14岁男孩迷手机，自尊心强不愿上学，父母别忽略孩子的心理建设

　　大家好！我是致力于手机游戏成瘾研究的廖老思。我们今天和大家分享的案例主角，是一名正在上初二的14岁男孩，沉迷于动漫，喜欢动漫视频制作，每天除了吃饭就是看动漫，做视频，每天熬夜到凌晨两三点，白天又起不来床，原先成绩优秀又积极上进的他，现在连学校都不去了；
　　为了保护孩子的隐私，我们把他称呼为小柏（化名）；小柏父母是做生意的，对于孩子目前的情况心里十分难受，妈妈更是以泪洗面，整日忧心忡忡，不知道该怎么办；根据小柏妈妈向我们求助反馈的信息，小柏目前存在的问题主要有以下3个方面：
　　1.沉迷于动漫制作，熬夜玩手机电脑，白天叫不醒
　　小柏今年上初二，据小柏妈妈所说，小柏现在沉迷于动漫，特别喜欢动漫视频制作，偶尔也会玩游戏，今年因为疫情的影响，天天在家不是玩电脑就是玩手机，晚上一直在床上看手机看到很晚，身体很累才睡觉，不肯把手机交给我们，白天就是睡到11点左右，起来吃了早餐又回去睡到下午2点。
　　小柏妈妈说：＂以前孩子晚上睡觉前会自觉上交手机的，后来他说班上有很多同学都是自己保管手机，他也不交了，可是现在整天玩手机，不仅对视力不好，他熬夜玩，对精神状态也有很大影响，现在感觉他整个人都很颓废，我都不知道该怎么办好？＂
　　2. 觉得学习无聊，不愿去学校，成绩下滑严重
　　小柏妈妈说：＂疫情影响，在家上网课，从那会开始他就很少认真学习，经常不交作业，觉得学习无聊，后来发展到不愿去学校，白天他起床之后在家看书看动漫，做视频，今年刚开学的时候，我叫他起床上课，叫半天不动又拖拉好久，他说上课无聊，前天告诉我他自己调闹钟6点40起床，不让我去叫，可是7点了还睡得沉沉的，一直到9点半左右才醒来，然后又不去上学了。
　　我有次晚上跟他商量好让他晚上早点休息，白天起床去上学，不再请假迟到，他也回答说好，可到了晚上又继续熬夜找动漫材料，又弄到凌晨两三点，早上怎么叫都叫不醒，睡得很沉。
　　他本来对自己要求严格，有时候背书背错一个字都会要求我帮他重新背，能吃苦，很有上进心。记得上学期有一次数学考试考了94分，在班里不是第一名，他当时很难过，还哭了，我只能安慰他‘我们学习不要太在意分数，考试只是检验出我们的不足，不要太在乎第一名这个名次。’上学期期末期中都是全班第一，但谁能想到，目前孩子已经很久没去上课，成绩早已下滑到班级中下水平了。
　　3. 自尊心极强，很好面子，非常在乎老师的评价
　　据小柏妈妈所说：＂小柏自尊心极强，很好面子，上学期初一刚开学因为他调皮，在午休时候跟同学聊天三次，后来班主任就惩罚他，让他回家午休一个月，小柏就跟妈妈说，还有其他同学也在午休时候聊天，但是老师只罚他一个人；
　　之后一个月，他中午就回家写作业，还告诉妈妈说如果有邻居问起的话，不要说是被老师惩罚的，总之，小柏在学校的时候比较在乎老师的评价，这次疫情回校考试成绩不理想，想必对孩子也有一定的打击。＂
　　在问及小柏以前的学习状态时，小柏妈妈很自豪地说：＂他小学的时候从来不用我们操心他的学习，作业会在学校主动完成，自己还经常去图书馆借书看，四年级还奖了一个优盘和一个证书，电视台还帮他合了影。＂
　　然而，看到孩子现在连学校也不去了，小柏妈妈十分痛心说道：＂我觉得孩子的心理出现了问题，对学习不像以前那样积极主动，整个人也不一样了，现在不知道怎样唤醒他，前些时间我一想到他现在这样子我就会哭。希望老师能帮帮我，我希望孩子能回到以前的模样！＂
　　经过和小柏妈妈的深入交流，我们逐步还原了小柏所在的原生家庭环境以及父母错误的管教方式，并提出针对性改善建议，列举如下：错误管教一：因孩子从小乖巧听话，导致父母忽略孩子的心理建设剖析：
