花了9年，却把孩子的注意力养废了！搞懂学习规律才能更专注

　　常有父母问：孩子专注力到底该如何培养。其实，孩子的专注力不是如何去培养的问题。我们更该关注的是，如何不去破坏孩子的专注力。
　　一个小孩，生来原本就有符合他发展阶段的专注能力。 但是，一些父母不懂，无意中就频繁干扰到了孩子的专注力发展。
　　最可叹的是，这一类父母明明比较关心和在意孩子的教育，看起来也一直都有陪伴孩子，结果孩子的专注力却被养＂废＂了。
　　为什么会这样？在解释之前，我们先来看看一位家长身上发生的事情。
　　小佑妈妈自认在教育孩子上，是下了很大功夫，花了很大力气去培养孩子的。
　　小佑三四岁的时候喜欢涂鸦，妈妈就留着心，想要挖掘孩子画画的艺术天赋，可是小佑总是好奇了一会儿就丢开画笔去，被其他事情给吸引了。
　　这时候小佑妈妈都会把孩子叫回来继续涂鸦，甚至亲自上阵引导。
　　等小佑上了小学，这位妈妈制定了一张非常精细的学习时间表，具体到几点到几点要学什么，都列得清清楚楚，一旦孩子有哪里做的不对或者节奏没跟上，妈妈立刻就要提醒他改正过来。
　　现在小佑上三年级了，完全无法自主学习，专注力尤其差。
　　妈妈很崩溃：＂为什么我辛辛苦苦陪了他9年，却好像把孩子硬生生养废了？＂
　　越来越多的孩子和家长都在被注意力不集中的问题深深困扰，可是对儿童来说，＂注意力分散式＂的学习方法，是大脑发育的正常模式，是我们成长的必经之路。
　　脑科学家认为，人类受前额叶皮质和髓鞘质的影响，孩子在6岁之前的学习模式被称之为 ＂发现式学习（Discovery Learning） ＂。
　　也就是通过一些自主的方式，不受限制的探索世界，这就决定了孩子很容易被任何其他东西吸引注意力，进而就会表现出来注意力不集中。
　　所以，在孩子三四岁的时候，发现式、探索式学习模式是很常见的，家长不必过度焦虑，马上就觉得孩子注意力不好，我们要尊重成长的自然规律。
　　虽然发现式学习是儿童成长的自然轨迹，但不代表孩子一直都会如此，随着年龄的增长和学习的深入，孩子能够把注意力分配给重要任务，去处理重要信息。
　　★ 注意力发展黄金期：髓鞘化包裹
　　孩子到了6岁左右，大脑发育出现一个显著变化，就是神经髓鞘化。髓鞘化通俗地说，就是神经被髓鞘包裹起来，就像电线外有一层绝缘皮包裹一样。
　　当神经元之间的突触进行连结的时候，负责传送电流的轴突（突触有树突与轴突之分，树突负责接受信息，轴突负责传递信息）也会同时进行髓鞘化包裹。
　　什么是髓鞘化包裹？通俗来讲就是，在轴突的外缘形成绝缘体，避免电信号外漏！
　　很显然，髓鞘化包裹的好，电信号的传递就会快速顺利地进行下去，该去哪去哪，但是一旦包裹的不好，那么，可能神经元a的电信号本来是要传递给神经元b的，可因为＂漏电＂的缘故，却会在中途传递给神经元c。
　　而注意力不集中的孩子，很有可能是＂髓鞘化不良＂，也就是大脑网络＂漏电＂，原本属于这个网络的感觉动作信息，一不小心传递到另一个网络中去了！
　　★ 为什么会出现＂髓鞘化不良＂？
　　出现这种现象原因是多样的：
　　01 有可能是孩子大脑的功能发育比同龄人相对缓慢，如果不能持续给予孩子感觉刺激，髓鞘化包裹就无从谈起。
　　02 很多家长会在不经意间破坏孩子髓鞘化过程的进行，爸妈们可以对照看看，您或者您的家人在照顾孩子时，是否碰到过以下情形呢？
　　为了哄孩子吃饭，让孩子边玩玩具/边看电视，边喂饭；
　　孩子在专注地搭积木时，家长一会儿喂孩子喝水，一会儿给孩子抹汗，一会儿又把东西挪了个位置：＂坐到这里来，这里舒服！＂
　　孩子认真写作业时，家长在旁过度干涉：＂这个字写歪了，快擦掉重新写整齐；你那个本子都被你胳膊压折了，手快挪一挪！＂
　　家长这种所谓的＂帮忙＂干扰了孩子髓鞘化过程的进行，髓鞘化包裹的过程不断的被迫中断，长期下去就形成了惯性断电或漏电，也就是＂髓鞘化不良＂。
　　我们需要保护孩子的大脑髓鞘化过程，在孩子玩耍的时候不要过度的打扰、催促和指导，给孩子一个相对安静的环境，让孩子探索自己喜欢的事情，在孩子需要帮助的时候在给予一定支援即可。
　　那么家长一定想知道，有什么方法可以给到孩子特定的训练，促进髓鞘化包裹，增进突触和神经网络的链接呢？文中提到的要给大脑持续性、目的性的刺激非常关键。
　　这一点可以通过脑电生物反馈训练来帮助实现，根据孩子具体情况定制训练方案，强化大脑各区域的功能，养成高效用脑的习惯。
　　除了专业训练，我们从日常生活中也有很多方法可以帮助孩子，这里也分享给大家2个专业心理认知训练中常用到的法则和技巧。
　　01反复确认目标
　　美国国立卫生研究院一项研究发现，以日记的方式写下目标能够刺激脑底＂网状激活系统＂细胞，目标越详细，心理蓝图就越清晰，目标就越可能会实现。
　　比如，在听课前应该给自己建立目标感，提前预习课程，让自己知道在这节课中要做什么、能学会哪些知识点。
　　当目标清晰时，大脑神经传输信息更为快速，孩子能够将注意力投入在更有利于实现目标的一切事务上，并为之付出努力。
　　02带着好奇心学习
　　神经影像学研究成果显示，大脑的网络激活系统更容易接收与快乐相关的新异信息和变化，以及能够激发个体好奇心的感觉输入。
　　只有孩子对一件事产生好奇心，愿意去探索和研究，他们才会有更强大的动力和更专注的精神进行后续的学习和琢磨。
　　这说明，使学生投入到能够增加多巴胺释放的学习活动之中，不仅可以让他们带着愉悦的心情学习，还可以增强他们的注意力、记忆力和学习动机。
　　这也就是为什么我们对于感兴趣的东西， 对于好奇的事物，能够非常认真的去研究琢磨。
　　如果大家想要确切了解孩子的问题，以及对应的专业训练方法，在文章下或后台留言，专家老师免费为您提供专业指导！