10分钟的制作时间就能搞定一餐，你信吗？
　　只要把需要的食材全部拌匀，上锅蒸熟就完成了！简单、快手、特别适合没时间做辅食的妈妈。
　　虽然这道辅食快且简单，但是营养一点也不掉队，三文鱼补脑，萝卜莴笋补充维生素，鸡蛋补充优质蛋白，还有饱腹的米饭，多种营养一应俱全呀！
　　另外悄悄告诉你，口感也是一级棒哦~具体什么味，试试就知道啦~
　　食谱名称：鱼香米糕
　　参考月龄：11M+
　　1、食材准备：米饭：30克，莴笋：15克，白萝卜：15克，三文鱼：20克，中筋面粉：5克，鸡蛋：1个（约50克）
　　2、锅中水开后倒入莴笋和白萝卜，大火焯水3分钟。
　　3、捞出后分别将莴笋和白萝卜切丝。
　　4、三文鱼切小丁。
　　5、三文鱼丁中挤入几滴柠檬汁去腥。
　　6、米饭中磕入一个鸡蛋，倒入中筋面粉和30克清水，搅拌均匀。
　　7、再倒入莴笋丝，白萝卜丝和三文鱼丁，搅拌均匀。
　　8、把鸡蛋糊倒入铺有硅油纸的模具中，抹平表面。
　　9、冷水上蒸锅，开大火蒸30分钟。
　　10、冷却后脱模，撕去硅油纸。
　　11、切块。
　　12、完成咯~粉色三文鱼加上绿色莴笋的点缀，给原本单调的米饭增添了很多亮点，一切一搅一蒸，好吃又好看的米糕就出锅喽！是不是特别简单呢~
　　制作要点
　　● 蒸的时候妈妈们记得盖上盘子，可以防止水汽回流，更容易成型。
　　● 蔬菜焯水可以去除大部分草酸和残余的农药，草酸会影响钙吸收。
　　● 做好的蒸糕最好微微放凉后再切，不然会比较黏不好切。
　　● 我们的菜板是双面使用的，蔬菜和肉类分开切更加卫生哦。
　　配餐推荐
　　鱼香米糕的营养已经很均衡了，有米饭有蔬菜有肉，不过光吃这个都点干，所以我搭配了碗快手的鸡茸口蘑浓汤，再准备一些新鲜水果就好了！

Git紧急自救简易指南（五）关于gitrebasegitrebase是一个相对来说独立一点的概念，我曾经纠结过是把gitrebase放在日志这一节呢，还是单独开一节？后来我想了一下，rebase是给那些有强迫症的同学用的，如果不用Git紧急自救简易指南（六）修改Git已提交的日志有时候我们会遇到需要修改日志的情况修改日志通常分成以下几种情况修改最后一次提交且未push到服务器这种情况是最简单的，只需要执行gitcommitamendamend代表修正，订正Git紧急自救简易指南（四）远程仓库的相关操作这一节我们主要讲述远程仓库的操作，主要涉及remoteclonepushpull等命令拉取完整远程仓库代码在讲述怎么拉取远程仓库之前，首先介绍一个remote命令gitremoteGit自救指南（一）工欲善其事，必先利其器，基本概念概览虽然大家肯定都知道这两个概念，但是还是要先说两句废话的Git分布式版本控制系统，用来记录一个或者多个文件的变化。GitHub代码托管中心，用来提供Git服务的地方。安装Git这个没盛夏花开，多彩世界诺亚舟庆安诚恒幼儿园半月刊盛夏花开，多彩世界诺亚舟庆安诚恒幼儿园半月刊连雨不知春去，一晴方觉夏深。转眼又到毕业季，本学期最后一期半月刊来啦，让我们感受夏天的热烈吧！户外小日常天气渐渐热了起来，沐浴在舒适的阳激情水世界，欢乐嗨翻天诺亚舟华盛幼儿园打水仗精彩回顾激情水世界，欢乐嗨翻天诺亚舟华盛幼儿园打水仗精彩回顾记忆中的夏天是一块冰凉的西瓜是奶奶手中的蒲扇是那个捕蝉的午后是和小伙伴戏水的时光这个季节和小伙伴打开夏天新方式嗨玩一夏快乐打水仗PDI脑神经营养揪出孩子坏习惯的源头一网打尽现在不少家长对于孩子的许多负面的行为表现感到苦恼，比如磨蹭拖拉，做事情效率低1走神，分心，粗心马虎2好动，难以静坐3冲动，人际关系差4畏惧困难，缺乏信心5游戏易专注，学习难进入状态小学生注意力训练低年级学生怎样克服开小差一二年纪的小学生，刚从幼儿园升至小学，他们的年龄小，自控能力差，课堂上45钟往往不能集中精力好好听课。一不小心就漏听了重点知识点的讲解，这样下去造成复习负担加重，成绩也很难好起来。英国BBC精选提高注意力的五种科学方法互联网上充斥着各种各样的建议，教给我们如何在面对大量干扰因素的时候集中注意力。但其中的很多方法要么根本不切实际，要么把你排除在办公室的环境之外，甚至导致你担心错过什么东西而心烦意乱多动症是无心还是刻意，除非你这样做多动症（注意力缺陷多动障碍，注意力缺陷多动障碍，也是多动障碍）是一种遗传性神经发育综合症状，根据流行的成分，我们可以把它分为多动脉冲型紊乱，干扰型，最后是组合型。注意力的紊乱表现为PDI脑神经营养专注力的持久性对孩子有多重要PDI脑神经营养总结出专注力包括专注力的持久专注力的转移专注力的分配专注力的广度这四个维度。这一回PDI脑神经营养将仔细分析专注力的持久性这个侧面的具体表现，家长们可以结合自己的经