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高分阅读魔法书带你学快速阅读,不被记忆捉弄,轻松拿高分

  今天教资面试成绩公布,朋友说她没考过。上班族,面试前的准备时间本就不多,又要带娃,所以很多东西都没记住,果不其然,成绩是不合格。
  朋友感慨:如果有一本书能够教教我怎么背资料,记东西就好了……
  似乎日常生活中,我们经常会遇到这种困扰,面临考试,记不住关键资料,面临演讲,背不牢演讲稿,这个时候,看着综艺节目中的大神们几分钟记住一大堆数据或者资料,心中崇拜的同时也免不了生出几分羡慕,期盼有一天自己也能够这么厉害。
  但是,怎么样才能像高手那样记忆力超群?到底这些是天生的,还是可以依靠方法去培养呢?
  随便打开网页搜索一下,我们能找到很多关于记忆力的书籍,《高分阅读魔法书》更是其中翘楚。本书作者拉蒙·坎伯约是世界速记冠军,智商高达194. 3秒钟打破15项速记世界冠军; 1秒钟内记住一个40位数的二进制数; 72小时记住听过一遍的23200个单词及其位置·······
  在《高分阅读魔法书》这本书中,作者从一开始的记忆类型,记忆角度,记忆方法到各种提高记忆力的阅读方法都一一进行了阐述,同时还针对,还对学习,考试展开了讲述,并且也给日常生活提出了很多小建议。
  一.关于记忆
  记忆是一个很玄妙的东西,如果不做科学了解,我们总是会陷入自己就是记性不好的漩涡,但其实,有时候可能只是方法不对而已。
  作者提到,对于人的大脑而言,容易被记忆的信息应该是"主焦点---纽带---次焦点"这样的排列方式。
  比如我们在日常生活中,如果要一个信息"中国的首都是北京",信息中,中国是主焦点,首都是纽带,而北京是次焦点,按照这个信息现有的顺序,我们记起来很顺畅,但是如果将这个信息换一个方式,变成"北京是中国的首都",同样的意思,当你再去默读的时候,是不是就会变得别扭一些了呢?
  其实,这就是作者在书中提到的记忆角度问题,从多到少,即从全局整体到细节的记忆方式,更适合大脑的工作方式。
  当了解记忆的角度后,记忆方法也就顺其自然能够理解了。作者在书中提到了三个记忆方法,分别是:推理法,重复记忆法,联想记忆法。
  在这三个方法中,作者认为最常用也最实用的应该是联想记忆法。要知道,无关的东西记忆起来很困难,但是如果首先将无关的东西进行关联,自己在大脑中创造了"连续事实",同时通过文字赋予画面感,让视觉听觉一起加入,从而加深印象,这样记起来就会简单很多。
  当然,如果要达到"速记冠军"的水平,还是得依靠日常重复练习。不过,用对方法,总是能起到事半功倍的效果的。
  二.学习方法
  当我们掌握了记忆方法后,如何去做快速阅读呢?又如何将这一套方法应用于实际的学习生活中呢?
  作者在书中重点介绍了两个方式:
  第一个是影像阅读法,这是一套用于快速阅读的方法。这种方法的特点便是,使用跳跃式方法快速扫过页面,需要做到避免反复阅读同一行内容,同时也不能出声去读,最后,需要注意的便是要把书本放平。
  刚开始这样去阅读的时候,我们肯定会不习惯,但是所有事情都是孰能生巧,因此,我们要做的便是反复去刻意练习,将阅读速度提升,这样才能往更高的地方发展。
  当我们具备记忆力和快速阅读水平后,要提升学习能力就需要用到整体学习法。
  这个学习方法的第一步便是使学习材料个性化,也就是将材料做成独属于自己的思维导图,然后记住思维导图,通过关键点去发散记忆,最后便是每天进行复习,次数多了自然也就烂熟于心了。
  初次得知这个方法应该是在樊登的《如何读懂一本书》,这个方法用得最好的应该是讲书人,比如樊登,每一次讲书演讲便是画一张独属于自己的思维导图,然后理清思绪,进行讲书的时候,便是基于思维导图去发散开讲。
  三.小建议
  在潜心讲述了记忆方法,高效阅读学习方法后,在实际运用中,我们亦要做到灵活运用。
