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秋冬吃芋头好处多,蒸一蒸,外酥里糯,好吃好做,营养又暖胃

  秋冬吃芋头好处多,蒸一蒸,外酥里糯,好吃好做,营养又暖胃。
  春播秋收,秋天是收获的季节,各种当季时令蔬菜纷纷大量上市,像莲藕、白萝卜、板栗、芋头、菠菜等等,这些都是眼下当季的时令蔬菜,是最鲜嫩的时候。
  比如莲藕、白萝卜可以用来炖汤,清脆爽口又多汁,板栗可以做成板栗烧鸡,咸香美味,而芋头的做法更是多种多样了,可以做于芋头丸子,香炸芋头片,芋头甜品,芋头烧鸡,芋头蒸排骨等等,比较有名要属四川的芋头烧鸡,还有广东的芋头蒸排骨了。
  现在正是芋头的季节,秋冬多吃芋头好处多,芋头能饱腹,吃多也不怕胖,一斤才不到2块,用来蒸排骨,软糯香酥,非常入味。今天将方法分享出来,按这个方法做出来的芋头蒸排骨,好吃好做,咸香入味,营养又暖胃,拌着白米饭特别下饭哦。
  芋头豆豉蒸排骨
  食材:排骨1根,芋头1块,生粉1勺,生抽1勺,豆豉少许,盐适量
  具体步骤:
  第一步:排骨剁成小块,约2厘米左右,用清水清洗干净,排骨切小块比较容易入味,也更容易熟透。
  第二步:将排骨的水分挤干,放入盘中,加1勺生抽,少许盐,少许食用油搅拌均匀,腌制半小时入味。
  第三步:腌制好的排骨加入生粉,用抓拌均匀,记得戴上手套哦。
  第四步:将芋头是削皮后,先切厚片,再切成细长条,不要切太厚,太厚不容易入味。
  第五步:锅中倒入适量油,油温5成热时,倒入芋头,用大火炸到金黄色,炸到外酥里嫩时,捞出控油。
  第六步:将炸好的芋头铺入盘中,再摆上排骨,撒上少许豆豉,水开后用中火蒸20分钟就可以出锅了。
  最后再撒上少许葱花点缀,一道咸香入味,好吃又下饭的芋头蒸排骨就可以上桌了,里面的汤汁拌着白米饭,可以多吃一碗饭哦。
  李家妈妈小贴士:
  1.选芋头时,可选槟榔芋,这种芋头用来蒸,软糯香酥,味道非常好。
  2.排骨要提前腌制才能入味,豆豉可以切碎后,和排骨一起搅拌,或是蒸之前再加都可以。
  3.芋头削皮时,要记得戴上手套,以免防止引起手过敏发痒。#10月吃什么#
  "人间烟火,也不过是一碗粗茶淡饭"。我是李家妈妈美食,爱美食,爱分享。明天,您想吃啥?欢迎留言!感谢您的关注和点赞。本文由李家妈妈美食原创,严禁搬运。

悲秋不一定是病,别乱贴标签现在总有这样的现象我们经常会听到周围的人说我最近情绪不好,是不是生病了或是我得了抑郁症。真的是这的嘛?刘娟(国家二级心理咨询师)说道,现在许多人都有这样的癖好,喜欢拿自己的某种症状手脚冰冷怎么办?小小妙法让你重获温暖秋天悄悄已经来临,冬天还会远吗?去年冬天的小伙伴们是咋过的呢?是手脚冰凉,还是两个小脚丫子从来就没暖和过呢?但是大家都知道手脚是不能变凉的,因为一旦手脚变的寒冷,身体就会出现很多问高玉宝及其半夜鸡叫文罗登廉记得初中语文课本里有一篇半夜鸡叫的课文,当时听到老师讲到周扒皮的恶毒时,不禁心生憎恨,同时也为穷苦的无产阶级感到无限的怜悯与同情。就在2019年12月5日,该文作者高玉宝老如何看山西一校长半夜叫13岁女孩去办公室,逼其写检讨的行为?13岁女生被校长逼迫写性行为检讨据山西某中学13岁女孩的哥哥叙述,女孩在学校寄宿期间,因有男同学进入女生宿舍,被校长误以为其有早恋倾向,于是半夜11点被校长叫到办公室,殴打并逼迫女女幼师半夜发群消息,家长连忙点开查看,内容却引起家长质疑家长群是目前家长和老师沟通过程中最直接有效的方式。老师通过家长群传递班级和学校的通知安排以及教育信息和方法,家长则通过家长群及时反馈关于学生的情况。幼儿园虽然也在学校教育的范围内,风铃吹过是我为你唱的一声声佛最短暂的相逢最动人是刹那是缘分茫茫的人海里又是谁静静数黄昏秋天在等微雨我等风也在等你风铃吹过山谷里的角落是我为你唱的啊一声一声佛大雁飞过那宁静的湖泊是你为我照亮那一世的烟火最漫长的床上老鼠屎,厕所没有水4日跟团游后,九寨沟大门都没看到虽然国庆假期已经过去几天了,仍还有一部分人,心系假期,无心工作。