一次10个都不够吃！香甜松软防便秘，小馒头的零失败教程来啦

　　今天分享的这款小馒头太可爱精致了！南瓜和山药结合做成的小馒头，颜色清新，口感美味，宝宝一定很喜欢，最主要是自己做的无添加，健康又营养！
　　山药和南瓜的口味真的特别适合一起搭配，山药自带清香、南瓜自带甘甜，不用添加其他的调味就能让宝宝很容易接受和喜爱。而且 山药健脾助消化 ，有效促进宝宝食欲；而 南瓜富含维C和锌元素 ，且含有丰富的膳食纤维，通便润肠。
　　小馒头的口感松软有弹性，既营养又饱腹，既可以做主食，也可以做零食哦！
　　| 南瓜山药馒头仔 |
　　10M+
　　对本食谱食材不过敏的宝宝
　　南瓜面团： 南瓜50克、酵母0.5克、中筋面粉50克
　　山药面团： 山药50克、酵母0.5克、中筋面粉50克
　　1、南瓜、山药上锅蒸熟
　　2、各取30克南瓜和30克山药，压成泥
　　3、50克中筋面粉加入0.5克酵母，加入30克南瓜泥
　　4、搅拌成面絮
　　5、倒在揉面垫上，和成面团至不粘手
　　如果南瓜泥的水分比较多，可以再加少许面粉，直至能揉成团。要做到三光（手光、盆光、面光）。
　　6、南瓜面团做成后，盖上保鲜膜放一边备用，开始准备山药面团
　　7、50克中筋面粉加入0.5克酵母，加入30克山药泥
　　8、搅拌成面絮，倒在揉面垫上，和成面团至不粘手
　　如果山药泥的水分比较多，可以再加少许面粉，直至能揉成团
　　9、两块面团放入烤箱，35度发酵10分钟
　　温度不能超过35度，面团发酵至2倍大，如果还没发起来可以再延后一下时间
　　10、取出二次揉面，排出里面的气体
　　11、山药面团和南瓜面团，分别擀成长椭圆
　　12、两面皮合叠在一起 南瓜面皮在下，白色面皮在上
　　或者白色面皮在下面也可以，但我觉得黄色比较特别哦
　　13、沿着边缘轻轻卷起，然后切块
　　14、再次烤箱35度，二次发酵20分钟
　　发酵温度不能超过35度，超过就会让酵母失去活性。如果没有烤箱的话，蒸锅中放入35度的热水（温热、不烫手），面团放在笼屉上，盖上锅盖发酵，设置保温即可
　　15、最后，开水上锅大火蒸15分钟，热气散后再揭开盖子即可
　　在蒸的过程中会膨胀变大，所以摆放时要留出足够的间隙。蒸好后不要马上揭开锅盖，焖5分钟再打开。不然会破坏了馒头表面的平整和温度差造成凹陷
　　小小一个，好看又好吃
　　松软香甜，宝宝小手一抓，一个接一个，停不下来了！一次吃不完的，可以密封好，冷藏保存3天或者冷冻保存5天。
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每一个希望青春永驻的人都渴望逆生长我们今天聊聊关于逆生长，这个话题我特别爱，我希望每个宝宝都能逆生长。因为我开始逆生长了，我是爱满则溢的想法，希望我有的，我分享出来，让大家所有人都有。在地面研讨会的时候，我会教鼻通西坝河第一幼儿园开展迎冬奥主题活动随着北京冬奥会的开幕时间已经进入倒计时，近日，西坝河第一幼儿园开展了礼享健康，助威冬奥的主题活动，帮助孩子们进一步了解冬奥文化，激发爱国情感体验体育运动带来的快乐，让健康向上的奥运培养孩子的什么能力最重要？父母最好不要舍本逐末培养孩子的过程中，父母应该要多思考培养孩子哪些能力，什么样的能力最重要？孩子教育的成功不成功，绝对不能以一时的成败作为评判的标准，而是要看他的一生过得如何。然而，当下，很多父母往往熊孩子背后的熊家长昨天出门倒垃圾，碰到了一件由孩子调皮捣蛋引发的吵架的事。一位60岁左右的老婆婆，领着一个五六岁的小男孩在和我单元二楼的老伯伯争执。老伯伯在楼上，打开窗户居高临下俯视状态，老婆婆和孩家有女儿，青春期是危险期，家长要帮助孩子顺利度过这4个坎过来人都知道，一提青春期就头疼，尤其是家有女儿，到了青春期像变了一个人，孩子小时候蛮乖的，虽然时有争吵，但是大多数还是听话的，那个时候家长听别人说起青春期，大抵是没有什么概念的。而你们有什么病是被中医治好的吗？慢性肾炎，血尿长达一年之久，一味中药彻底治好了。十年前，我二十几岁，时常熬夜看电子书，吃路边的小吃不良生活习惯，最后得了慢性肾炎。