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鳕鱼三文鱼靠边站!刺少肉多还便宜,给娃补脑就选它

  说到给娃补脑,很多妈妈第一个反应就是核桃。
  核桃虽然长得像大脑,但它所含的α-亚麻酸在人体内转化成DHA的效率极低(仅为2~5%), 指望核桃补脑,不如吃几条鱼来得实在。
  鱼类中含有丰富的DHA, 一周给娃留出2~3天,每次吃50g左右的鱼,基本就能满足孩子的DHA需求了 !
  不过很多妈妈对宝宝吃鱼有顾虑,鱼刺多,有腥味。所以这次选用的是 淡水界的"补脑冠军" ——鲈鱼,少刺、腥味也比海鱼少。
  文末我还准备了去鱼骨鱼刺的视频,简单2步就能搞定哦~
  做法上我也花了一点小心思,加入  葱花,   提香的同时彻底去除腥味。 再加上   碱性的胡萝卜,能促进DHA的吸收,双倍补脑 。
  软软嫩嫩,鲜味十足,一次多做一点冷冻起来,想吃的时候加热一下,宝宝一周的量轻松搞定!
  宝宝版鱼豆腐 参考月龄:11M+
  准备食材:葱花: 5克, 鲈鱼:150克, 胡萝卜: 10克, 玉米淀粉:10克, 鸡蛋:1个(约50克)
  1.鲈鱼切成小块,用柠檬片去腥。
  2.胡萝卜放入锅中焯水3分钟,然后切碎。
  3.鱼肉、玉米淀粉、鸡蛋用料理机搅打成泥。
  4.打好的鱼泥和胡萝卜碎、葱花一切拌匀。
  5.装入模具,大火蒸20分钟。
  6.倒扣脱模,切成小块。
  7.做好啦~蒸好的鱼豆腐又香又鲜,赶紧拿一块放嘴里,保证娃吃完了还想要~
  制作要点
  ●  我拍摄了一下处理鱼肉的教学视频,妈妈们处理鱼的时候都可以参考。
  ●   同样的方法还可以 用 龙利鱼、黑鱼 来做, 配方基本是一样的。
  ● 一次吃不完可以切成小块放辅食盒分装冷冻,大约保存一周左右。

应采儿发祝福视频,小儿子跟着音乐魔性摇头,眉毛和哥哥一模一样文小豆芽育儿记娱乐圈里明星父母越来越多爱晒娃,他们愿意分享孩子生活,也愿意分享自己的育儿经,其中应采儿就是其中之一。应采儿小儿子魔性摇头,太可爱了去年前段时间,元宵佳节,应采儿在网陈松伶婆婆双标遭热议,儿子儿媳区别对待,有多少儿媳感同身受文小豆芽育儿记婆媳问题是很多家庭都存在的问题,婆婆和儿媳之间的相处,不仅仅是两个人的事情,还影响整个家庭的和谐。陈松伶被婆婆区别对待陈松伶自从参加了真人秀婆婆和妈妈之后,备受大家关张亮儿女拍杂志封面,天天兄妹长相神似爸爸,身高也是相当给力文小豆芽育儿记娱乐圈里除了明星吸引大家的注意,星二代们也是备受大家的喜欢,尤其是一些我们熟知的星二代们,他们的成长一直被大家关注。张亮儿女合拍杂志封面张亮是大家熟知和喜爱的明星模特杜江儿子人送外号小李现,7岁嗯哼撞脸李现,这颜值适合出道文小豆芽育儿记前几年因为各种亲子节目,我们认识了很多可爱的星二代,他们都非常可爱,每个人都有自己的性格,也吸引着很多人的关注,如今他们都长大了,现在有是什么样呢?杜江分享嗯哼近照,23岁女孩嫁富豪,找人代生十个娃,网友他们爱基因,不爱孩子文小豆芽育儿记说道生娃,有人选择一辈子不要孩子,做丁克一族,有人选择多生孩子,一大家子热热闹闹,但无论怎样的选择,我们都需要认真考虑,毕竟并不是一件简单的事。23岁女孩嫁富豪,一年妈妈穿露肩装带儿子外出,被娃嫌弃,网友妈妈太让娃操心了妈妈和孩子,在某种程度上是一体,无可分割的。当孩子成长到一定年龄后,才会逐渐形成脱离母亲怀抱的意识,然而对婴幼儿期的孩子来说,妈妈就是他们的全部,占有欲非常强的他们,不能接受和任何妈妈穿新衣去开家长会,却被老师赶出教室,原因为何?家长会,是每个父母最重视的校园活动,因为这是和老师接触的最佳机会,能设身处地了解孩子在校园中的表现,因此,每当家长会时,家长的情绪既紧张又兴奋。