36岁孩子迷恋电子产品，5个方法助你改掉孩子电视瘾

　　周末，去朋友家玩。在客厅里和朋友聊了半天，也没见到她家孩子，一问，才知道是躲在自己房间看iPad。中午吃饭，孩子也是带着ipad边看边吃。下午，准备带着孩子去公园走走，结果怎么叫也叫不出去。朋友强行没收iPad，结果直接引发地动山崩：孩子扑上来抢ipad，抢不到就大吼大叫，那阵仗，真像是要了她的命。
　　现在两三岁的小朋友，很多已经是电子产品的忠实拥趸。父母一上班，小孩在家无聊，于是电子产品成了最好的陪伴。父母回到家，工作了一整天，想放松一下，于是，一家子齐刷刷地坐在沙发上，各看各的，或手机，或平板，或电视，互不干扰，换来一片安宁。大人忙到焦头烂额或烦躁不安时，用电子产品给孩子放个动画片，没有什么比这更好使。
　　不得不承认，我有时候也会给女儿三木使用电子产品。一小部分是为了打发她，在我非常忙的时候。但是她比较自律，一般用前说好使用多久，她就使用多久。大部分时间她使用电子产品都是学习：或是看些有益的动画片，或是在线学习一些课程，比如：编程、汉字、英语、拼音等。这些课程，由专业的开发团队将学习内容制作成或动画，或音乐，或游戏，吸引孩子边学边玩，也让家长省了很多心。所以，电子产品用好了，对孩子也有很多好处。
　　现在，我就让电子产品的好处PK一下它的坏处，看看到底谁输谁赢。
　　好处
　　▶ 1 帮助父母对孩子进行早教
　　有些学科类知识，由专家团队研发和打造，可以完成很多父母做不到的事情。比如很多家长的英语发音不是很标准，英语学习课程就可以很好的弥补这一不足。
　　▶ 2 节约路程时间，合理安排学习
　　有些学科，有线下课和线上课，线下课需要孩子放学后家长接送至培训地，一节课30~90分钟，路上所耗时间也长。线上课使用电子产品，可以根据孩子的时间来进行安排，大人和孩子的时间可以合理地用起来，提高了效率。
　　▶ 3 开阔孩子视野
　　作为一种新式的教育方式和娱乐工具，电视、ipad、智能手机等打开了孩子的全新世界，让孩子足不出门就可以了解很多知识和文化。
　　▶ 4 教育功能
　　很多好的儿童动画片，比如《爱探险的朵拉》，提出问题，解决问题，让孩子在看动画片的同时也在思考。
　　现在很多儿童线上学习软件，如：识字、算数、英语、音乐、编程等，家长希望孩子学到的一切知识点。
　　▶ 5 提高孩子解决问题的能力
　　比如孩子在玩关卡游戏或者编程课时，孩子需要尝试设定计划，来解决完成冲关或作业。这是一个锻炼孩子思考能力和动手解决问题的过程。
　　坏处
　　▶ 1 损伤视力
　　电子产品内容丰富，如不引导或监督，孩子被丰富内容吸引而长时间观看，且电子产品屏幕画面不断变化，引起孩子视觉疲劳，从而导致近视。
　　▶ 2 缺乏动力
　　电子产品消磨过多时间的孩子，对真实生活也表现出了更明显的不适应感，对吃饭、阅读，甚至玩耍等很多事情也失去了兴趣。
　　▶ 3 危害身体健康
　　孩子沉迷在电子产品中，不外出运动，会影响身体成长。长时间使用电子产品，经常一个姿势，造成身体疲劳影响发育，特别是不良姿势，还会造成身体损伤。
　　▶ 4 缺乏思考能力
　　0~3岁是大脑神经高速生长发育的阶段，电子产品播放故事、动画片等把图片、文字、声音一股脑全部展现给了孩子，孩子根本不需要思考只要被动接受就好。这样长此以往，孩子自然会排斥任何需要动脑筋的活动。
　　▶ 5 缺乏想像力和创造力
　　美国某机构曾有做过一个实验，找了两组5岁半的孩子，一组口头给他们讲述白雪公主的故事，而第二组给他们看动画片。结果第一组孩子画出来的白雪公主神情、外貌特征和服饰都各不相同，而第二组画出来的基本上都一样。
　　▶ 6 缺乏自控力
　　孩子使用电子产品时一般都缺乏自控力，使用起来那就是个没完没了。没法控制自己的时间和情绪，也容易烦躁和缺乏耐心。
　　孩子使用电子产品，有好处，也有坏处。不能因为使用电子产品有坏处，就因噎废食而不使用电子产品。关键还是得用好电子产品，包括使用用途和时间。我在这里说说我的解决办法，以抛砖引玉。
　　☞ 01  走入大自然
　　在大自然中，孩子需要动用所有感官去体味真实世界。走入大自然，孩子可以自由地奔跑，可以捡树枝树叶、观察昆虫、寻找石头、捞鱼捞虾捞蝌蚪、放风筝等。在大自然的怀抱里，你会发现对孩子而言更具吸引力的不是ipad而是自然本身。
　　☞ 02  父母以身作则
　　父母是儿女最好的老师。所谓己所不欲勿施于人，自己都做不到，又怎能要求孩子呢？如果家里有老人习惯看电视，劝服老人尽量不要在陪孩子时看电视。父母跟孩子在一起，尽量多陪孩子学习、游戏，多带孩子外出散步和聊天。
　　☞ 03  做计划，定时间
　　我有做计划的习惯，除了我自己，我也给三木做了每日计划表。周末和放学后每个时间段该做什么事，我都做了安排。我们家没有看电视的习惯，所以她也不会主动要看电视。即便周末偶尔要看，也是事先说好看多少时间（孩子小的时候定闹钟），大一点后知道现字幕就是一集，约定好看几集（有些动画片五六分钟就一集）。
　　☞ 04  选择性使用电子产品
　　选择有互动性的有益于孩子的动画片、线上学习课程。限定观看时长，比如每天最多使用电子产品不超过1小时，单次时间不超过15分钟。父母前期可以陪同孩子一起看，看完后提出问题。比如，我和三木一起看《56个民族》，看完一集后，根据片子内容，我会问她，刚才看到的是什么民族？这个民族有什么特征？他们穿什么衣服？有什么传统节日？地方特色是什么？看完后也可以和娃一起画思维导图＂ 3~6岁孩子，不会写字，画思维导图有妙招 ＂，既训练了孩子的记忆力＂老人或父母在家带娃，用8个游戏，练就孩子超强记忆力 ＂＂续老人或父母在家带娃之二，10个游戏，在家练就超强记忆力 ＂又培养了孩子的专注力。
　　☞ 05  丰富每天的生活
　　可以读绘本、玩积木、拼拼图、也可以玩亲子游戏（各种寓教于乐的训练游戏）、户外运动、逛公园、和小朋友聚会。当孩子每天的生活是丰富多彩的，我就不信，父母的陪伴还胜不过电子产品。
　　您是如何看待电子产品和规划孩子的电子产品使用呢？欢迎在评论区留言和评论。