39岁韩寒又上热搜！这个流量多面体，还值得追随吗？

　　很多人不知道，其实韩寒本身是运动员。
　　高中的时候，他就是通过 运动特招 进入上海松江二中的。
　　在接受采访时，韩寒说过这段经历，他说自己一直是长跑队的，甚至
　　＂如果我真的好好练的话，我的长跑应该可以到进国家队的水平的。＂
　　后来他选择与赛车结缘，也离不开这段经历。
　　据他自述自己当年放弃长跑，选择赛车，是因为一个很现实的原因：
　　长跑的比赛的照片太丑了，而赛车更酷，关键是赛车有头盔。
　　＂无论我的表情是啥样，再也没有人能看见我的脸＂
　　▲摘自韩寒文章《长跑就是长跑，人生就是人生》
　　韩寒在一次采访里，解释过自己如何看待长跑和赛车——
　　＂跑步，跑来跑去都是那个速度，而赛车是力量和速度的延伸。＂
　　之后，27岁的韩寒，中国汽车拉力锦标赛，他荣获年度总冠军，成为中国职业赛车史上，同时拥有场地赛和拉力赛冠军杯的第一人。
　　接着， 他在10年内拿到了7个赛车赛事的总冠军。
　　人到中年开始发福似乎是一个难逃的魔咒，有了女儿韩小野后，韩寒成了网友口中的国民岳父，曾一度安逸地胖下去。
　　兜兜转转当了导演，韩寒在宣传电影《飞驰人生》时，被网友戏称 韩寒+沈腾二人是＂合肥＂。
　　但是，去年这个时候，韩寒却＂跑进＂了热搜，他在微博晒出了一张跑步的照片，瞬间炸锅了！
　　体育场上的韩寒，乍一看，仿佛又回到了高中时期体育生运动员的状态。
　　和之前对比，简直判若两人，还有热心网友做了一张对比图。暴瘦后的韩寒，不仅一改之前的发福形象，而且还成功拥有 6块腹肌 ，全身的 肌肉线条 非常清晰。
　　当时就有网友感慨：
　　＂不想当运动员的赛车手，不是好作家…＂
　　所以，到底 是什么原因 让韩寒一夜之间变成健身达人？
　　韩寒自己发过一个长微博，自爆是因为自己日常 工作压力较大 ，后来体重突然开始往下掉，几个月时间掉了四十多斤。韩寒就去医院做了各种检查，不过具体原因他也不知道，倒是突发奇想重拾跑步。
　　以前就是长跑运动员，但十几年之后重新开始跑，韩寒遇到了很多问题，韩寒第一个 5公里跑了30分钟，肌肉酸痛，心率甚至接近200 ，一度还以为表坏了…
　　韩寒暂停了几天，但 并没有放弃 。隔了几天，他又重新开始跑，第二次放慢了脚步，但是心率平稳了。
　　而坚持跑步的结果是，韩寒的身体变得健康了，而且跑步水准可以达到 国家三级运动员 的水准。
　　他说：  ＂终于比20年前的自己更快了＂
　　跑步给韩寒带来的不仅是身体上的改变，还收获 精神上的感悟 ，在这里也分享给你们：
　　＂人一定会退步的，如果没有努力，那这个世界上能和你一起自然增长的应该只剩下各种痛苦。＂
　　这句话真的太励志了！
　　今天的韩寒已经39岁了。
　　他是爸爸、是导演、是运动员、也是作家、赛车手。
　　每个身份他都做得很好。
　　有的人一生只有一个梦想，却依然不能实现。
　　有的人在某个领域功成名就，然后止步不前见好就收。
　　但韩寒不一样，22年的作家生涯，19年的赛车生涯，7年的导演生涯， 韩寒一次次跨界，然后一次次玩得风生水起。
　　虽然，人到一定年纪，身体的变化反映了一个人的生活，有句话叫做：  ＂中年人的崩溃，是从长胖开始的＂  ，身体的变化带来心理的变化，随之而来的，关于健康、事业、爱情的自卑、焦虑、紧张、低落感，会在某一刻突然袭击，把你击溃。
　　各种条条框框告诉他们，仿佛人生最好的阶段已经过去，过了30、40，人生就开始走下坡路了，开始破罐子破摔，但其实，不管处于哪一个年龄，我们都可以从头再来。
　　但是人到中年的韩寒，依然可以靠坚持和自律，摆脱发福和油腻的标签。而 自律=行动力+耐力+内驱力 ， 它不仅是一种态度，更是一种行动，是可以让我们变得更好的力量。
　　回到韩寒的新短片《回声》，他写了一段长文讲述自己拍摄背后的故事。
　　他说：＂苦练与坚持，放弃与释怀，都是美的一种。＂
　　而这种坚持的体育精神，这也是我们孩子们最需要的。
　　就像韩寒在微博说的那样：
　　＂我依然热爱赛车，依然觉得人类力量和意志的延伸很了不起，我依然期盼操纵机械，去到极限之边界，但人类力量和意志的本身，才是一切的源头。＂
　　不是所有努力都有回报，但在运动健身这件事上，只要坚持，你总有回报 。