这几天，真是太忙了，一个星期有4天要开会，天天晚上 6点40分开会，连郁闷的时间都没有，＂嗖＂地一下，居然就是周末了。 唉，成年人的生活啊，就是这么一地鸡毛！ 不过，无论工作多么紧张，生活多么鸡毛蒜皮，女人啊，对自己还是要好一点，时刻保持极简主义的精致生活，认真吃好每一餐，随时治愈自己，方有力气对待下一场战斗。 其实，精致生活，并不需要多贵，也不需要满汉全席，懂得删繁就简，方知少即是多。 晒晒我的一人食，今天只有一盘菜，但是却有肉有蛋有蔬菜，搭配一小碗杂粮米糊，既简单，又好吃，吃得饱饱哒，还不用担心发胖！ 饭后，再吃几片凤梨，甜蜜无丝，幸福到心里！ 无论是否减肥，主食可以吃得少，但是千万不能缺席。 今天的主食是一碗杂粮米糊，里面有十几种杂粮和杂豆，放入迷你破壁机，一会儿就是香喷喷的杂粮米糊。 瞧，多细腻，稍微冷却，表面就能结起一层厚厚的＂皮＂，看着极为喜欢！再撒几颗松子仁，既是装饰，又增香味！ 这盘菜，真是好吃啊！ 如果一定要给它取个名字，可以叫蒜薹鸡蛋炒肉片吧，顾名思义，食材就是这3样！ 蒜薹，是一种很好的保健蔬菜，营养价值很高。尤其是里面含有的辣素，有杀菌消毒作用，春天常吃，对预防流感也很有好处。 蒜薹炒肉，一道极有名的家常小菜，今天我还加了鸡蛋，更是美味！ 我喜欢把蒜薹炒得熟一些，这样不太辣，吃起来还有点甜丝丝的，非常好吃。 成本么，1个鸡蛋3根蒜薹几片肉片，不会超过5元钱。 发朋友圈走红，网友：真是会过日子的女人啊！精致生活的小姐姐！ 这个凤梨，可不是一般的凤梨，更不是菠萝，而是海南金钻凤梨。它不用挖眼、不用泡水，直接切开，像西瓜一样吃，很简单，一点也不酸涩，口口香甜到爆汁，是我吃过来最好吃的凤梨了。 吃上一片，甜蜜无渣，幸福赛过做神仙啊！ 它这么甜，我还用它做了凤梨酸奶杯，送给办公室的小美女，好吃到炸裂！ 同事说，吃起来很新鲜，味道极好！ 下面说下做法，15分钟搞定，简单到偷笑！ 按迷你破壁机自带的量杯，如果只想做一碗，所有杂粮量取一小杯，最低水位线300毫升，就可以了。 杂粮杂豆不用浸泡，这个破壁机可以直接打成豆浆或米糊。 我今天再分享一个懒人的法子给大家。 如果家里有剩余的粥或米饭，和适量水一起加入迷你破壁机内，启动＂辅食＂程序，时间到了，就是热乎乎的米糊。 如果加的是开水，那只要启动＂果汁＂键，2分钟不到，就能出来热乎乎的米糊。 时间到了，倒出米糊。 再立即往破壁机内加入清水，启动＂自动清洗＂程序。 破壁机打米糊的时候，全程不用人管。 这个时间，足够我慢悠悠地准备食材了。 瘦肉切片，鸡蛋加少许盐打散，蒜薹切段。肉片加盐、酒、酱油腌制。 不过，我这里的瘦肉和蒜薹，都只分了一半做菜，炒肉片和生的蒜薹用保鲜盒装好，放冰箱，下一餐再吃。 锅里加油，略加热，加入蛋液，迅速划散，略凝固后，关火，盛起备用。 接下去再炒肉片，迅速翻炒，变色立即关火。 盛起后，分一半炒菜，另一半下次再用。 接下去锅里不再加油了，女人嘛，还是不要摄入油太多。就用刚才炒肉锅里的油，直接加蒜薹炒一下，加少许水、盐略煮。 最后加入肉片和鸡蛋，翻炒均匀即可。 上桌，太赞了！
