只要做好护肤你就能比同龄人小10岁

　　总是被提起的敏感肌，但是你知道是因为什么造成了皮肤敏感吗？
　　中皮妹纸是最幸运的一群人，护肤保养十分简单，一些简单的美白护肤只要坚持就会看到肤色的变化，防晒，晚间简单使用一点美白晚霜，皮肤就会很棒。白天的时候用电美白精华再做好防晒，一天皮肤都好好的。
　　日常护肤除了做好防晒以外，还要选择好护肤产品：温和的洁面产品、精华和霜。
　　平时 不要使用两天就急着判断一个产品好不好用，肌肤更替周期为28天，所以坚持使用一个月才会看到效果。
　　一些昂贵的护肤品，并不都见得每个人用着都有效！ 有些美白精华并不适合日日用，容易伤害皮肤的角质层，美白精华用量要适度。
　　洗面奶推荐：角质层薄敏感肌选择洗面奶要结合自身肤质进行选择哦！ 买之前要先试用！ 或者先买小样！
　　其实给头发也要做好防晒工作，这样头发的发质才能更好。 轻易不要烫染发，染发也不要选择浅色系，一是染不好很不好看，另一方面染出格容易伤头发。 想要头发服帖不起静电，用猪鬃做成的梳子梳理。
　　用 洗面奶洗脸的时候不要直接上脸，有泡型洁面产品必须在手上先起泡，再用双手捧着泡沫去清洁皮肤；无泡型的可以直接上脸。
　　不要挑选皂基成分的洁面品，这种产品容易破坏皮肤的酸性保护膜，让皮肤失去抵抗力，更容易受到细菌感染，生出敏感痘痘。
　　我们的皮肤和淋巴密切相关，压力、疲劳、情绪紧张都会引起淋巴无法代谢掉皮肤内的多余水分，脸部轮廓也会不明显，充足的水分可以代谢掉皮肤黑色素。 晒后修复保湿补水十分重要，及时补水能够减少肌肤的干燥感，阻止黑色素沉淀，起到晒后舒缓紧致的作用，敷了面膜最好涂上锁水保湿的精华或爽肤水，只有这个步骤做好了，再用美白产品也就更容易吸收了。
　　抗老精华一定要在敷上面膜之前用。 贴面面膜贴完脸对折一下可以帖脖子，预防颈纹效果好。
　　而且 不要相信微博上那些用厨房里的东西敷脸的所谓的小窍门，又不是在做菜。
　　在冬季 天气冷，护肤品应该先倒入手心温热后再拍在脸上，这是因为太凉会让毛孔受到刺激收紧，不利于吸收。
　　嘴唇护理也很重要，睡前嘴唇可以涂一层厚厚的唇膏，白天也可以涂有防晒效果的润唇膏给唇部做好防晒。
　　每到换季或秋冬天，即使再怎么坚持护肤，干燥的空气都会吸收皮肤的很多水分，让皮肤变得干燥；秋冬天，因为空气中的水分含量骤减，因此导致皮肤缺水、肤色黯淡。
　　比隔离辐射更重要的是 隔离尘埃。 护肤隔离防辐射真相传言上网前先做好护肤隔离，可以有效防止辐射，此外电脑使用后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，一定要先去洗脸。 油脂分泌过多就会导致吸附灰尘细菌导致毛孔堵塞严重时甚至会造成皮肤发炎，定期除角质能够帮助皮肤清洁，有效呵护减缓痘痘肌肤，不过却不能治愈痘痘肌肤。
　　孕期，护肤也很重要。在孕期因为激素变化会让肤色变深，所以可以在怀孕5-6个月后就要积极的护肤了，防止怀孕后脸上有色斑出现。 孕期也要做好基础的清洁、补水、保湿和防晒，这样孕后依然会是一个漂亮妈妈。
　　吃猪蹄可以补充胶原蛋白，让皮肤变得更好。
　　多重补水保湿在夏季炎热高温的天气里，容易流失水分造成肌肤的干燥，很多女性都会出现皮肤干燥，皮肤变得没有活力，要吃很多斤才能补充到每天流失的量。 可以恰当吃些补充剂，