铁质对宝宝的成长起着重要作用，是制造肌红蛋白和血红蛋白的重要成分。如果宝宝缺铁，可能出现虚弱、易怒、贫血、易疲劳等情况。宝宝缺铁的原因有很多，应对方法也各有不同，下面就来详细了解一下，各位宝爸宝妈可以作为借鉴和参考哦！
　　宝宝缺铁的原因
　　一是孕期妈妈铁摄入量不足，导致宝宝出生后缺铁；二是胎儿本身缺铁，如果胎儿早产或失血过多，也会导致宝宝体内缺铁；三是铁的摄入量少，宝宝体内铁的摄入量主要靠饮食，而普通饮食中的铁摄入量通常不高；四是宝宝生长发育过快，血液容量增长，对铁质的需求也会增加，若补铁不能满足宝宝身体发育的需求，宝宝就会缺铁。
　　如何为宝宝补铁
　　给宝宝补铁的好方法是把食物补上。那如何给宝宝加辅食才能补铁呢？我们需要了解铁的植物来源与动物来源的不同。一般而言，来自动物（如家禽、鱼、猪肉等）的铁，即亚铁血红素铁，经常被宝宝消化，而来自植物（如豆类、谷物、干果、蔬菜）的铁，则需要一些条件才能被宝宝消化。所以家长平时可以给宝宝吃牛肉，猪肉，动物血等，也可以给宝宝适当吃鱼。
　　植物来源的铁不易吸收，但素食搭配也有助于营养平衡，所以平时不仅要给宝宝吃肉，还要给宝宝吃素食，例如可以给宝宝吃土豆、西兰花、番茄或一些蔬菜。此外，还可以给宝宝准备一款有助补铁的配方奶，比如优博尊享盖诺安就不错，它来自有着21年发展历史的优博，科学配比钙铁锌，三效协同，全面提升宝宝体质体格。还特别添加磷脂、牛磺酸，有助于宝宝脑组织和神经系统的发育，培养聪明宝宝！
　　如果宝宝实在缺铁严重，妈妈可根据医生指导适当补充强化铁食品，但要切记它不是营养药，也不是预防和保健药品，如果随便购买，甚至把它当作一般食品给宝宝吃，很容易引起铁中毒，危害宝宝健康。今日话题，平常你都如何给宝宝补铁呢？快来留言区告诉我们吧！

哈尔滨工业大学工程师的摇篮哈尔滨工业大学由工业和信息化部直属中央直管副部级建制，位列国家首批世界一流大学建设高校A类985工程211工程，九校联盟卓越大学联盟全球能源互联网大学联盟全国16所工科重点大学科技盘点2所性价比很高的理工大学，实力强分数不算高，适合男生报考今天给大家盘点2所理工大学，具有鲜明的行业特色，社会对学校的认可度高，近年来毕业生的就业率和就业质量都很不错，适合成绩中等的男生报考。1昆明理工大学昆明理工大学由原昆明理工大学与原为什么考研一定要选择重点大学？四大优势让你无法忽视今年大部分高校研究生都有不同程度的扩招，可扩招并不意味着录取难度就降低了。与之对应的，受疫情影响，很多本科应届毕业生都面临着就业难题，转而复习考研。从往年的经验来看，985高校等重高考期间衣食住行有啥讲究？学霸是这样安排的有机构对1000名考入985工程高校的考生进行了问卷调查，发现他们除了都是学霸以外，高考期间的衣食住行也有着比较相似的地方。也就是说，我们在衣食住行方面的安排很有可能对我们个人考试文科考生建议选这四大类专业，就业形势好，进入体制内有优势无论是在传统高考地区还是在新高考地区，从考生的分科类型来讲，还是可以分为理科生和文科生。这两种考生类型在思维逻辑学习方式等各方面都存在很大的差别，在大学的专业上也有很大不同。对于理高考600多分却报考高职专科，是志愿填报失误吗？事实并非如此2021年高考笔试环节已经顺利落幕，也意味着考生们正式结束了自己的高中生活。在等待成绩出炉的这段时间里，考生和家长也在为填报志愿做准备。按照大多数考生的逻辑，大家都会优先考虑本科院高考命题风向有变化，死记硬背和机械刷题不再管用，该咋办？2021年高考已经落下帷幕，对于今年的试题，不少考生都大吐苦水，认为试卷中的试题太新了，平时的学习白学了很多题目咋看没什么，答题时却无从下手老师让看的热点材料，一个没考其实，出现这数学中考仅90分，高考却考了144分，北大学霸分三步解决弱科难题数学是很多同学感到头疼的一个科目，也是很容易造成偏科的一个科目，该如何克服并提升数学成绩呢？今天给大家介绍的这位学霸是毕业于辽宁喀左县一中的李爽同学，他曾经也数学成绩平平，中考时只课后服务秋季开学全面实行，学生没有这种能力，成绩可能不升反降为了解决义务教育学生课后作业过重以及放学无人接送的问题，今年春季学期不少地方中小学校实行延时服务，整体效果不错，为此教育部决定今年秋季开学后全面实行义务教育学校课后服务。对于课后服错题本虽好，但你真的会用吗？这样用错题本，成绩不断提升在学习过程中，错题本可以说是提升成绩的必备神器，很多学霸都是使用错题本的好手。比如2020黑龙江高考理科状元李昀蔚在分享自己的学习心得时，就表示他从初中开始就有整理错题本的习惯，他数学从94分到高考144分？北大学霸两步走，将试卷效用最大化数学成绩的提升是不少同学感到很头疼的事情，尤其是对即将参加高考的学生来说更是如此。那么，有什么方法，能够比较快速地提高数学的学习水平呢？今天给大家分享一个北大学霸的攻关秘籍，希望对