SingAgain新韩综，李昇基宋旻浩圭贤泪洒现场SingAgain的阵容还是挺神仙的，邀请了71位歌手来竞选，而评委只有8个人，分为年轻组和年长组。年轻组是曺圭贤宋旻浩宣美以及李海利，年长组是柳熙烈李仙姬金伊娜金钟辰全仁权，MC荐书告白暗恋校园言情，许随用所有青春来暗恋不爱她的周京泽告白作者应橙，讲述乖乖女许随暗恋天之骄子的海王周京泽，一个关于海王从良乖乖女，遇上真爱结果追妻火葬场的故事，念念不忘必有回响，但有时候你想回头了，可能时间和那个人并没有等你。许随用只要一个孩子，儿子好还是女儿好？过来人的回答完全出乎你的意料只要一个孩子，儿子好还是女儿好？过来人的回答完全出乎你的意料话说生个儿子长志气，生个女儿添福气，便可以预见养儿子与养女儿的不同好处。可以说，养儿子有养儿子的好处，养女儿有养女儿的好荐书偏执男主的白月光我不当了，陆缜偏执的爱了楚殷两辈子偏执男主的白月光我不当了作者赵史觉，楚殷死后才知道自己是豪门文里的白月光。偏执男主年少时对她一见钟情，而后执掌财阀大权。楚殷被他的疯狂占有欲折磨，凄凉早死。再睁眼，她回到了转学遇到推荐五本偏执男宠妻言情爆文，虽然他很狗可他也满心满眼爱你偏执男主也是近年来很受欢迎的一种类型，单纯在小说看起来还是比较过瘾的。用集中放大的写法来突出的偏执，其实讲的是，一心一意唯有你的专情感情观。今天推荐的这五本都是这类型小说比较经典的荐书偏偏宠爱治愈偏执男主，红着眼眶的江忍对孟听说老子爱你偏偏宠爱作者藤萝为枝，更出名的一本是魔鬼的体温，但偏偏宠爱你的江忍也是让人心疼得不行，卑微偏执男主拿尊严跟命去换温柔软萌女主的爱。为了孟听去改变，去康复，去变成更正常的江忍，唯一不荐书我把偏执反派扶正了陆媛抱住江佪拒绝黑化边缘疯狂的试探我把偏执反派扶正了作者桂圆有点甜，女主陆媛，男主江佪。这是一个女主穿书之后要完成拯救反派男主的故事，谁料到，男主是个重生的，更没有想到，表面上成绩优秀家境贫寒还一直被欺负的小可怜，5本忠犬偏执型男主，暗黑系暖婚时瑾魔鬼的体温裴川偏执型男主在言情小说中也是占据一席之地的，但这个界限很不好描写，偏执再严重一点那就是个疯子，这5本小说里面描写的都是偏执型男性，自带忠犬属性，为爱疯魔，毕竟天才跟疯子只有一线之差，荐书全国观众都盼着我们锁死姜海深抵着霍颜我想当新郎全国观众都盼着我们锁死，作者盛世清歌，讲述了冷艳性感的时尚女魔头霍颜，和才华横溢但脾气暴躁的鬼才导演姜海深，在真人秀我们恋爱了中相遇，自此画风突变，两人的眼神就是天雷勾动地火，粉色微微一笑很倾城日版预告，盘点被日韩翻拍的6部好看国产剧微微一笑很倾城国产剧由杨洋和郑爽主演，播出之后火遍了东南亚地区，不仅在越南泰国爆火，在日本以及韩国也是有着超高收视率。2021年1月5日日版的微微一笑很倾城预告曝光，由中村里帆和濑推荐三本好看的娱乐圈甜宠文谁怕谁掌中娇高调宠爱娱乐圈甜宠文的意思是，主角之一是娱乐圈背景的，小虐的甜宠文，都是经历了在一起再分开然后再永远在一起的过程。谁怕谁是摄影师跟流量小生，掌中娇是商业大佬跟新晋小花旦，高调宠爱是暴发户跟