赵丽颖首次带儿子露面，谁说宝妈就要宅在家？带娃外出好处多

　　6月15日，有媒体曝出赵丽颖带着儿子外出跟友人聚会的照片。这是距离去年3月赵丽颖产子之后，首次带儿子露面。
　　很多宝妈在生了娃之后，自己的时间就很少了，更别提外出逛街跟友人聚会了。其实孩子稍微大一些，可以偶尔带出门去玩，这样无论是对宝妈还是对孩子都是有一定好处的。宝妈偶尔带娃外出会友好处多
　　【从宝妈角度来说】
　　对于宝妈来说，特别是全职妈妈在生了孩子以后，几乎24小时时间都是围着孩子转的。单调封闭的环境，加上产后激素的变化，很容易产生抑郁的情绪。
　　偶尔带娃外出会友，能够帮助宝妈调节自己的心情，避免抑郁情绪的产生。
　　有人说，普通人带娃出门又不能像赵丽颖一样，有保姆专门帮忙看孩子。那外出看孩子，和在家看孩子有什么区别呢？
　　其实，虽然都是自己在看孩子，但是外出和在家中还真不一样，毕竟环境有所改变，而且面对自己的好友可以聊聊天，或者是大家一起帮忙看娃。在这样的环境下带娃，和自己在家带娃是不一样的，会相对地轻松一些。
　　身为宝妈想要做好这一角色，首先要做好自己。除了日常带娃，也要给自己一点空间和时间，做一些自己的事。哪怕是带着孩子一起，也能够让自己紧张、疲惫的身心得到放松。
　　【从孩子的角度来说】
　　孩子出生以后到三岁，这三年的时间是其大脑发育最为快速的时期。孩子看到的、听到的、感受到的，这些都能够促进其大脑发育。
　　对孩子进行有效的早教，促进其大脑以及身心的健康发展，为孩子创设丰富的环境是非常有必要。如果只让孩子待在家中，环境是比较单调的，对孩子的良性刺激也较少。
　　在孩子满月以后就可以经常地出外活动了，随着月龄的增长，孩子在外面活动的时间也可以逐渐加长。
　　宝妈带娃一起去会友，可以让孩子看到更多的人，更多的新鲜事物和环境。这些对孩子的大脑发育都能够起到良性的刺激。而且经常外出，见到许多不同的人，也有利于预防孩子认生的问题出现。
　　如果宝妈的朋友家也有小孩子，带娃一起聚一聚，也是给孩子们创造了同伴交往的环境。
　　当宝妈在家带娃有些疲倦厌烦了，不妨约一两个好友，外出聚一聚。带娃外出，宝妈要做好充分的准备，避免让外出聚会变得手忙脚乱出行工具
　　根据外出的地点以及外出活动的内容，选择婴儿车、婴儿背带，或者是安全牵引绳等，这些能够帮助宝妈外出带娃的出行工具。
　　这些出行工具的使用，都能够帮助宝妈减轻一些在外带娃的劳累。
　　对于小月龄的孩子来说，选择婴儿车还能够方便孩子睡觉，这样宝妈也没那么累。
　　孩子的必需品
　　准备个容量大的妈咪包，可以装下很多物品。
　　婴儿湿巾、棉柔巾、口水巾、纸尿裤等清洁用品，根据外出的时间长短，一定要带够带全。
　　水杯、奶瓶、宝宝餐具等，带娃在外就餐，这些都必不可少。一岁半以下的孩子，可以带一个小玩具，方便在孩子哭闹时安抚他。
　　另外对于较小的孩子来说，如果外出时间长，还可以带上一套备用的衣服裤子。若孩子会在外面睡觉，可以带一个厚度适宜的便携小毯子。
　　各位宝妈有带娃外出的小窍门，也欢迎留言分享哦。
　　我是咩小胖，育婴师早教师更是宝妈，多平台育儿领域原创优质作者。有着多年早期教育经验，为家长提供个性化教育指导。欢迎关注，了解更多育儿知识。育儿更要育己，让我们跟宝贝一同成长。