易被打击到。家长要鼓励孩子多方面发展，让他知道除了样貌，其他事情都可以靠努力得到。
　　总结：
　　每个孩子都是家长的天使，虽然家长想把他们捧在手心上，但他们终有一天要独自面对这个社会上的人和事，如果小时候把他包裹得太好，日后他就更难接受这个＂残酷＂的社会。
　　尽管孩子长得不怎么样，但我们可以教会孩子诚实、坦然地面对，不要让他活在美好的幻想中，不然等他面对戳破真相的那一刻时，受到的伤害会更大。
　　当然，我们还是希望孩子成长环境中，少一些带有色眼镜的人，多一些心地善良的小伙伴，但在抱有这个希望的同时还是要让孩子具备就算被欺负，也有强大的抗压能力和自信心，这样就不容易被别人的闲言碎语伤害。