女人肌肉身材就很丑?韩国女孩练出倒三角身材,秀出另类美 似乎在一些人的眼中,女人如果拥有肌肉身材的话,那就很丑,丧失了女性朋友独有的魅力,失去了女生本身所具有的柔美。 可是难道现实生活中女人肌肉身材就一定很丑吗?肌肉只是属于男性的标配? 答案当然并不是这样的,因为对于长期关注健身领域的朋友来讲,他们会发现健美选手当中有很大一部分也是女性选手,他们的肌肉身材往往比男性朋友更要发达,比如说大家可能比较熟知的就是韩国健美圈儿里的肌肉达人池妍玉。 在韩国健美圈里,可是响当当的人物,名气非常的大,有很多人都是因为他爱上健美,把他当做奋斗目标。 虽然有的人欣赏不了这样的肌肉美,但是并不代表所有的人都不喜欢。 女性朋友若是能够练出恰到好处的肌肉,线条反而也会很漂亮。比如说下面这位韩国女孩,她就通过自己的努力练出了倒三角身材,再一次证明倒三角身材,未必只属于男性朋友,女性朋友同样可以练出来,而且能够大方的秀出另类的身材美。 照片中的他看上去特别的自信,特别的有魅力,虽然说身材上跟其他的女生有明显的不同,但是仔细观察他身上所散发出来的美,是其他女生所不具备的。 他的倒三角身材其实跟男性朋友相比还是差一点,但是跟女性朋友相比已经有着明显的区别。 手臂上的肌肉线条清晰可见,腰部纤细,臀部曲线也是非常的棒,看得出来他的体脂率应该不是很高,平日里他最喜欢做的运动,并不是一些常规的有氧训练,而是喜欢跟一些健身器械打交道,他特别喜欢进行力量训练,他并不担心自己练成肌肉芭比。 他想说健身带给自己的改变,他也享受健身过程中那种流汗精疲力尽的感觉,因为他觉得这些都是自己努力的表现,只有付出努力才能够最终收获成果。 小编个人觉得女生练出像这位韩国女生一样的肌肉身材,其实真的很不错,没有必要千篇一律地去减肥。 倘若你是一个体重超标的人,或许可以通过减肥而实现人生的逆袭,但是倘若你是一个体重刚刚好的人,这个时候减肥就不适合你,你所需要做的就是通过一些塑形训练,让自己练出完美的身材曲线。 每个人的实际情况不同,应当根据自己的个人特点,选择最适合自己的运动方式,方能够达到自己想要的训练结果。