宝宝缺铁?优博尊享盖诺安提醒您这么做,才是正确补铁
转眼到了阳春三月,处处好春光,趁着好天气,我经常带宝宝外出散步,一方面可以欣赏花红柳绿,另一方面,也能帮助宝宝补钙。此外需要注意的是,春季是宝宝快速发育时期,需要更多的营养物质作为补充,所以在补钙之外,我还会注意补充铁和锌等营养元素,尤其是铁,铁摄入不足,可能会导致宝宝贫血,不利于生长发育。
宝宝贫血的症状
一般我们所说的"贫血",是指由缺铁引起的营养性贫血,80%的贫血患者属于这种类型。宝宝贫血的表现有:脸无光泽,发白,嘴唇指甲与别人不一样;对任何事情都重视不够,反应较慢;出现严重的腹泻和呕吐等症状。如宝宝出现上述症状,结合近期的饮食状况,基本可以判断为食欲不振,应该考虑宝宝是否缺铁,家长要及时处理。
如何给宝宝补铁?
铁是血红蛋白生成过程中不可缺少的微量元素,如果宝宝身体缺铁,就会发生缺铁性贫血,那如何帮助宝宝补铁呢?众所周知,母乳喂养对宝宝的身体发育非常有益,可以补充宝宝生长所需的营养,其中就包括铁。此外,选择含有铁的配方奶也是不错的,比如这款优博尊享盖诺安奶粉。它来自有着21年发展历史的优博,尊享装从之前的钙铁锌三效协同升级为五项全有,钙铁锌+益生菌还有DHA,五重呵护,助力宝宝更健康更全面成长。果然是大品牌,值得信赖!
随着宝宝逐渐长大,母乳已不能满足宝宝身体发育所需的所有营养素,此时需要借助辅食和奶粉来补充。动物的内脏可以作为宝宝辅食材料,用来补充体内所缺乏的某些微量成分。所以,在婴儿6个月时加入辅食,同时多添加一些富含铁的动物性食物(瘦肉、动物肝脏等),才能与同时填补铁的缺口,防止婴儿缺铁,从而预防贫血。
铁是人体必需的重要微量元素之一,也是血红蛋白里的关键成分,补充铁质对宝宝的成长是至关重要的,家长们要选择合理、恰当的方式来补充,而不是自己盲目瞎补,对此,你有哪些好的补铁方法呢?欢迎在下面留言分享!
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