判定胖不胖要看体内的脂肪含量，对于男性而言，体脂率为10-20%是正常的，超过20%就超标，25%就对健康不利。对于女性而言，体脂率超过30对健康不利。
　　假如你的体脂率为36%，那么身体每100份的重量中就有38份是脂肪。
　　瘦体重是指人体肌肉、骨骼，内脏和大脑的重量。假设在减肥过程中人体的内脏、骨骼和大脑的重量是不变的，瘦体重变化了，那就说明肌肉量有变化。
　　怎么测量？检测瘦体重来推算出在减肥期间所减轻的脂肪，比如一名减肥者在2个月内从118kg斤减到102kg、经过仪器检测他的瘦体重从73.2kg升到74.5kg、这个数据说明他的体重减少了而肌肉增加了，从而推断体脂是下降的。
　　对于减肥者而已，能够多减脂肪，少减肌肉，保持肌肉量的基本稳定甚至增加肌肉是比较理想的。
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扬名天下的男孩名字，不与俗同，超越俗常每个人都有名字，但是名字好坏确大相径庭。好的名字悦人耳目，心灵产生美的共鸣，于万千人中，可以脱颖而出，让人另眼相看。好的名字是其家庭文化背景的体现，是其对生活热爱的表达，是对未来美全职宝妈在家的心情都是怎么样的？会不会像我一样的精神崩溃？这个主要看个人的性格，性格不同，心情也不同，所以，能静下心来的，会觉得很好，没有一点不良反应，相反的，就是和你一样的，所以，先把心静下来，慢慢的，就适应了。拥有母爱的人，都是很乐意男人抱怨女人有了孩子忘了他怎么办？回答不少夫妻结婚有了孩子之后，有些女人的关注力注意力爱护力就慢慢转移到孩子身上了，夫妻之间的感情真的大不如从前了。作为丈夫感觉很有失落感啊！为什么会出现这样的情况呢？因为女人怀胎十学生姓名撞上动画人物，老师上课不敢叫他，怕控制不了大笑的同学一个人的姓名，不仅为了方便称呼，更是一段人生的延续！绝大多数孩子在出生时，被家里的长辈或父母，赋予了即将陪伴他们一生的财富，就是这个孩子的姓名，以往老一辈的人为了好记好养活，都会起我是一个育婴师，每天下午孩子睡觉，我能不能和她一起睡呢？孙立梅跟我说她自从干上育婴师以后，整个人的精力和能量仿佛都被榨干了！遇见了一个不好看护的宝宝，搞的她饭吃不好，觉也睡不好。孙立梅的老家在我们长春周边的双阳市。她出来做育婴师就是为了胆囊炎会有什么症状？胆囊炎是临床上常见的消化系统疾病，胆囊炎主要可以分为急性胆囊炎和慢性胆囊炎。胆囊炎的发病原因主要是由于胆囊结石和胆囊息肉所导致。据临床上的研究表明，约有百分之90的胆囊炎都是由于胆入冬后，这3个食物常给娃吃，医生家长别吝啬，或能长成大高个朵朵妈，你给朵朵吃了什么好东西呀！才12岁就已经1米6了，快给我们其他家长分享分享。能吃什么好东西，不就是家常便饭嘛，又不是什么大富大贵的家庭。在六年级开学的第1天，一堆家长就围在每天喝一杯的蜂蜜对身体有什么好处？每天喝一杯蜂蜜水对身体的主要好处是可以增加人的免疫功能，只要人的免疫功能提高了就会少得疾病，提高人的身体健康指数，这就是每天喝一杯蜂蜜水对人身体的好处。但是现在蜂蜜市场比较混乱，无而且很多家长也很喜欢带孩子去江博士买鞋，为什么？便宜，好穿，质量好，服务好！我家也是穿江博士的鞋子，因为舒适，价钱在可接受内我所在的城市专业的童鞋品牌比较少，孩子的鞋网购成功率很低。平时在商场里也能选出一两双鞋子，但今年夏天找遍姐妹俩同一天生了双胞胎，经鉴定得知，4个宝宝的爸爸是同一人家里没有双胞胎，看到别人家生双胞胎，很多人都会投去羡慕的眼神，有两个一模一样的宝宝，从小一起长大，看着挺有意思的，而且不用再生二胎，一次生两个，不管从哪方面来说，都是令人羡慕。看这养儿子和养女儿的差别，每一条太真实了，有儿有女的再清楚不过了从孩子出生起，不管生的是儿子，还是女儿，都是爸爸妈妈的小宝贝，但同时对于父母来说都是一种新的考验！我生了三个孩子，两个女儿和一个儿子，为了生儿子也是拼了，最终如愿以偿地拼下儿子，不