宝宝个子矮是不是应该换奶粉?
身高是反应宝宝生长发育的直观指标之一,如果奶粉喂养的宝宝身高没有预期中的高,家长就开始着急了:"是不是我家宝宝吃的这个奶粉有问题?"、"吃什么奶粉宝宝才长高高啊?"、"我家宝宝身高落后了,咋追上来啊?"……层出不穷的提问,无不反映出家长对宝宝"长高高"的期望与在意~
但是奶粉和宝宝不长个真的有关系吗?对于那些身高发育不达标的宝宝,如何找到真正影响身高发育的原因?怎么做才能让宝宝长更高?
一般情况下,新生儿出生的身长范围是:49.7-50.4cm。
0-12个月身高增长最快,全年约增长25厘米:0-3个月每月增长3-3.5厘米;4-6个月每月增长2厘米;7-12个月每月增长1-1.5厘米;
1岁后身高增长逐渐减慢,1-2岁内全年身长约增长10-12厘米;
2-3岁小儿身高计算公式:身高=年龄X6+77厘米。
每个宝宝都存在个体差异,每个阶段的增长速度也会有差异,只要宝宝的发育情况基本在标准范围以内,就不用过于担心。但是如果相对标准值偏差大于了10%,或是孩子的身高连续2个月几乎没怎么增加,那么宝宝很可能是出现了身高发育迟缓的问题,需要家长们引起重视。
对于奶粉喂养的宝宝,家长应思考是否是这些原因影响宝宝身高发育:
1、奶量是否充足?
一岁之前,奶是宝宝的主要食物,无论宝宝是母乳喂养还是混合喂养,都应保证宝宝充足的奶量,即使添加辅食后也不应特意减少奶量。
当宝宝1岁后,奶量会逐渐减少,辅食逐步代替奶液、慢慢转变成主食。但为了确保宝宝营养充足,据《中国居民膳食指南》建议:1-3岁的宝宝每日的奶量应达到500ml左右。
2、奶粉是否合适?
每个宝宝的体质和喜好不同,如果宝宝吃的奶粉是适合自己的,那么对宝宝生长发育是极为有益的。反之,如果宝宝吃的奶粉不适应,长期出现消化不良甚至严重腹泻或便秘,体重身高也不达标,那就很可能是这款奶粉不适合宝宝。
3、是否频繁转奶?
婴幼儿肠胃发育还不完善,不建议频繁给宝宝换奶;在半年内,换奶粉频率最好不超过2种,换奶粉时,一定需要转奶过渡。
如果宝宝频繁换奶,转奶时一遇到肠道不适就"换、换、换",那么宝宝永远都在尝试适应的过程中,非常容易导致厌奶厌食,腹泻难止,还加重宝宝的肠道负担,引发更严重的消化问题。长期如此,会导致宝宝营养不良,耽误了宝宝正常的生长发育。
除了上面三种直接原因,其实影响宝宝身高发育还有很多复杂因素。例如睡眠、运动、内分泌等等,不要所有的锅都给奶粉背啦!
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