暖心的早餐
　　1975年我们结婚
　　＂健康守护者＂活动倡导＂保卫自我健康，守护家人健康，从我做起。＂我认为非常正确，我自己也深有同感。
　　＂执已之手，与子偕老。＂我和我老伴是在1975年结婚的，至今已45年，我们已早生白发，过了稀古之年，几十年风雨兼程一路走来，互相扶持，互相爱护，顺利地迈步在人生的征途上。
　　我们各有所长，优势互补，老伴爱卫生，有良好的生活习惯，这就保证了我们不生病。她还有会理发的天赋，她給我理发，一理，就是45年。她对我这样好，＂投我以木桃，报之以琼瑶。＂我就以已之长，来报答她。我呢，上得了厅堂，下得了厨房。在工作上，写得一手好文章；在做饭上，也很有一套，是一把好手，有良好的口碑。我做出来的饭菜，女儿和亲戚都说好吃，他们拍手叫好，我心里十分高兴。我们一直就是这样相互扶持着相互爱护着。
　　幸福的生活，健康的身体，需要我们自已来创造。我感到要做到这一点，除了注意卫生，有良好的生活习惯之外，还需要增强营养。记得有个民间的医生曾经说过：＂最好的医生是自已，最好的实验室是厨房。＂确实如此。只有自已知道需要补充什么营养，然后如何在厨房加工出来，一点不假！
　　一天之计在于晨，食疗从早餐开始，我经过实践，弄出了营养早餐。将红豆，绿豆，薏仁米头天清洗干净，清水泡好，第二天清晨，将泡好的红豆，绿豆，薏仁米连同汤水加上大米，一起下锅煮，先大火烧开，然后用小火慢慢的熬，40分钟，营养豆粥熬成。这粥特别细软醪稠，特别可口，特别有营养，喝下，浑身舒坦，一直暖到心里！
　　均衡营养，我再用同样的方法，熬红枣，葡萄干，银耳，江米粥，也非常好吃，非常有营养，有利于身体健康！
　　我退休之后，每天都是第一个起床，熬煮营养豆粥，乐此不倦，天天如此。我自已喝了以后，也浑身舒坦，一直暖到心里。老伴喝了，也浑身舒坦，一直暖到心里。使人感到愉悦，心联心，心心相印，更加利于健康！
　　＂保卫自我健康，守护家人健康，从我做起。＂我认为：要有实际行动，要从一点一滴做起，做暖心的营养早餐，就是其中一个行动！
　　而这个营养早餐，利身利心，确实有益于我们的健康，值得向大家推荐！
　　2020年我们在天津杨柳青旅游
　　2020年我们拍摄于石家庄空中花园
　　这就是我们的营养豆粥

必须让孩子记住的三道题最后一节课，老师说要考试。三道题目都很简单，老师笑眯眯地说，记得父母生日的同学请举手！片刻，女生都齐刷刷地举起了手，有几个男生畏畏缩缩地举起了手，又放了下去。老师继续问教学楼里有三家长们你们犯了这些错误吗？中国式教育充满了典型代表性，有人说，中国家长是世界上最累的家长，然而累的背后往往成果却不尽如人意。究其原因是因为在中国，家长们普遍存在以下的一些错误观念。1认为父母的爱可以是对子女做好家长须有三大教育理念做好家长须有三大教育理念第一言传身教胜过千言万语。有多少父母天天陪读伴读，他们熬白了头发，熬弯了腰，但做子女的并不领情。正如高尔基所说单单爱孩子，这是连母鸡也会的事，可是善于教养他家长要清楚青春期孩子的几个需求面对青春期的孩子，家长都会有不同程度的惶恐，甚至有的家长如临大敌。家长的反应很正常，因为青春期孩子总是憧憬成熟又留恋童年，追求完美又总有缺憾，拒绝灌输又渴望帮助。这样矛盾的心理，使行之有效的家教方法在从事教育管理的实践研究中，我和不同年龄段不同文化程度的家长朋友们有过多次交流，通过对部分孩子的成长轨迹和升学情况及生活现状的跟踪调查，从中发现了一些非常有用的规律性的线索。近日稍教出优秀孩子只需30步教出优秀孩子只需30步1孩子的幽默是最自然最坦率的人类语言，需要父母用心去发现和体会（更多可以让我们体会到童言无忌）。2如果你真的爱孩子，就该送他出海经风浪（千锤百炼方能抵制风险）对孩子最好的保护就是不保护一个朋友的孩子大学毕业半年了，没有去找事，窝在家里，白天睡觉，晚上上网。最近跟他父母要钱，想去美国游学，朋友来问我该不该让他去，我望着他苍苍的白发说你如果真的要为孩子好，让他去，但请将十种生命气质传给孩子请将十种生命气质传给孩子一个优秀的家庭一个优秀的父母亲，并不是给你的孩子留10亩地10栋房子10辆轿车10个百万元的存款，而是言传身教给他们10个生命气质。第一要训练孩子会耐心地倾所谓教育，只不过就是用爱与智慧，让孩子成为最优秀的自己一hr一位在非洲工作的朋友，给我讲了一个故事。一个黑人小孩问母亲，为什么在黑人之外还有白人呢？母亲回答说，因为天有黑天和白天，光有黑天而没有白天，或光有白天而没有黑天，都是不完整的真正伤害孩子的爸爸其实是这五种在一个幼儿园的门口，总会看到一位外籍爸爸准时等着他的孩子。他的海拔很高，在女人堆里总，极为显眼。你不工作吗？旁边的老人总是好奇打听。工作。他总是操着不流利的中文应着。偶尔，他也会看7月10日至11日德阳局部地区临时停电公告尊敬的电力客户为了更优质方便地为您提供电力服务，我公司将计划安排对以下线路停电检修，由此带来的不便，敬请谅解。停电原因营销类临停西部国际商贸（集团）有限公司（4地块）10kV供电工