25分钟啼哭的考验
有宝宝的家长都知道一句话:一睡二哭三闹。这是说宝贝一个月的时候就是睡觉,两个月的时候就是哭,三个月的时候就是闹。我家宝贝已经四十六天了,最近真的是在经历着二月的哭。这种哭不是林黛玉那种隐隐慢啼而是嚎啕大哭,小手挥舞着,小脚踹着。更折磨人的是白天睡的不踏实,走路的声音可能都会让他一惊,晚上更是闭着眼睛也再哭。
受了这几天的折磨作为宝妈的我真的是身心疲惫啊。后来总结了自己家宝贝的几个问题:
1.腹胀或者是肠绞痛。作为新生妈妈的自己,不太了解孩子的生理习性。只是老一辈总说孩子就该哭能,不能一哭就抱,让他哭吧。哭哭就好了。但是作为晚上守着孩子的妈妈,怎么忍心那么个小家伙在那里撕心裂肺地哭呢。只要一哭就抱,但是还是不能缓解。后来才知道,宝宝有可能是肚子胀了或者肠痉挛导致的肠绞痛了。所以孩子的哭闹不是无缘无故的。
2.过度疲惫。婴儿的睡眠时间是很长的,中间有可能会睁一下眼,只要你不说话他自己就会又睡了。但是对于现在这种家庭,隔辈亲的现象更是表现的淋漓尽致。老人家只要一看孩子睁眼就开始逗孩子,所以睡眠被打断了。还有就是看着孩子揉眼睛有睡的迹象了,但是老人却想让孩子跟他们再玩儿一会儿,就非得逗着孩子玩儿,孩子想睡也睡不了。这样一天两天,累积下来孩子就会出现过度疲劳的状态,想睡也睡不着,所以出现了敏感易惊醒,想睡不能睡只好通过哭表达自己的愤怒或者不良的情绪。
当了解到这些情况后,希望通过一些方法来矫正,这就有了这个"25分钟啼哭的考验"。真的是在考验一个疼爱孩子母亲的测试啊。
很困却无法睡
腹胀和肠绞痛的情况是因为宝宝的胃肠道功能不完善,可以通过按摩,飞机抱辅之以妈妈的饮食如少吃豆类等易产气或者牛奶等易致敏的事物等。但是过度疲劳的状况在《婴幼儿睡眠圣经》中提到了解决的方法:
第一种:完全能量消耗法。
晚上在合适的时间先建立一种睡前的仪式。第一,改变周围的环境。如尽可能地调暗灯光,保持睡眠环境的黑暗;减少不必要的干扰,减少噪音。第二,一些行动告诉宝宝该睡觉了。如洗脸、讲故事、听音乐、按摩等。第三,更换尿不湿,保证孩子无饥饿的状况。让宝宝的状态调整到最适宜的情况。第四,最考宝妈心理承受的状况了,宝宝哭闹时不去理睬,直到宝宝耗尽他的能量,自己睡觉,重新调整他的生物钟。这就像是电极中的除极,一切清零,一切重新开始。
第二种:部分能量消耗法。
这种方法更是考验父母的。前期的准备工作是相同的,只是让宝宝哭闹的时间逐渐延长,而不是一次清空。这就意味着那种绞心的状况要不断重复。
看到这种调整状况后,决定尝试第一种,希望孩子哭一次,因为接受不了孩子反复地在自己身边哭。昨天跟老公商量好后,晚上22:00帮宝宝洗了脸,换了尿不湿,做了腹部的按摩,开始哄小家伙睡觉。放小床上后,跟老公去了客厅,为了怕自己一不忍心,打断这次行动。因为他睡得不踏实,没多久就开始哭了,此时为22:24,接下来的25分钟就是揪心地度分如度年般地难熬了。
22:24 此时,期待通过这次调整宝宝可以有规律的睡眠习惯。毕竟不良的睡眠习惯可能导致宝宝精神不集中,发育迟缓等。也正因为如此,才在反复思量后决定这次行动。
22:25 心中开始有些不忍,担心他哭的时候会不小心呛到自己。但是安慰自己,毕竟他哭着呢,至少现在没事儿。
