过了6个月就该给宝宝添加辅食 一晃几个月了,小宝宝已经在家人们的照顾下,逐渐的成长,在6个月之前的宝宝,只要吃母乳或者奶粉就足够了,但是只要过了6个月,就该给宝宝添加辅食了,在这个时候,非常多的过来人的经验会不停地在你的耳边出没,各种各样的育儿内容触手可得,各种各样的喂养知识即将轮番轰炸,在育儿的这个难题上面喂养路上的"拦路虎"简直是非常的多,在生宝宝以前,非常多的新妈妈都会学习大量的母乳喂养的知识,但是宝妈也下定决心要坚持纯母乳喂养,也是,关于辅食喂养的各类谣言真的不要太多,估计每个妈妈都会听过那么几个,被搞得晕头转向,作为过来人,小编在辅食喂养上也中过几招,今天就总结出几个常见的辅食流言,让妈妈们少走些弯路。 粥跟米汤的营养成分非常有限 如果宝宝已经开始添加辅食的话,可能一顿吃的食物太多还没来得及消化,所以宝宝的粑粑就有泡沫,此外,有的家长为了孩子能多摄入些营养,所以喜欢给孩子买含有特殊营养成分的米粉,辅食,当宝宝到了六月左右,其实粥跟米汤的营养成分非常有限,在能量,维生素D,锌铁钙等重要营养素上,每天还有月30%的营养缺口,所以需要通过辅食的科学搭配来补充,提醒,如果妈妈觉得宝宝在食物中还没有补充到足够的铁,最好在医生的指导下改变辅食的添加方式或使用试剂补铁。 任意添加会造成孩子消化不良或肥胖 另外,实际上并没有摄入多少的营养和热量,这是非常错误的想法,宝宝只吃母乳或奶粉不利于身体需要营养的摄取,影响身体发育,当宝宝开始吃辅食以后,有的一些家长会觉得母乳或者奶粉不是非常的重要了,于是就把所有的心思都放到了辅食上,只要宝宝年龄还没到一岁,宝宝吃奶才是正事,辅食是辅助作用,满6个月后,母乳及配方奶已经不能完全满足他的营养需求了,需开始添加辅食,而且辅食添加不宜过早,如果过早添加辅食,会增加婴儿消化功能的负担,消化不了的辅食不是滞留在腹中"发酵",造成腹胀,便秘,厌食,不宜过晚,若不及时添加辅食,孩子不仅生长发育会受到影响,还会因缺乏抵抗力而导致疾病,也不宜过滥,如果任意添加,会造成孩子消化不良或肥胖,不宜过细,给孩子吃的辅食很精细,会使孩子的咀嚼功能得不到应有的训练,不利于其牙齿的萌出,既勾不起孩子的食欲,也不利于味觉的发育,面颊发育同样受影响。 泡汤饭饱腹感非常的强 有的专家建议,宝宝应该仍然以奶为主,不要过度的喂养粥水,菜水等营养低的食物,这一类的泡汤饭饱腹感非常的强的食物,以免影响到宝宝正常的母乳喂养,我们都知道,宝宝一般到6个月后,才开始逐渐的添加辅食,由稀到稠,有单一到复杂,一定要循序渐进,一定不能急于喂养,还要多多观察宝宝吃完辅食以后的精神,便便等状态。