学会建立高质量的亲子依恋，塑造孩子一生的幸福！直播回顾

　　在《悦宝大咖说》第三季微课直播第二期中，悦宝园金牌讲师Susie老师带领大家了解了如何根据孩子不同的亲子依恋类型，来与孩子进行更好的沟通；以及当亲子关系出现问题时，父母要如何重新建立与孩子的关系等内容。小编特意整理了这篇回顾文，带大家了解下本次课程的重点吧~
　　亲子依恋的形成，关乎着孩子一生的成长。良好的亲子依恋，对于孩子的情感表达、性格养成、人际交往，甚至婚姻恋爱都有着重要的影响。Susie老师首先为大家分析了常见的亲子依恋类型，以帮助家长们更清晰地认识孩子。
　　有一项科学研究，妈妈带着孩子（2岁左右）来到游戏室玩耍，在逐渐熟悉环境后，妈妈从孩子身边离开，同时有陌生人加入，过一会儿后再回来观察孩子的反应，根据不同的反应把亲子依恋分成三类——
　　◆安全型依恋：人际关系表现出舒适、安全的总体特征。在陌生情景中，他们能在妈妈身边愉快地游戏，自信地探索环境，但并不时刻在意妈妈是否在场。对妈妈的分离表示伤感，但并没有强烈的分离焦虑，对于陌生人的到来也会表现出积极的兴趣。
　　◆回避型依恋：人际关系倾向于冷淡、疏远。他们相对忽视妈妈在场，表现出漠不关心。在妈妈离开时并无特别的焦虑，能接受陌生人的关注，与陌生人在一起不会很伤感。在整个人际互动中，表现出一些回避迹象，如避免成人注视或扭身走开。
　　◆矛盾型依恋：表现出相互矛盾的依恋行为。在陌生环境中显得困惑和不安，不能很好适应。会过分依赖妈妈，对妈妈的离开表现出很大的伤感情绪；而与妈妈团聚时，会同时表现出寻求亲近与拒绝联系两种矛盾行为。他们并不对陌生人进行太多关注。
　　上述的回避型和矛盾型都统称为不安全型依恋，对于孩子的成长比较不利。而想要孩子形成安全型的依恋，家长们要首先了解亲子依恋的发展过程，才能更好地了解孩子的内心需求。
　　了解孩子的内心需求，才能正确满足TA
　　亲子依恋的形成主要分为四个阶段：
　　无差别社会反应阶段（0—3个月）
　　这个时期的婴儿对人最大的特点就是不加区分、无差别的反应。婴儿对所有人的反应几乎都是一样的。喜欢所有人，喜欢人的声音。同时，所有人对婴儿的影响也是一样的。她们与婴儿的接触都能使ta感到快乐和满足。
　　有差别社会反应阶段（3—6个月）
　　最大特点是能够有差别的对待身边的人。在依恋对象面前表现出更多的微笑和接近。对其他熟悉的人反应要稍微少一些，对陌生人的反应就更少。但也不是完全没有，但是此时幼儿还不会怯生。
　　依恋形成阶段（6个月—2.5岁）
　　开始对特定的人产生特定的反应，对依恋对象的存在更加关注，特别愿意跟依恋对象待在一起，与ta在一起时表现得特别开心，当父母离开时就会哭喊。这种表现明显的表明了依恋状态，形成了与特定对象的特殊情感连接。
　　修正目标合作阶段（2.5岁以后）
　　儿童认识并理解父母的情感、需要和愿望，理解父母离去的原因。因此这个阶段，孩子已经做好了入园的心理准备。
　　Susie老师谈到，孩子2~3岁时虽然已经理解了分离的必然性，但是接受分离还是需要一个较长的过程，所以入园时出现分离焦虑也很正常。家长要做的是如何辅助孩子更好地缓解分离焦虑，比如提前到早教中心上一些2.5岁之后的独立课，让孩子适应过渡；在孩子入园的前半年就开始渗透一些关于幼儿园的有趣事情等等。
　　需要注意的是，家长不要因为孩子每天一提去幼儿园就哭，就索性请假让孩子休息一段时间。其实这是逃避的做法，并没有真正解决问题。等过一段时间去上幼儿园时，家长会发现孩子哭得更厉害了。所以，家长一定要正确了解孩子内心的需求，其实ta上幼儿园哭也许并不是真的不想上，而是需要家长帮助ta适应新的环境。
　　此外，Susie老师也提醒家长，孩子天生的气质对于依恋关系的形成也会有影响。气质类型分为容易型、困难型和迟缓型。容易型的比例约占40%，易形成安全型亲子依恋；困难型和迟缓型的比例约占60%，更易形成矛盾型和回避型亲子依恋。家长们要客观看待孩子个性中的优缺点，比如有些孩子虽然胆怯，但做事专注力很好，不要对孩子有过高的要求。
　　建立良好亲子依恋关系，具体应该怎么做？
　　对于如何建立良好的亲子依恋关系，Susie老师在课上进行了详细的分析并列举了很多生动的案例，简要归纳为以下几方面：
　　首先，容易形成不安全型依恋的一些抚养方式，家长一定要注意避免。
　　形成回避型依恋的抚养方式：
　　1、父母对自己的孩子缺乏耐心，对他们的信号反应不积极，常对他们表现出消极感受，很少能从与子女的亲密接触中获得快乐。
　　2、父母过于热心，总是喋喋不休，甚至在儿童感到厌倦时仍然提供过多的刺激。
　　形成矛盾型依恋的抚养方式：
　　1、父母在养育遇到困难时表现焦虑、不知所措。2、对孩子的照顾没有足够的稳定性，会随自己的情绪而采取不一样的对待孩子的方式，会对孩子产生潜移默化的影响。
　　最重要的是，要做到以下几点，才有助于家长和宝宝建立更安全、更高质量的亲子依恋关系~
　　1、孩子如果没有特定的依恋对象，即使被再多人疼爱，都无法形成稳定的依恋关系。所以在孩子0~3岁时期，最好要有稳定的照看者。
　　2、在孩子0~1岁期间，家长要尽量准确理解ta的需求，及时做出回应。比如孩子哭的时候，一方面要进行安抚，一方面尽快找到哭闹的原因并解决，让孩子感觉到在家长身边是安全的，是随时能得到回应的，增加ta对世界的信任感，这是建立安全依恋的前提。
　　5、当孩子开始探索周围世界时，爸爸妈妈应该陪伴、引导而不是过多限制，要让孩子在各种成功和失败的体验中学习。不要因为担心可能的失败，而过度保护或包办代替。
　　6、爸爸也应积极参与育儿，爸爸担任着把孩子引向外界的职责，如果爸爸的角色缺失，孩子就会过分粘妈妈，这样会难以培养出阳光、勇敢的个性。
　　7、温馨和谐、较少有摩擦的家庭成员关系和稳定的家庭环境，也是形成安全依恋的重要因素。
　　亲子依恋关系一旦形成，就不会轻易消失，会持续影响孩子们未来的学习、工作和生活。因此爸爸妈妈们一定要把握好现在的时机，努力和孩子形成良好的亲子依恋关系，让孩子们可以拥有一个健全的人格和幸福的人生！