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不加一粒盐,儿子抢着吃光光!荤素搭配,不仅补水还双重补钙

  我要来揭露一个骗子---那就是蟹黄豆腐。
  它根本就不是蟹黄做的,就像鱼香肉丝里面没有鱼,老婆饼里没有老婆一样,但我还是选择原谅它了,因为它真的太好吃了......
  今天我就做一道蟹黄豆腐,为了更适合宝宝,我用蛋黄来替代咸蛋黄,再放入鲜虾、香菇、各种蔬菜一起熬煮之后,就是一个字:鲜~
  最最最重要的是,这煲真的特省事儿,食材入锅煮一煮就出锅,特别适合没时间做辅食的妈妈们哦~
  食谱名称:蛋黄豆腐煲
  参考月龄:10M+
  1、食材准备:豌豆:15克,香菇:15克,南豆腐:50克,胡萝卜:15克,玉米粒:15克,玉米淀粉:7克,熟蛋黄:2个(约40克),鲜虾:3只(净虾仁约15克)
  2、鲜虾去头去尾,去壳,去虾线。
  3、虾仁倒入葱姜水中,浸泡10分钟去腥。
  4、锅中水开后倒入胡萝卜,豌豆,玉米粒和南豆腐,大火煮3分钟。
  5、豌豆和玉米粒去衣。
  6、豌豆和玉米粒剁碎,胡萝卜,香菇和虾仁切小丁,豆腐切小块。
  7、熟蛋黄用研磨碗碾压成末。
  8、锅中刷油,倒入蛋黄末,中火翻炒3分钟。
  9、倒入200克清水。
  10、转大火煮5分钟至水开,倒入切好的食材,煮3分钟。
  11、最后倒入水淀粉,用勺子轻轻搅拌均匀。
  12、一碗鲜美无比的蛋黄豆腐煲就完成啦~看到这么颜色丰富的食材搭配,口水都要下来了,吃上一口,各种口味交替其中,嫩滑可口,真的好吃到连汤汁都不剩!
  制作要点
  ● 豌豆和玉米粒的外衣不容易消化,妈妈们别忘了去除。
  ● 玉米淀粉中加入30克清水,用勺子搅拌均匀后就是水淀粉。
  ● 熟蛋黄末翻炒得越久,颜色会越黄。
  ● 妈妈们在最后搅拌的时候记得要轻轻的,不然豆腐很容易破掉。
  配餐推荐
  虽然蛋黄豆腐煲的营养丰富,但还是少了些碳水化合物,所以我搭配了些玉米发糕,偶尔吃些粗粮,还可以预防便秘,再准备一些哈密瓜,营养的一餐就完成啦!

改造入住5年的浴室,小户型浴室收纳好物姐妹们,浴室经过大半个月的改造,终于变成了我想要的浴室了!!!虽然瓷砖换不了,但是能在硬装不动手的情况下改成这个样子,我已经很知足了!!一起来看看我的改造和好物吧改造好物浴室柜我真持续吸引客户的良方短视频具体的兴起时间我没有花时间去溯源过,但是我开始刷短视频是在2017年的夏天。大概是从那时开始,歌曲的火爆根植于是否拥有黄金30S,而人们的注意力也逐渐从博客过渡到微博,再过渡江苏好百邻告诉你,什么是甲醛?新装修去除甲醛最快的方法?江苏好百邻来告诉你,装修好房子之后,甲醛的含量一般都是比较高的,所以新装修去除甲醛最快的方法就需要人们知道了,甲醛的去除方式虽然很多,但是不同的方式一般去除甲醛的时间也不同,但是前颠覆认知,哈佛研究吃辣或可长寿,减少癌症心脏病死亡风险为什么吃辣椒会又热又痛?最近辣椒又火了!美国加利福尼亚大学的教授戴维朱利叶斯专门研究上面的问题,和加州拉霍亚的斯克里普斯(Scripps)研究中心的阿登帕塔普蒂安教授一起获得了20长寿的人,身上可能会有4个特征,你若符合一个也是好兆头我要活到120岁!田中力子今年度过了她118岁生日,目前已经被吉尼斯世界纪录认定为全球在世最长寿的老人,距离她120岁的目标还差两年。你可能很难相信,这是一位曾经两次患上癌症,并且100岁的杨振宁精神矍铄,5个长寿秘诀分享给你,照做或能受益9月22日,为庆祝杨振宁先生百岁诞辰,由清华大学中国物理学会香港中文大学联合主办的杨振宁先生学术思想研讨会上,杨振宁先生以但愿人长久,千里共同途为题发表了讲话。会上,他精神抖擞,侃心动时下最流行的6款阳台改造术,让你家变得精致又有格调阳台这个区域在很多家庭里,都属于有点鸡肋的存在。面积就只有几平米,不像卧室厨房这些空间有明确的功能,一般都只能用来晾晒衣物摆放盆栽观赏美景或堆放杂物。其实只要你花点心思,利用得当,六个阳台改造法,不到千元,你也可以拥有高颜值的舒适阳台阳台这个区域在很多家庭里,都属于有点鸡肋的存在。面积就只有几平米,不像卧室厨房客厅这些空间有明确的功能定位。阳台大家一般只用来晾晒衣物摆放盆栽或堆放杂物。不过呢,只要你花点心思,阳客厅与阳台打通到底好不好?现在很多住户都喜欢将阳台全部封起来,然后与客厅打通,这样客厅阳台一体化其实也是一个非常实用的选择,不管是大户型还是小户型,采光更加通透,空间看起来也更加宽阔。今天就来推荐几款客厅阳卧室的阳台和客厅的阳台在装饰上有什么不同?前段时间有个朋友和我讲,说自己去三亚玩的时候,住的那种海景公寓,有很多都是客厅一个阳台,卧室还有一个外延出去的阳台,很多还是两个阳台互相打通,或者是两个卧室都有阳台,并且还与客厅的长寿的人,通常都有几种共性,能占一个,长寿离你很近人的寿命不是固定的,环境的破坏污染物的摄入生活压力的增加等,都会直接影响到人体的生命和健康。那么,如何判断一个人的寿命是否长呢?1。体重一直正常体重似乎与长寿无关,但控制体重与长寿
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