22:26宝宝的哭声越来越大,偶尔出现上气不接下气的状况了,心已经乱了,想冲过去赶紧抱起孩子,哄哄他。但这事儿已经在弦上了,不能轻易就改变,否则就前功尽弃了…
22:27为了分散自己的注意力,从桌上拿起手机,开始翻看手机网页。这时才发现手机网页怎么这么艰涩难懂,居然看不懂网页内容了。
22:28频繁更换这手机网页浏览的内容,手指只是机械地划着,却不知道要看什么。宝宝的哭声更是撕心裂肺,自己的内心开始有想哭的冲动了。
22:29宝宝更加上气不接下气,自己的脚想动,但是自己内心一直告诉自己:这次是有意识地让他哭,反正如果不这么做,晚上他还是会自己哭。可是如果现在哭了,真的调整好了,晚上,以后的晚上他就不用哭了。于是忍住了。
22:30老公说,已经五分钟了,就这样吧,我去抱孩子。这种经历太让人不舒服了,我心里受不了了。我拦住了老公说,再待会儿。老公说,那行,再等五分钟,你不去抱孩子,我就去 。此时的我没有语言。
22:31虽然上一分钟刚拦住老公,可是这一分钟真的难捱。我也告诉自己,那就再等五分钟。
22:32心中一直数着数,都数过几个六十了,手机上的那个数字却迟迟不肯跳动,时间怎么过的这么慢啊。
22:33宝贝哭声逐渐减弱了,紧绷着的心脏好像松了一下,心想,是不是马上就要停止了。心中一阵狂喜,有种想飞起来的感觉。
22:34上一秒刚升天,下一秒哭声就成了逐渐扩音状态,声调也越来越高。有些松了的心马上又被捆绑了起来。
22:35开始祈祷:宝贝啊,停止哭泣吧。只要你一停,妈妈一定第一时间去抱你。可是宝贝没有听到我的祈祷,哭声近乎嘶哑了。
22:36心被揪的更紧了,忍不住攥住手,内心告诉自己,不能宠溺孩子,有的时候需要自己狠一些,孩子才可能成长。这么一想,觉得更有必要坚持下去。
22:37时间终于往前走了一下,孩子他爸说,这都过了两分钟了,我去抱孩子。我用手拦住了他,只是简单地说了一句,再等等。
22:38就这么心惊胆战着过着,希望那哭声慢慢停止,可是宝贝的声音一波接着一波,刚下去又上来,我的心就像过山车,一会儿上去一会儿下来。
22:39老公又说话了:行了吧,这也太难受了。我说:知道,但这不是也没办法,如果现在哭,后面的每个晚上都不这样哭,不是很好吗?说着说着,时间又向前跳动了一下。
22:40老公回应,那就等到五十分,这是我的最后底线。我:嗯。
22:41然后开始默默盯着手机静然不动的数字,开始期待时间快到或者孩子的哭声停止。
22:42...
22:43...
22:44...
22:45老公说行了吧,我说这才四十五分,至少得等这一分钟过去了呀。等着等着,就在手机上的数字5跳成6的时候,我跳起来去抱起声音嘶哑的孩子,心疼地将他抱在怀里,嘴里说着,宝宝不哭,妈妈在呢,妈妈在呢。
整个过程整整25分钟就像整个世界的时钟都戛然而止了。晚上宝贝没有向往常那样大哭,只是醒来的频率多一些,几乎一个小时就一次。此时却又心中愧疚,宝贝似乎不再大声哭泣,我想,不会因为一次这样的放纵让宝贝从此变了一个人吧。此次行动虽然有些揪心,但是有些效果,剩下的就看今天的情况吧。愿宝贝一切安好!
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