乐生乐，苦生苦，最好的学习状态是快乐地追蝴蝶

　　人食五谷杂粮，烦恼是难免的。但这个世界上，有的人一辈子都很快乐，有的人一辈子都很烦恼。并不是前者天生就是快乐＂人种＂，也并不是后者天生就是烦恼＂人种＂。
　　其实快乐与烦恼完全在于自己。快乐的时候可以快乐，烦恼的时候也能快乐，这才是真正的会快乐的人。快乐不仅仅是保持好的心情，能把烦恼化解成快乐才是更高境界的快乐。快乐是一种能力，而且，当你把快乐传给别人的时候，就好比你站在群山之间，大喊＂我爱你＂，群山会还给你多几倍的＂我爱你＂，所谓乐生乐。
　　同样，一个常常烦恼不已愁眉苦脸的人，带给别人的常常是压抑的感觉，有的时候烦恼会伤害了别人。曾经看过一个故事。在一个城市，某个人发现自己的车铃被人偷了，愤愤不平之后，他偷了别人的车铃，于是这个别人也愤愤不平，也……这样一连串下来，城市里的每个人都丢了车铃。烦恼，像瘟疫一样，会流行。
　　烦恼，无论是发泄于人，还是自己闷在心里，都是可悲的选择。而化解烦恼的渠道就在于调整自己的注意力。
　　当黑夜来到的时候，黎明就不远了；
　　当你拿着半杯水时，要想到还有半杯水；
　　当你为没有鞋子而哭泣时，不要忘了别人还没有脚；
　　不要抱怨，不要自责，天下本无事，杞人自忧之。你快乐，所以我快乐，我快乐，所以你更快乐；你烦恼，所以我烦恼，我烦恼，所以你更烦恼。
　　狼来了，追蝴蝶
　　在家庭教育方面，我认为孩子的学习状态有三种。
　　第一种是＂狼来了＂，比如应试教育下的学习。分数这匹狼，连着自尊，连着前程，连着父母的焦虑与责骂。孩子们在＂狼来了＂的恐惧中奔跑着，许多跑得慢的孩子，就羊入狼口，被应试教育吞没了。少数人跑上去了，跑到了终点，也就是所谓的成功，但是他们的心灵已有了创伤。许多学生，一上大学，便放纵了自己，四年里无所适从。爱因斯坦认为最可怕的教育就是在恐惧下的教育，它是毁灭人性的教育。应试教育下暴露出来的问题，证明了这一点。一个孩子，可以杀死亲生母亲，可以绑架自己的同学，或者自杀，这都是可悲可叹的事实。因此，减负是十分必要的，是非常正确的。
　　但是，由于没有更好的教育来取代应试教育，减负后又出现了另一个极端——放羊了，这就是第二种学习状态。未来社会是竞争的社会，不努力就没有立足之地，无疑＂放羊＂的做法是不科学的，不负责的，也是短暂的。
　　第三种学习状态，也是最好的学习状态，称为＂追蝴蝶＂，是一种在好奇心下的学习状态，如痴如醉，流连忘返。孩子在追蝴蝶的过程中，是欢乐而轻松地飞，而不是痛苦、被动地爬。这种状态的形成，不是靠孩子本身，而是老师和家长的心态。当家长和教师的心态回归到教孩子学说话学走路时的状态，当他们掌握并尊重孩子生命成长规律的时候，学习便变成了＂追蝴蝶＂。