年轻宝妈学外国人不坐月子，10天后被打脸，医生咋回来了？

　　文美芽兰心
　　生完孩子，女性的身体非常虚弱，如果不注意调理，很有可能会出现各种各样的后遗症，也就是大家常说的月子病。因此坐月子就显得非常重要，可有一些人选择赶时髦，学外国人不坐月子，最终却让身体受到了严重的伤害。
　　年轻宝妈学外国人不坐月子，10天后被打脸，医生：咋回来了？
　　根据医生介绍，女性坐月子的时间最好维持在42天，因为经过42天，人的身体才能够完成一个完整的新陈代谢。而且坐月子也是一个约定俗成的事情，是每一位女性都要经历的。可有一位年轻女孩小美却不走寻常路！
　　小美发现外国人生完孩子之后好像没事人一样，过了两三天就下床走路了，甚至回到了工作岗位上。于是也想要学习外国人的行为，生了孩子之后要展现出自己坚强的一面。小美是顺产，孩子出生的时候可把她给疼坏了。
　　当婆婆打算把小美接回家里好生照顾的时候，没想到第3天小美就收拾了一下自己，出去跟朋友们聚会了。而且该吃吃该喝喝，一点忌口都没有。当家人表现出不满的时候，小美满不在乎地表示老年人思维落后，想得太多。
　　没想到10天之后小美就又回到了医院，让医生都大感意外，问她怎么又回来了？其实小美的胃非常难受，经过检查出现了胃出血的现象。而且小腹也一阵阵地疼，让她终于意识到了问题的严重性。见到医生的时候，小美提出了一个疑问，为什么外国人不坐月子啥事没有，自己却不行呢？
　　我们的体质与外国人不同
　　外国女性的身材一般都比较宽大魁梧，不像国内的女性小家碧玉，楚楚可怜。而且国外女性的骨盆一般也比较宽，导致他们在生孩子的时候比国内女性更加容易。看到过这样的视频，有一位女性在大街上就生下了孩子，而且速度非常快，孩子好像直接滑出来了一般。
　　另外国外女性平时经常吃一些高热量的食物，使得他们的身体素质更好，哪怕经历了生孩子这种非常痛苦，非常消耗精力的事情，身体也能够很快的恢复。这就是国女性不能相比的，千万不要看着别人怎么做，我们就模仿，对照变量根本就不一样，得出的结果也是不同的。
　　坐月子的时候应该注意什么呢？
　　有一个好的生活习惯
　　在坐月子的时候，女性要尽量躺在床上好好休息，避免剧烈的运动。调整自己的作息规律，有一个健康的饮食。不要吃一些凉的辣的，因为这些东西很有可能会反映到母乳里，最终给孩子的身体也造成伤害。如果因为不好的生活习惯，让母亲的身体变差了，孩子离我们最近，不可避免的也会受到影响。
　　有一个好的心情
　　坐月子是一个很枯燥的事情，不敢太长时间的看手机，也不敢忽略孩子一分一秒。使得有一些女性感到非常焦虑，加上生完孩子的一些后遗症，比如说漏尿等情况，更让女性痛苦不堪。这个时候丈夫一定要好好的哄妻子开心，不要让他们出现一些负面的情绪，只有心情好了才能够让身体尽快的恢复。
　　寄语
　　坐月子是一个很重要的过程，大家千万不要盲目地去模仿外国人，我们在很多方面的条件都不一样。如果不考虑这些变量就去模仿，最终受到伤害的只有我们自己。在坐月子的时候，大家要注意一些基本的事情，比如饮食健康以及内心的健康。我们要努力去看到好的一面，不要总想一些坏的事情。