关于宝宝断夜奶,这些方面你要了解
前两天,一位35岁的二胎宝妈向我倾诉,现在娃娃已经有一岁多了,每天都是母乳喂养,但是宝宝吃奶如狼似虎,晚上每过1.5小时就要吃一次奶,难道每天晚上还要起来2-3次吃奶?每次都是下定决心要给孩子断奶的时候,看着宝宝一直在哭,心一下就软了。那么,宝宝多大月龄该戒夜奶?如何正确的断夜奶?不管是为了宝妈能睡个安稳觉好好休息,还是为了宝宝能健康成长,断夜奶这件事情一定不能拖下去。
6个月之前,宝宝的胃容量还很小,而且身体发育非常快速,因此这个时期的宝宝晚上不可能吃一顿就能睡一晚上,需要晚上喂奶。但是等宝宝稍大一些之后,需要添加辅食了,宝妈们就可以断夜奶了,妈妈可以现在白天减少亲喂次数,用奶粉和辅食代替,还要缩短哺乳时间,让宝宝逐渐适应断奶的过程,配方奶粉我推荐妈妈们选择优博瑞慕,它是专为婴儿设计,营养非常充足,同时采用法国原罐原装,更是科学打造了臻稀乳清蛋白配方,含有更多的小分子乳清蛋白,更利于宝宝吸收,全面增强宝宝的免疫力,非常值得信赖,优博不愧是二十年的老品牌了。
所以当宝宝在6个月大之后,就可以开始断夜奶的计划了,以免影响孩子发育。我们要知道夜间人体生理机能减退,宝宝多次喝夜奶,非常容易加重肠胃的负担,所以这一点一定要注意。而且充足的睡眠对婴儿的身体和智力发育非常重要,因此宝宝常常吃夜奶,很容易出现睡眠不足的情况,进而影响宝宝的正常发育。
如何正确断夜奶
可以尝试减少宝宝夜间吃奶的次数,比如从次数上减少,先逐渐变为3.5小时,第二天改为4小时,逐渐戒掉夜奶。如果期间宝宝醒来哭闹,宝妈们可以尝试延长每次的安抚时间。当然有一点是非常有必要做的,那就是宝宝在晚上睡觉之前一定要填饱小肚子,这样宝宝就可以睡一个美美的整觉了。
随着宝宝月份的不断增大,家长很有必要为宝宝建立固定的睡前仪式,常见的比如洗热水澡、听爸爸妈妈讲故事、听音乐等等,这些都能做到帮助孩子放松。还有就是让宝宝白天多运动运动,这样宝宝也会更容易睡着。总之,断夜奶不能太过着急,循序渐进为好。