  比如:
  学习要劳逸结合,因为休息的时候其实是我们在潜意识消化和吸收学习大的知识。
  学习的时候光线要保持平衡,姿势要端正,同时,找一个安静的地方不要被干扰。
  虽然一天的任何时间都适合复习,但复习最好还是在晚上。
  作者在书中还提到了很多小建议,目的便是让大家科学地去安排时间,不要绷得太紧反而产生相反的结果。其实,阅读没那么可怕,经过训练就可以做到。
  四.结语
  正如作者所言:"记忆存在于潜意识中,所以我们无法百分之百控制它。但通过练习和训练,我们将能够对其进行百分之九十九的控制。"
  所以,如果我们能够按照方法去有效训练,即使不能人人达到世界冠军的记忆水平,当时相信也能够让我们绰绰有余地摆脱记忆难题了。

怎样提高解题的速度昨天写到,解题与题海战术怎么平衡,有朋友问我,那提高解题速度要怎么办呢。我来讲一下,我的体会吧,这只是一家之言,其实昨天也有所提到。就是熟练的掌握建立在公理基础之上的定理与推论。这让孩子的书写跟上思维的速度见字如面,这听起来蛮浪漫的,不过这要是放在古代应该是真实的,要是放在现在嘛,嗯嗯,微信上的字都一样,不会表现出自己的面来,要是亲手写的嘛,可能就像有些人的那根本不认识的,别人给设计孩子有这3大特征,将来肯定漂亮,你家娃占几样?在这个看脸的年代,谁不想要个高颜值的宝宝呢?可是往往被大家忽略的是,有些生活细节会影响宝宝的颜值。在03是宝宝生长发育的关键期,这时候如果宝宝皮肤白嫩脸型好看牙齿洁白,那么未来的颜蔬菜这样给孩子吃,营养就白白流失了宝宝满六个月就该吃辅食了。为了辅食,妈妈们也是操碎了心,除了每天变换花样,还要想着怎么做最能保住营养。蔬菜是宝宝饮食中的重要部分,可如果做蔬菜的方式不对,营养可能就白白流失了。今天世界并不复杂,复杂的是人心,用这3个心理学术语解释现象多年前买回一套在北大听讲座,看过几本就束之高阁,不过好东西还是让挂念着,不时会翻出一本瞅瞅。今天翻看的是第十三辑,字稿收录的是2004年讲座。第一篇就非常精彩,讲座教授是台湾大学的不做事后诸葛亮,坚信选择没有对错,用行动把选择变得正确朋友说起一个事情,说是网上有个小学老师考研上岸后,询问大家是继续上班呢还是去读研。朋友问我会如何回答这个问题?我问他如何回答呢,大家又是如何看待这件事的?他没说自己看法,但是说了留从前书信很慢,车马很远,一生只爱一个人,距离一定产生美吗随着更多高铁开通,出行真是越发方便快捷,不得不说生活质量无形中提升许多。当然,这是时代的力量,你生活在这个时代很重要,用调侃的话可以说成,一头猪站在风口也能飞起来。山东省内高铁成环屁股决定脑袋,不要看一个人说什么,要看怎么说及站在哪里说最近关于教育话题,有两位女士引发热议,一位是中宣部表彰的优秀女校长刘佳梅,还有一位是清华女教授。引起热议的是二人教育观点。刘佳梅在云南山区建立一所免费中学,坚持吃苦教育理念,不留情不同场合说不同话,到什么山上唱什么歌,这比说什么话更重要最近听了不少慕课,听多了自然有区别。绝大多数课程水平真的特好,听起来流畅舒服,也有增量信息。不过,也有一些不尽如意,比如有个茶道课程,讲的很多很细,只是太过书面语,有些诗句出处稍微功夫在诗外,心理咨询有效推进,关键是信任关系而非理论技术听完心理咨询入门读物蛤蟆先生去看心理医生,同步看了群里朋友解读与讨论,觉得有必要写写感受。这本书写的是一个心理咨询故事。患有严重抑郁情绪的蛤蟆先生,在朋友们支持鼓励下去做心理咨询,不忘初心方得始终,先判断性质再行动,先理性思维再技术操作最近去一个地下停车场停车,经历了差点找不到车的故事。这是一个商业综合体,地下停车场特别大,找车不是容易事,以前曾有过在这里停车后找车困难经历,后来知道有个微信找车软件,使用方便又准
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