令家长紧张的原因,是害怕孩子做了不好自卑感强的男孩,大多来自这些家庭,父母却完全不在意男孩,相比于同龄的女生来说,心理和身体发育得相对都比较晚,这也让他们看起来更单纯的原因,尤其是比较调皮的男孩,父母在教育时,往往会更严厉和上心,害怕他们长大调皮捣蛋做坏事,走上歪路李思思接地气,周末陪儿子上辅导班,网友画面很熟悉陪孩子上辅导班,似乎每个家长每天必不可少的事情,尤其是在寒暑假和周末时光中,似乎不陪孩子上一节辅导班,朋友圈都没有任何可以晒的内容,教育制度的不断改革和家长焦虑情绪的滋生,也为培训景甜自曝心中阴影,父母吵架的场景,时隔多年依旧记忆犹新童年,对每个孩子来说只有一次,童年幸福与否,会对他们未来的人生起到直接的影响。在和睦的家庭中成长的孩子,童年拥有的无限回忆的空间,更可以让他们有健康心理,然而,一旦家庭出现各种危机应采儿式教育,我知道学习苦,但却有用圈妈顶流育儿经验俗话说种瓜得瓜,种豆得豆。这句话在孩子的教育中得到了很好的印证,在教育孩子时,父母提出的要求,直接决定了未来孩子成长要走的道路和取得的成绩。正是因为大多数家长对孩子的教育给予了强大
小孩到底有多难带?日本父母纷纷晒自家小孩的冲击照!最近推特上又开始流行了一个话题,冲击育儿景象(育児冲撃画像),在这个话题下,日本的父母们纷纷上传了自家熊孩子的精彩瞬间,下面就一起来看看吧。应该是父母使用了换脸APP给小孩拍照,才宝宝总是喜欢扯袜子,这是好事儿还是坏事儿呢?这些需要注意了其实在生活中有很多的宝妈会发现自己家的宝宝在小的时候不停的玩弄自己的袜子,每次在换上新袜子之后她都会自己来扯掉袜子,有时候可以玩几个小时左右,而且还会把扯下来的袜子放到自己的嘴里面你认为什么样的家庭教育方式才是对孩子最好的教育?我是瑞丰131,很高兴回答你的问题,希望我们的探讨,能够帮到更多的人。家庭教育方式多种多样,我认为最适合孩子的教育方式,就是对孩子最好的教育。每一个家庭,每一个父母在孩子的教育目的真实的儿童创意美术是什么?真实的儿童创意美术是什么?儿童美术的创意画,针对不同的年龄段设有不同的课程,37岁玩变狂创意绘画课程和712岁的高动手创意无限课程。儿童创意美术是目前儿童美术教育的主流美术画种,多爱护地球从我做起4月22日是第53个世界地球日,为了培养幼儿的环保意识,县幼儿园开展了世界地球日主题教育活动,倡导幼儿爱护地球保护环境,争做环保小卫士。活动在地球是我家的儿歌声中拉开序幕,现场气氛宝宝吃完就吐奶,宝妈别只会拍嗝,是时候学习些新技能了对于新生宝宝来说,他们初来乍到,因此一切都是空白的,尤其需要被父母精心照顾。在照顾的过程中,宝宝吐奶是让很多父母特别关注的一环,一旦宝宝吐奶,父母没有处理好,那么宝宝不仅难受,甚至世界读书日线上线下共享书香,中信童书多场活动获好评4月23日是世界读书日,为了深入贯彻习近平总书记关于推动全民阅读的重要指示精神,进一步促进全民阅读工作的推广,中信童书在世界读书日当天开展了一系列与阅读相关的活动,旨在提高孩子们的有奶便是娘?千万别高估母乳的作用,小心孩子和自己不亲闺蜜有个好婆婆,自从孩子出生后,闺蜜除了母乳,其他事情婆婆都帮她做了。当时我们都羡慕闺蜜能有这么一个好婆婆,闺蜜也乐得清闲,婆婆在时她几乎不动手。渐渐地孩子长大了,闺蜜发现只要奶奶春天牛奶靠边站,补钙就吃这5种菜!一周不重样,孩子爱吃长个快如今家长们看到孩子缺钙,首先就是选择让孩子吃钙片喝牛奶,其实这样并不能满足孩子对钙的需求,吃多了反而对身体不好,那怎样才能让孩子正确的补钙呢?补钙不一定非要靠钙片牛奶,其实有很多蔬喝牛奶不如多吃它,天然高钙,营养美味易消化,孩子常吃猛长个儿如果你也喜欢美食,点击关注,每天不断更新精彩内容!导语喝牛奶不如多吃它,天然高钙,营养美味易消化,孩子常吃猛长个儿!相信大家也知道,每年到了这个季节的时候,天气越来越燥热了,但是昼希望宝宝一生平安,2022年宝宝好名字核心提示希望宝宝一生平安,2022年宝宝好名字。作为父母都会希望自己的子女一生平安顺遂,这份期许不会随着时间的流逝而变化,且还蕴藏在孩子的周围,如名字,就蕴含了父母对孩子的寄许与期