一年多的时间，辗转各大医院，药没少吃，院没少住，钱宝宝积食少吃是关键可试试小儿推拿文章出处httpbaby。e23。cncontent201502252015022500002。html专家指导济南市市中医医院儿科主任崔文成济南环山社区门诊医师马晓林山东省中医院2022宝宝取名一儿一女的绝美名字君泽君怡遗风遗泽，心旷神怡青朔青玥白齿青眉，众星捧玥若安若璎安居乐业，簪缨世胄思来思萱南来北往，椿庭萱室允初妍初允文允武，尽态极妍舒月星月云舒霞卷，灿若繁星幸川幸雨海纳百川，和风细易怒，暴躁的父母，养出来的孩子是什么样？第一，孩子会非常缺乏安全感，她会让自己看起来像一个乖巧温顺的小绵羊。但是这个小绵羊可能内心正在恐惧和哭泣，他可能会害怕那些突然变大的声音，害怕那些突然严肃的表情，害怕别人严厉的语气孩子为什么会撒谎，家长不可不以为然，更不可小题大做一天，孩子们离园大约一小时后，图图姥姥打来电话，非常焦急的询问道老师，我给图图洗澡发现孩子大腿内侧有道抓痕，而且图图说小草莓今天一直打他，我想问问怎么回事啊。我仔细回想小草莓平时是两岁到四岁怎样认字210岁是认字启蒙的最佳年龄。每天晚上睡前固定一个读书时间。时间30分钟最好。读书前一定要跟孩子说读书时间到。这个能提高他的配合度。形成一个条件反射。能够养成良好的行为习惯。23岁

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好记又实用！16年级数学概念编成19首儿歌，涵盖重点概念和法则数学是一门逻辑性很强的学科，学习数学也是培养孩子逻辑思维的过程，数学贯穿于各个阶段的学习，同时与生活也息息相关，其重要性不言而喻。但数学也是让很多孩子和家长十分头疼的科目，题型繁多香港书展2021香港商务印书馆第四日畅销榜7月17日，第31届香港书展第四天，香港商务印书馆的以下5本书名列畅销榜单01hr中环一笔丛书由太平书局出版的中环一笔丛书，两辑共十册，10位作者，发出理性的声音，期望能为下一代建7月书单丨香港读者最爱的十本书本期书单来源于香港商务印书馆香港三联书店香港中华书局门市7月畅销书，不含香港商务印书馆出版的字词典等工具书。01hr人物西洋小史张学明著ISBN9789620758782香港商务印幼儿如何正确社交每一个孩子在父母得心中都是小天使，是父母捧在手心里的掌中宝，在家里过着衣来伸手，饭来张口的日子，享受着一家人围着团团转的生活。这也导致了孩子易成为利己主义，不懂得与别人分享玩具食物志愿填得巧大学上得好高考完了之后的学子最想做的是什么呢？购物逛街？旅游聚餐？还是睡个三天三夜的大觉？这都无可厚非，毕竟辛苦了这么久，彻底放松一下也是不为过。但有一件事，学子们却不能松懈，就是志愿填报规揣着明白装糊涂，一张一弛，收放自如才是大智慧一张一弛，文武之道。在做人做事方面，只有懂得收放自如的人，才能将主动权稳固地把握在自己的手中。老钢镚教我这个道理的时候，已经病重。医生告诉我要有心理准备，他实在是太老了，随时都有可惊闻十堰煤气爆炸喜闻民众万人献血13号湖北十堰发生天然气爆炸，有多人死伤。国家第一时间进行了搜救和救人。在这令人悲痛的时刻，普通的十堰民众万人自发的去献血，以致献血报名表格都不够用。是的，你没看错，是自发自愿！2你会选读袁隆平院士的农学专业吗近日，国士无双的袁隆平院士逝世。袁隆平院士一生取得了巨大的成就！对国家和人民作出了巨大的贡献！是首届国家最高科技奖获得者！但是，今天如果让广大家长和学子报读袁院士的农学专业，恐怕大这个端午节女儿让我很焦虑这个端午节，女儿让我很焦虑。我的女儿在汝湖镇虾村小学读三年级。这个年龄已经有点开始长大的气息了，自己开始会用电脑（爸爸教的用电脑学数学英语等）播放和哼唱一些儿童类的流行音乐，已经不高考志愿填报走出去开眼界近日我去拜访了我的一位高中老师，他多年以来一直是xx学院的院长，获得了优秀教育工作者的荣誉称号。学院不小，有七八千学生。从交谈中得知，他的儿子已经从美国研究生毕业工作，现在就要回国宁静的小城早上驾车出门办事。从北到南穿越惠州市区。经过商业区，居住区，风景区，只见社会秩序井然有序，百姓安居乐业，一种幸福感悄然而生。惠州宾馆惠民大道环城西路惠州学院云山西路环城西路市民公园