　　小柏从小是个非常积极阳光的孩子，在父母身边长大的小柏，很乖，爱学习，爱看书，简直就是个完美的＂别人家的孩子＂，在学校老师们也都很喜欢他，父母也从没打骂过孩子。
　　然而，正是因为小柏的乖巧听话，让父母忽视了对孩子的心理建设，小柏妈妈说：＂孩子从小就不需要我们操心，因此，我跟孩子爸爸也没怎么管他，平时也很少主动跟孩子沟通，说得最多的话就是‘早点睡早点起’；
　　孩子上初中之后，开始有些变化，脾气很倔，说不听，这导致我们措手不及。听了您的课之后我也觉得在疫情期间我们有很多地方没做好，没及时发现孩子的问题，及时跟孩子沟通，现在我想好好学习做一个负责任的妈妈。＂建议：
　　我经常和家中朋友分享这样一个心理学定律——仓库定律。首先，需要说明的是，孩子的大脑不是＂仓库＂，因为如果孩子的大脑是仓库的话，那就比较好办，因为只要我们不往里头塞东西，仓库就是空的，如果我们往里头堆放东西，仓库就是满的；
　　但问题在于，孩子的大脑不是仓库，这就意味着，如果我们不主动往里头（大脑）灌输积极的思维观念，孩子就会自动地往自己的大脑中灌输大量的消极思维观念；
　　回到以上案例，由于小柏从小很听父母的话，从来不让父母操心，所以父母自然而然也就没有注意到孩子的思维建设需要父母的参与和修正，结果到了青春期，孩子的消极思维不断地积累叠加，直到堆积成了一个（叛逆）系统，处处和父母对着干的时候，父母才幡然醒悟，悔不当初；
　　当然，一切都还来得及，只要父母善于向孩子学习其思维形成的过程以及规律，彻底搞懂人的思维到底是如何发展，如何矫正，如何削减弱化的，我们才能够真正不紧不慢，循序渐进地帮助孩子改变，正如著名心理学家梅尔兹所说：
　　＂孩子一切的行为，均是由其思维发展而来的，若想要改变孩子的行为，必须从原生家庭父母赋予孩子的思维进行切入＂错误管教二：爸爸强行没收手机和电脑，关闭网络，导致亲子关系恶化剖析：
　　据小柏妈妈所说，由于疫情期间，孩子在家总是熬夜，爸爸实在看不过去，有一次就很大声地骂他，并且说要收走他的手机和电脑，他当时很生气，两个人在客厅吵得很厉害。后来孩子大声吼道：＂我不用你们管！＂气冲冲就回到房间去了。
　　之后，孩子爸爸尝试过在十二点关掉网络，结果孩子就用流量看，丝毫不影响。疫情期间小柏和爸爸大吵过三次，并且直言＂讨厌爸爸＂。现在只跟妈妈沟通，对爸爸不理不睬。
　　建议：
　　爱孩子估计是每个人父母最在乎的事情，但却又是每个家庭最揪心的事，这其中最大的误区在于，我们是用自己认为对的方式来爱孩子的，比如担心孩子沉迷网络游戏，于是我们我们就没收手机，扯断网线，摔坏电脑等等；
　　看到孩子不思进取，颓废不堪，我们就严厉批评、指责甚至打骂，但是，当我们扪心自问，我们所做的，真的达到了我们的预期效果吗？还是只是我们一厢情愿，结果却事与愿违，我想后者的可能性较大；
　　正如著名心理学家萨提亚的理论说明，孩子的成长不是教育出来的，而是体验出来的，父亲没收手机，打骂孩子，原本想教育孩子＂少玩手机多学习＂，但是孩子体验到的则是＂父亲处处和我作对＂，于是孩子自然而然发展出了＂我偏偏要对抗到底＂的逆反思维；
　　有一个来自上海的全职妈妈，在坚持60天智慧教养实操训练后，给老师发来了感谢信，内容如下：＂两月前，15岁的儿子脾气暴躁，经常对父母大吼大叫，摔父母的手机，砸坏家里的电脑、电视，每天把自己关在房间里，玩手机游戏，游戏主要为一些益智游戏，有时候也会刷视频，看动漫，总之一天下来不是玩手机，就是玩游戏，简直到了走火入魔的地步；
