喂奶姿势不仅影响宝宝美丑，还关系到宝宝健康

　　喂养不当导致新生儿窒息的报道屡见不鲜，除了吐奶及睡姿外，原因大多与喂养姿势有关，如哺乳姿势不当，会使母亲的乳房、肢体等压迫或堵塞婴儿口鼻，导致窒息。窒息的发生毕竟是少数的意外事件，但喂奶姿势不＂标准＂对孩子容貌、健康的影响绝不是意外，而是大概率事件了。
　　躺喂让孩子易患中耳炎
　　抱着宝宝喂奶是一件很消耗体力的事情，很多妈妈会采取一种比较偷懒的姿势，即在床上侧身，直接让宝宝在平卧位下吃奶，这种姿势很容易让宝宝出现中耳炎。
　　宝宝耳朵发育尚未完善，咽鼓管较短且平直，其生理性峡部未形成，故管腔相对宽大，加上咽鼓管肌肉收缩力较弱，且在鼻咽部开口较低，大部分情况下，咽鼓管是处于关闭状态的，只有在吞咽、咀嚼、打喷嚏或哭闹时，才会瞬间开放，以维持中耳内外气压平衡[2]。如果妈妈在宝宝平卧位下喂奶，可能会使宝宝吞咽不及而发生呛咳，使乳汁进入鼻咽部，而鼻咽部的乳汁则可以通过咽鼓管进入中耳，导致宝宝出现急性中耳炎，这可能会影响宝宝听力的发育。
　　姿势不对让吃奶变＂胀奶＂
　　宝宝刚出生后的生理结构注定了他们对喂奶姿势有一定的要求。刚出生时，宝宝的胃与成人的胃并不相同，他们的胃是呈水平位的，且胃容量很小，收缩功能也没有发育健全，胃的入口（贲门）松弛，因此仰卧姿势很容易发生吐奶。而且姿势不当会影响宝宝对乳头的含接，如宝宝面部距离妈妈乳房较远，嘴巴无法含住大部分乳晕，就会使宝宝在吃奶的同时，不得不吞入空气，造成打嗝、胀气、漾奶等，严重的可能会将吐出的奶误吸入气管，造成吸入性肺炎，甚至窒息。
　　姿势不当让孩子变丑
　　很多家长只知道张口呼吸会让孩子变丑，其实喂养姿势不当也会让孩子变丑，它在为孩子提供食物的同时，还会对宝宝上下牙骨产生一定的功能性刺激。宝宝刚出生时，下颌骨在上颌骨的后方，吸吮能使下颌骨的发育较上颌骨快，上下颌骨的位置会逐渐协调起来[1]，但喂养姿势如果不对，宝宝的吮吸运动会对牙骨的生长发育产生负面的引导作用，如长期躺喂可能会使宝宝的下颌过度前伸，导致孩子的下巴向前过度发育，造成下颌前凸畸形，也就是俗称的＂地包天＂，不仅会影响孩子的咀嚼功能，还会影响孩子的语言、呼吸和吞咽等功能。
　　这种危害以奶瓶喂养较为严重。如果总让奶瓶斜向下，瓶口就会对宝宝的下唇和下颌造成一定的压迫，宝宝用力吸奶时，会导致上颌骨前伸，易造成上牙前突、开唇露齿；如果让奶瓶过度上扬，瓶口则会压迫上唇和上颌，导致下颌骨向前伸，发展成＂地包天＂[1]。
　　侧喂or抱喂，姿势的核心在细节
　　多数妈妈可以选择坐在椅子或床边，抬高喂奶乳头同侧的腿，可以使用脚凳或垫用枕头，让膝关节稍高于髋关节。然后，抱起婴儿并摆放一个合适的角度，用一只手的前臂肘关节处托住婴儿头部，手掌托住婴儿臀部。注意，要让宝宝的头与母亲乳房保持在同一水平线，下巴紧贴乳房，另一只手呈＂C＂形托住乳房[3]。这种方式对妈妈的臂力要求较高，妈妈要注意保持姿势稳定，否则宝宝离乳房越来越远或脸和身体不在一个平面，会影响宝宝含乳的深度及角度，降低宝宝的吃奶体验。如果宝宝下巴离开乳房，鼻孔也容易被乳房堵住。
　　剖宫产术后伤口疼痛不方便抱喂及夜间喂奶的妈妈，可以选择侧卧式喂奶。妈妈取坐位或者半坐位，把宝宝环抱在侧边，用枕头把宝宝的臀部垫高，妈妈一只手掌托住婴儿颈背部，拇指和另外4指分开托住婴儿的头，另一只手呈＂C＂型托住乳房，让宝宝含住乳头及大部分乳晕[3]。需要注意的是，选择这种姿势喂奶的妈妈比较容易在喂的过程中不小心睡着，妈妈切记不可如此，一定要保持清醒，以免衣物或者乳房堵住宝宝口鼻，造成窒息。
　　无论妈妈采用哪种喂奶姿势，重要的是姿势＂标准＂，细节到位。不可只看表面，虽然看起来差不多，但有着本质上的差别。而且妈妈喂完奶后，要记得将孩子竖直抱起，让孩子的头靠在自己肩上，用手轻拍其后背2～3分钟，以免吐奶。
　　参考文献
　　[1]周爱谊. 喂奶姿势与颌面健美[J]. 康乐园，1998.
　　[2]董玉礼. 喂奶姿势不正确也能引起中耳炎[J]. 人人健康，2014（17）：52.
　　[3]小羽. 你用何种姿势给婴儿喂奶[J]. 家庭(育儿)，2002.
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