优博小象派膳佳,让你的孩子爱上吃饭
我这关于孩子挑食有这样一个案例:芸芸妈最近特别困惑,前几天带芸芸去闺蜜家里做客,闺蜜家的儿子都能大口吃菜,再看看自己家的孩子,吃大米都一粒一粒地吃,芸芸妈非常的恼火。芸芸妈越是着急、越是催促芸芸赶快吃饭,芸芸吃饭越是不着急,形成了恶性循环。后来芸芸妈才知道,原来挑食不仅仅是自己家孩子的问题,更是2岁的孩子共有的问题,到了这个年龄,孩子就不爱吃饭了。
其实孩子会形成挑食的不良习惯离不开这些原因。
家长喂食
孩子不自己吃饭,家长跟在孩子的后边追着喂饭,这也是孩子挑食的主要原因。
孩子的味觉还处在发育时期今天喜欢吃这个、明天喜欢吃那个。在平时妈妈只要注意合理的饮食,保证孩子饮食营养丰富、全面均衡,荤素搭配、粗细搭配就可以了。
水果当正餐
把水果当正餐,当然会养成挑食的习惯。另外,太早摄入食盐、酱油等重口味的调味料,也容易致使孩子挑食。
几个实用建议,轻快让你的孩子成为"大胃王"。为了解决孩子挑食的问题,作为有着血泪经验的过来人,小编总结了几个方法,各位家长看一看吧!
孩子瘦,宝妈心疼,于是就用尽精力喂饭,这样下去只会让孩子更加不愿意吃饭。
选择适宜奶粉
孩子吃不饱,妈妈越来越着急,这时候就需要选择一款适宜的奶粉,就比如说优博小象派膳佳奶粉就很值得选择。其不添加蔗糖、香精、麦芽糊精等敏感成分,能够让宝妈非常的放心,而且其中含有丰富的营养物质,多达35种的天然果蔬粉和27种的营养素,还进行了科学的配比,非常值得信赖,不愧是二十多年的老品牌,优博真的很不错。
激发孩子对食物兴趣
一日三餐的时间保持固定,该吃饭的时候不要让孩子吃零食、水果了。胡萝卜、紫兰花等蔬菜都可以切出可爱的形状,来让孩子产生兴趣。
让孩子有参与感
可以让孩子参与到食材选购、洗菜的环节,甚至可以参与到食物的制作中。参与感是很是重要的,妈妈们别把孩子拒于厨房之外。总之,要注重给孩子进行合理的饮食安排,日后才能让孩子不挑食。
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