　　因为手机游戏问题，父母和孩子经常陷入到亲子斗争当中，三天一小吵，五天一大吵已经成了不约而同的＂畸形＂默契；
　　对于学习更是不能提，一提孩子就彻底翻脸，情绪瞬间引爆，说实话，做父母的我们感觉自己做得非常失败，甚至一度想要放弃他们，但是回头想想又狠不下心，因为一旦父母都放弃了，那么孩子这一辈子就彻底完了；
　　一次偶然的机会，很幸运地看到了廖老思写的文章，觉得和我们家孩子的情况非常相似，所以就联系上了廖老思的团队，经过60天的智慧教养实操训练，我的家庭发生了翻天覆地的改变；
　　首先，孩子的情绪不再向之前那样大起大落了，这段时间情绪非常稳定，对父母也不再像以前那样敌对了，甚至还破天荒地请妈妈和奶茶，送妈妈生日礼物，在学习上进步也非常大，从最开始排斥学习，不愿上学，害怕考试；
　　到后来，开始愿意回学校上课，首次考试也是考得一团糟，但是发现孩子没有像以前那么敏感消极了，而是很平淡的接受了，并且相信经过努力，下次一定会考得更好，果然，在最近一次月考中，孩子相比上一次考试，全年级整整进步了63个名次；
　　其实最让我们开心的，不是孩子进步的分数，而是他能够真正把学习当成自己的事情，面对困难能够逆流而上，越挫越勇，这是最可贵的，真的非常感谢廖老思及其团队，谢谢你们让我们看到了孩子的潜力以及这个家的希望，给了我坚持下去的勇气，不甚感激！＂
　　结论，从现在开始，不要让自己继续在错误的模式中，越陷越深，而应该狠下决心，停止一切无效的错误管教行为，回归于教育的本质，如何让孩子拥有更多爱的体验，孩子才会真正愿意向父母敞开心灵的大门；
　　否则父母呕心沥血，劳心劳苦地为孩子付出，真正给到孩子的却不是雪中送炭，而是雪上加霜，因为有太多的孩子，恰恰是因为在父母身上感受到太多的委屈、质疑、否定、指责、训斥甚至是挖苦和打骂，最终选择彻底自我封闭，亲子关系彻底破裂；
　　更严重的甚至发展出了自闭症、抑郁症以及双相情感障碍等心理疾病，因此，我们有必要追本溯源，搞懂爱的本质，不是强行压制，而是循循善诱，润物细无声！错误管教三：妈妈脾气暴躁不耐烦，喜欢小题大做，总是翻旧账剖析：
　　在问及夫妻关系和教养观念这个问题时，小柏爸爸回答说：＂我和我妻子夫妻关系是比较好的，教育观念也很一致，但是孩子妈妈脾气不好，不耐烦，一点点小事都喜欢大声的说，老喜欢小题大作，而且总是翻旧账，孩子出现点小问题，她就会拿以前的事出来说，揪着以前的错误不放，这一点我也很看不惯。＂
　　建议：
　　每当谈论都父母因为情绪不好，而对孩子或者对家人百般挑剔时，实际上，我们都忽略了一个重要的点，那就是每当我们气急败坏发脾气的时候，我们总认为自己是因为爱这个家才生气的，实则大错特错，真相是我们是基于一种＂自我伤害＂模式而进行的消极行为；
　　因为但凡我们生气，我们首先伤害的不是别人，而是自己，而以自我伤害的情绪状态来和孩子或爱人相处，就无异于赤裸裸地向孩子以及我们至亲的家人，示范错误的情绪管理方式以及负面消极的看问题的视角；
　　正如某著名心理学家所说：
　　＂孩子压根不知道如何与自己相处，他是用父母对待自己的方式来和自己相处的，当父母发脾气自我伤害的时候，孩子也就学会了自我伤害与发脾气。＂
　　因此，不管在什么时候，作为父母都不应该以牺牲自我良好的情绪状态以及稳定的自尊状态，更不能以牺牲家庭以及亲子和谐关系来促成所谓的正确管教，亲子关系以及父母的良好情绪，永远是智慧教养孩子的内在资本以及决胜＂王牌＂！
　　我是廖老思，专注于手机游戏成瘾研究。欢迎大家在评论处分享自己教养青春期孩子的经验或感触，也可私信留言和老师倾诉孩子问题及困惑，希望能为每个无助的父母及家庭点亮希望的灯！