为了奶水多让宝宝多吸奶,究竟对不对?
"对于小宝宝的喂养,我发现大家有个普遍的误区,就是让新生宝宝拼命的吸母乳。妈妈涨奶 、堵奶等等各种问题也都是让宝宝吸吮来解决。这种方法究竟对不对,会不会带来什么问题,今天就来说说我的看法。"
本文是【许尤佳育儿】(ID:xuyoujia00)出品,每天更新
大家都知道母乳是宝宝最好的食物,这是毋庸置疑的,母乳亲喂的妈妈们都很伟大。
宝宝一出生,新手妈妈的第一个历史重任就是赶紧下奶。全家人最关注的事情就是有没有足够的母乳给宝宝吃,很怕孩子没得吃、吃不够。
怎么让新手妈妈尽快下奶,奶水多多呢?让宝宝吸吮是非常有效的方法,因为它会刺激母体激素,这时候母体就会调动全身的能量来产乳供应给宝宝。
宝宝吸吮是发出信号,因为哺乳是女性的天职,妈妈的身体收到信号就会生产母乳。但是它并不能提供母乳的来源。
那么,从母体来看,真正供应生产母乳的是什么呢?
决定母乳的多少和质量的,是气血
中医认为,母乳是由充足的气血化生而成的。《黄帝内经》中说"女人以血为本"。血是妇女月经、怀孕、哺乳的基础。气与血同源,气属于阳,属于功能的,血属于阴,属于物质的。
*当气血充足的时候,女子还没有怀孕,气血向下走就会变成每个月准时的月经。
*当女子怀孕的时候,气血就会去营养胎儿。
*当女子生产后,气血上行就会变成乳汁分泌出来。
乳汁的多和少,跟乳房大小或者胖瘦都没有直接关系。有的妈妈看起来瘦瘦小小,但是奶水很多,就是因为她原来气血充盈阳气足。有的妈妈原来就是虚寒底,奶水就会比其他人少。
为什么产后会抑郁、掉头发、晚上睡觉盗汗?就是因为气血不足。产妇在生产过程中出血耗气,气跟着血一起流失,导致阴血亏虚,脏腑失去濡养。
气血亏虚,肾精不固,或兼有肝气郁结,或进一步气郁化火,产后妈妈就很容易有情绪问题,就是我们说的产后抑郁。说到底就是气血亏虚的原因,原来虚底、寒底的妈妈,这些问题都会比其他人更严重一些。
为什么要坐月子,吃大量的能量高的食物,就是为了补虚。母体气血足,才有生产乳汁的基础,这才是母乳真正的来源。
吸吮的目的是让宝宝摄入足够的奶水
不是刺激过度产奶
新生儿的吸吮,对妈妈是一个非常良性的刺激,通过这个刺激,可以促进乳汁的分泌。
所以在所有的爱婴医院,医生都会要求妈妈产后母婴同室,产后60分钟开始和妈妈有皮肤接触,早吸吮,按需哺乳,6个月内纯母乳喂养。
但是大家要记住:刺激产乳的目的是给宝宝足够的母乳,而不是为了过度产奶。
过度产奶会有两个影响:过度损耗母体气血和宝宝的过度喂养。我发现现在很多妈妈甚至开始"攀比"谁的母乳更多。曾经还有妈妈跟我炫耀自己的冰箱已经储存了很多母乳。
刻意让宝宝吸吮直接导致过度喂养
现在的孩子大多都不是"没奶吃",而是"吃太多了"。妈妈们为了刺激产奶,就是让孩子多吸。涨奶 了赶紧抱孩子过来吸、怕乳房堵塞了赶紧抱孩子过来吸。
小儿"脾常不足",脾胃能力天生就是相对不足的。如果宝宝吃太多,超过了脾胃能够承受的能力,对消化形成负担,就会损伤脾胃能力。
很多宝宝月子里看着吃得很好,长得很快,但是到快满月的时候或者两三个月的时候反而出现体重不增长、厌奶、肠胀气等等问题,就是因为乳食没有控制好。
其实只要你稍微留心,就会发现孩子一早已经出现大便有奶瓣、晚上睡的不安稳等等情况,这就是明显消化不好,摄入已经过负。
如果不知道调节,那接着就可能出现湿疹、胀气等疾病,对脾系的损伤就更进一步,孩子的整个体质很快就会变得很差。
很多家长不理解,母乳不是最容易消化的吗?怎么纯母乳喂养的孩子也会消化不好积食呢?这下明白了吧。不仅是让宝宝吃难消化的东西会积食,最好消化的东西吃太多同样也是会积食的。
如何判断母乳宝宝有没有吃过量呢?
判断的方法不是看孩子有没有哭闹,而是看孩子的消化情况。如果孩子有这些表现,就是明显有积食的信号:
*舌苔厚腻、口气酸酸臭臭;
*大便有奶瓣、粘液、鼻涕状、水样分离等不正常的情况
*晚上睡觉闹的厉害。
这个时候就要少喂一些,每次喂奶的时间缩短一些。另外母乳妈妈的饮食要调整得清淡些,先不要吃太多大补的东西。
如果妈妈涨奶、堵奶,可以用吸奶器吸掉多余的乳汁。不要刻意去刺激过度产奶,适量就很好。
小宝宝是很容易积食的,只要及时发现,稍微控制一两天很快就可以调整好。千万不要一味的让孩子继续多吃,形成食滞,损伤了脾胃。
总的来说,让宝宝多吸吮是会促进乳汁的分泌的,但是不要刻意让宝宝过度吸吮,哺乳,达到平衡才是最好的。
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