喜欢跑步，冬季，早晨温度低，早上5点多的小公园黑，几次鼓足勇气，总是败给胆小的自已。
　　白天的工作，电脑前端坐8个小时，每天工作结束，腰疼屁股疼眼酸。
　　习惯在每日下班前约好老公夜跑时间。
　　下班后的夜跑成了每日最期盼的事。
　　每日6点下班，地铁公交从东三环回到五环边上的家 。
　　换衣服，热身。
　　不多不少5公里就好。
　　不快很慢，微微出汗。
　　在西北风中奔跑，在皎洁的月光下奔跑，舒展一下电脑前的胳膊腿，浑身每个细胞都透着舒爽。
　　说起跑步，需从2011年说起。
　　那年突然意识到我该锻炼身体了，于是开始快走，当年靠快走和注意饮食瘦了15斤左右。
　　快走持续到2015年，有一个夏天的早上，跟着老公尝试跑步，从那开始，爱上跑步。从最初的8分多一公里慢跑到慢慢加快速度。
　　从1公里3公里5公里，直到一口气能跑10公里。
　　从那以后，疯狂爱上跑步。
　　在以后的日子里，希望自已坚持下去。

能量逗携手CBME，7月最童趣展会来袭！七月的魔都酷热异常，宝爸宝妈们心里却哇凉哇凉。一想到外头直逼40C的高温天气，那颗想带暑假宝宝出门浪的心，一秒就感觉晒化了有木有？！来，逗逗帮大家支个招为你与宝宝找到出门浪的理（动生二胎高考加20分，生三胎加50分，中国人大教授的提议值得深思一波未平一波又起，二胎政策还没看见效果，三胎突然来了。不知道从什么时候开始，年轻人对生孩子这件事十分排斥，大多数人认为自己没时间没精力，自己的生活一塌糊涂，没必要让孩子来跟着受苦。北大教授姚洋建议推行10年义务教育，延迟实行中考分流在双减政策落地之前，我国的教育环境十分焦虑，学生老师家长纷纷陷入内卷怪圈之中。家长希望子女的成绩越来越出色，老师希望学生的成绩排进学校前三名，同学之间也要比出成绩好坏，生怕自己被淘高考623分外卖小哥查分后续，看到第一次高考成绩，网友没意义近些年，我们生活中出现了一批震惊全国的神秘组织，他们不仅能做好本职工作，同时还能展现十八般武艺，他们就是外卖小哥。在外卖小哥群体中，有些人武艺高强，有些人能驾驭任何交通工具，还有人高考英语将被日语取代，成高中外语必修课？或许真能弯道超车教育部普通高等学校招生工作规定明确表示，全国统考外语可选科目为英语俄语德语日语法语和西班牙语6个语种。一直以来，中国学生对学英语这件事，总有一种苦大仇深的感觉。尤其是各科成绩很好，高考估分710，考生被网友吐槽口气不小，公布成绩后打脸众人2021年各省高考成绩已陆续公布。紧张的高考已经结束，现在是各个考生家庭惊心动魄的查分时间。有些考生如愿以偿，最终成绩和估分相差不多有些考生喜出望外，最终成绩比估分多100多分也有上高中才知道，初中走读和住校区别很大，家长要心里有数父母让子女住校，无非两个原因，一是为节省时间去学习，二是真没时间照顾他们。一直以来，中国父母十分重视子女的教育问题，尤其是中小学时期的基础教育，会想尽办法帮他们提升。但鱼和熊掌不可中考有变化游泳纳入中考成定局，培训班笑了，考生叫苦连连每到炎热的夏季，去水里游泳绝对是非常享受的一件事，既能锻炼身体又能消暑解乏，这项运动因此得到不少人的喜爱。可是，如果说学生中考要加入游泳考试，作为家长的你还会如此轻松吗？游泳看似娱90后女老师有多可爱？看到她批改的试卷，网友直呼想来上课90后已逐渐成为教师行业的中流砥柱。在现代社会的历史发展中，90后绝对是争议最大的一批人，他们大部分人经历了从贫苦到脱贫的发展阶段，在成长过程中见证社会的进步。尽管在很多父辈人眼中上补习班和不上补习班有啥区别？看谢娜侄子就知道了近些年，教育圈关于学生到底用不用补课的话题，一直被人议论不休。不知道从什么时候开始，越来越多的学生开始参加各种各样的补习班，不管是文化课补习，还是兴趣班补习，家长们都乐此不疲。就好幼儿园老师深夜发错消息，想撤回为时已晚，家长质疑变相捞钱家长群，原本作为家长和老师间沟通的通讯工具，如今也变了味。家长群建立最初，只是为了方便老师与家长间的沟通，方便家长及时了解子女在校情况，可如今，关于家长群的负面消息不绝于耳，老师与