辅食往外吐并不是宝宝不喜欢吃噢

　　【导读】宝宝用舌头把辅食往外顶是有多种原因的，不要武断地认为就是宝宝不爱吃。
　　心迪妈妈辅食＂用心传递、启迪未来＂
　　问：我家宝宝五个月了，现在开始添加辅食，喂米粉时她总是噗噗地吐出来了，不往下咽，还喜欢咬勺子，要怎么做她才能吃啊？还是让她顺其自然？
　　刚添加辅食时，很多宝宝一喂辅食，就用舌头把辅食往外顶，或者直接往外噗噗地吐，家长就会很担心宝宝不喜欢吃辅食该怎么办啊。其实，这可能是宝宝的挺舌反应还没有完全消失。 吃辅食时宝宝为什么往外吐？
　　1.挺舌反应还没有消失
　　挺舌反应是宝宝的一种本能反应，属于先天性行为，宝宝会将进入口腔的异物推出，防止异物进入喉部引起窒息，一般4个月或者稍长一点时间，宝宝的挺舌反应会消失，这也是开始添加辅食的标志之一。
　　2.不适应用勺子
　　吃食物另外一个原因就是宝宝的舌头还不太灵活，刚开始不适应用勺子吃食物，只要多试几次，宝宝就能学会这项技能了。
　　当宝宝不适应用勺子时，一定不要用奶瓶喂辅食，因为辅食添加的一个重要意义是由流质食物向固体食物过渡。吃流质食物主要是吸吮的动作，而吃米粉等固体食物，更多的要靠吞咽动作用，奶瓶喂辅食，并不能很好地训练宝宝的吞咽、咀嚼能力。
　　3.不适应食物味道
　　妈妈们不要以为宝宝不会尝味道，刚出生时小宝宝就有了味蕾，用糖水试一下就知道了。喂糖水他们会很快就咽下去，如果给他们喂白开水，他们会将水往外推，而不往下咽。
　　喝习惯了妈妈奶水的孩子，一下要他们吃其他辅食，因为不习惯食物的味道和口感，他们就会拒绝，用舌头来表示抗议。宝宝挺舌就是在说自己不喜欢这种食物，还是想喝妈妈的奶水。 宝宝挺舌时该怎么办？
　　宝宝有自我保护的能力，对于自己不熟悉的食物刚开始可能会吐出来，因此需要坚持喂，这样宝宝就能逐渐接受了。当然，如果宝宝挺舌反应厉害，而宝宝月龄偏小时，可以再等两周再尝试。
　　妈妈可以喂宝宝米粉、米糊、果泥、蔬菜泥等容易消化的食物，并调得稀薄一点，用勺子将辅食放在宝宝舌头的前半部分。
　　一般来说在4个月到6个月时，宝宝的挺舌反应会逐渐减弱，这表明宝宝开始接受半流质的糊状食物了。等宝宝的挺舌反应完全消失后，才能喂宝宝半固体食物，然后再过渡到固体食物。所以，妈妈不能操之过急，要注意观察宝宝，当宝宝的舌头能左右上下自如运动，就可以添加关半固体的食物了。
　　总之，宝宝添辅食是一个适应、学习、认知的过程，但要给他足够的时间，而这个过程中，妈妈需要观察、忍耐。
　　辅食可以提供宝宝成长所需营养，更是奠定了宝宝一生的健康根基，很多新手妈妈在给宝宝添加辅食时都比较迷茫，生怕自己做错什么，别担心！营养专家给你最专业的指导：