要说好吃、好做、又营养的早餐，非鸡蛋饼莫属！
　　不用太多食材，也不用太讲究，一个蛋，一把面粉，切点辅料搅一搅，再撒些葱花，10分钟搞定一份元气早餐。
　　金黄的蛋饼软嫩诱人，尤其是那扑鼻而来的阵阵蛋香。一次摊上三四张，全家人的早餐立马齐活，你说快不快？
　　平时也可以把各种蔬菜、肉末等食材包着蛋饼吃，孩子也很喜欢，绝对好用。
　　食谱名称：早餐蛋饼
　　参考月龄：8M+
　　1、食材准备： 葱：1克、胡萝卜：10克、中筋面粉：10克、鸡蛋：1个（约50克）
　　2、奶锅中水开后倒入胡萝卜，大火焯水3分钟。
　　3、胡萝卜捞出后剁碎，葱也切碎。
　　4、中筋面粉中倒入40克清水，磕入一个鸡蛋，搅拌至无颗粒状。
　　5、再倒入胡萝卜碎和葱花碎，搅拌均匀。
　　6、开小火，平底锅中刷一层油。
　　7、热油后倒入鸡蛋液，煎熟即可。
　　8、一份诱人的早餐蛋饼就做好了！让人都顾不上烫手，想立刻放到嘴里尝一尝。它不需要很多食材，只要闻见它喷香的味道，美好的一天就开始了。
　　制作要点
　　● 蛋饼煎得薄一点折起来不容易裂开。
　　● 搅拌鸡蛋糊的时候如果有颗粒可以用筛网过筛，这样做出来的鸡蛋饼会比较细腻，口感更佳。
　　●妈妈们也可以把清水换成等量的配方奶，鸡蛋饼多了些奶香味，更受宝宝喜爱。
　　配餐推荐
　　光有蛋饼自然是不够的，建议妈妈们还可以提前预约煮粥，要是冰箱有饺子馄饨，煮一煮也很不错。
　　早餐搭配：
　　第一种早餐搭配，我准备了一碗鲜香开胃的元宝小云吞，和一些芒果。
　　PS：午餐可以来一碗冬瓜鲜虾粥，水煮西兰花和橙肉；晚餐可以煮一碗芦笋疙瘩汤，适量杂粮花卷。
　　第二种早餐搭配可以煮一碗莲子排骨粥，再配一些火龙果。
　　PS：午餐建议来一碗茄香鱼茸羹，适量红薯夹心包和苹果；晚餐建议准备一碗番茄荞麦面和水煮秋葵。
　　第三种早餐搭配可以煮一碗翡翠面片汤和适量蓝莓。
　　PS：午餐建议来一碗紫薯水果粥和宝宝肉肠和水煮青菜；晚餐建议来一碗杂蔬汤，适量香甜南瓜糕。

巧用侧面方式提升孩子的自信心有些孩子他们内在的自我认知整体水平偏低。他们要通过外界，他人口中的话语来认识自己。面对这样的孩子我们可以用侧面的方式来提升孩子们的自信一首先，不评判先观察。孩子们的不自信情况一般分孩子，不是所有的道歉都能换来没关系前两天，我们家儿子在家和爸爸疯玩，原本玩的好好的，儿子突然一拳头打在爸爸肚子上，差点把爸爸打吐血。孩子爸爸瞬间火冒三丈，问孩子为什么要打人？儿子也是无所谓的说了声，对不起。爸爸非常宠妻狂魔周杰伦，昆凌嫁给爱情的正确打开方式起娱乐圈的模范夫妻，我站周杰伦和昆凌。虽说我是周杰伦铁粉无疑，但对周杰伦和昆凌的爱情，我也是一枚酸酸的柠檬精了。之前有很多报道都说过，昆凌在和天王周杰伦的恋爱过程中面临着巨大的舆论这才是长安十二时辰的正确打开方式？悄悄的它来了，勾一勾手却闹出一场大动静。说的就是长安十二时辰。口碑评分8。6。疯狂输出海外，还成为在VikiAmazon和Youtube三个平台上付费播出的电视剧。甚至还带动了西安孩子的焦虑，都是家长传染的？有人想找朋友借一辆自行车，于是他就去找某个朋友。走在路上，他就开始琢磨了，万一朋友不想借给他怎么办？一路上他一直都在想这个问题。这个人敲开了朋友家的门，他的朋友还没来得及问明他的来刘涛大哭上热搜一向万能的她，也有搞不定的事！01hr前段时间，刘涛大哭，上了热搜。在亲爱的客栈里，刘涛送给了王珂一本书我的王，当作生日礼物。里面收录了所有的微博，孩子们对爸爸的祝福。很多人感动哭了，也有一部分人感慨，都是别人真正的教育，其实是拼妈最近看到一句话真正的教育，其实是拼妈。一开始我是不信的，直到看到陈美龄的故事，我才不得不信。看到她是因为一个视频，年过60岁的她一如当年，笑靥如花。她14岁就出道当歌星，声音如空谷班主任提醒寒假仅剩一周，现在不收心，开学伤不起！帮助孩子在开学前收心，让孩子以饱满的状态迎接新学期的学习，很有必要。过完春节，不少孩子的心都玩野了白天睡到中午才起床，晚上熬到十几点还不睡觉孩子们聚到一块儿就玩手机游戏，等快开学再知否知否小秦氏最大的悲哀，为孩子谋划一世，却伤透了他的心有人说，每一个母亲都应该具备给予孩子对的爱的能力。对此，我深以为然。一方面，女性本身偏感性重感情另一方面，她们与孩子血脉相连，怀胎十月，一朝分娩，共历生死。这些因素都导致她们对待自孩子几岁开始学画画最好？家长们都来看看关于孩子学画很多家长有这样那样的疑问并不想让孩子搞艺术，有必要让他学画画吗？学画画有什么用处？孩子这么小，他能学会画什么啊？其实，在学习绘画的过程中，通过对实物的观察记忆比较，锻炼李嘉诚的年夜饭曝光！一顿饭，看出一个家庭的教养！这其实是一个只要努力就可以有回报的年代。而奋斗的真正意义在于你终于过上了一种独立自主的生活，再也不需要去依附于人。富可敌国的李嘉诚，家庭用餐原来是这样的！李嘉诚定下规矩虽然工作忙碌