但是,假期的回忆不一定是美好的。比如遇到了巨坑人的旅游团,那是吃不好睡不好玩不好。钱花了,人还受罪!梁女士一家,国庆撞开儿子的卧室门,我泣不成声你还把撒手不管当成静待花开吗闺蜜给我打电话,哭着说,儿子上初二了,成绩越来越差,老师说,很可能考不上高中了。更令她崩溃地是,有一天夜里蚊子猖狂,想去帮儿子点个蚊香片,蹑手蹑脚推门进去,竟发现儿子在打电脑游戏!双减政策落地实施后,出现了第一个因双减被开除的班主任这学期各种与教育教学相关的政策大变革,不仅对家长来说在育儿方面可能面临全新变化,对于学校老师来说,也有不小的挑战。尤其是施行延时服务以来,很多在职家长觉得终于可以喘口气,可以等到下男女之间做不成恋人,还能做朋友吗?真相很伤人故事发生在很多年前。那时的我,还年轻那时的网络,还纯情那时的感情,曾经那么真,那么美,那么好。缘起你是南宁人吗?你知道南宁有哪些地方好玩吗?你怎么还不上线啊?在忙什么呢?我在等你啊新型职业水果买手,一年有10个月都在出差,他说出行业实情随着时代的发展,现在人们的生活水平越来越高了,对于水果也是有着更高的要求。在我们的印象中,进口水果不仅好看而且好吃,当然价格也不便宜。其中有泰国的榴莲山竹,美国的车厘子红提奇异果等
别和北京人说门当户对,这次是真高攀不起近日的一则征婚启事火了要说知己知彼,所以咱们先来看看女方的条件女方自身条件82年(不是拉菲)的女孩子36岁本科身高160,体重100斤人力资源,月入1。5万和前任领证但没事实婚姻?从觉醒年代说开去年少时读书读的是里面有滋有味的故事年长后读书,读的是人性,或者更内里的,比如精神。题记撕裂黑暗之人,本身自带光芒,看完觉醒年代,对这一点颇有感触。当一个民族陷入一片混沌,总有人将在姚爸对姚策没怀疑过,没验DNA的原因这个姚爸的亲侄子,姚威的堂哥,和姚爸长的很像的一个姚家男孩。姚爸亲侄子出现在许敏河南哥哥的直播间里。网络上有人说许敏和姚爸家的人都不亲,这个姚爸亲侄子在直播间直接说明情况,他们关系许敏的河南哥哥晒出转账记录,回应小作文今天早上在抖音上看见许敏的河南亲哥哥,晒出了给YC他们的转账记录。许敏的河南哥哥说,这是他和妹妹许敏给他们的部分转账记录。还有交到医院的费用和其他的费用,都会一笔一笔的算清楚。到现错换人生28年,再也回不去的青春年华曾经的许敏年轻漂亮,美丽大方。28年前,正直青春年华,精力旺盛,把最好的年华,最好的精力,最大的,最无私的母爱,都给了一个抱错的有病的孩子。28年间和抱错的孩子朝夕相处,养育,治病田静一家不受网络影响,心情美美哒无论生活有多苦涩,我依然是欢乐的,人海人群中走过,哼着小情歌,我依然是欢乐的田静带着女儿悦悦又唱又跳,一路走过,好不快活,让人好生羡慕啊。田静和悦悦在前面又跳又唱,后面的奇奇推着大姚威家的奇奇,平时受欺负,今扳回一局喜欢奇奇悦悦两个宝贝。两个宝贝相互陪伴,一起成长。平时悦悦很是厉害,总是教训,呵斥奇奇。奇奇在家里嗷嗷叫也不行,也得被悦悦骂一顿。有时好好的玩的玩具,就被悦悦教训,还叫奇奇道歉,奇姚威和田静带奇奇悦悦置办开学用品奇奇悦悦在外婆家待了整整一个假期,终于学校快开学啦。田静和姚威也是很开心啊,领着奇奇悦悦去置办开学用品。姚威开车,田静和奇奇悦悦坐在后排,看这母子三人开心的样子。下车后,进了一家大错换人生28年案将于9月18日再次开庭从姚家男儿(姚爸的侄子)处得知,错换人生28年一案将于9月18日再次开庭。这是继上次追加D某人为被告以后的再次开庭。听到这个消息很是高兴,总觉着该案不管怎么样,应该有一个结果。而且许妈姚爸家人朋友网友主播,各路人马齐聚开封许妈姚爸和潘克律师,李圣律师,齐聚河南开封,准备出席明天的庭审。许妈的朋友小七,还有老同学,好闺蜜,都一起陪同前往河南开封。北海舅舅和舅妈,开车一路前行到达河南开封。北海舅舅和外甥姚威终于吃到美食了,不容易啊老实憨厚的姚威,也是个爱吃零食的孩子爸。这不,奇奇悦悦去姥姥家了,家里就剩他自己了,这下好了,姚威拿出一堆好吃的东西,坐在桌子前享受着美味的食物。姚威正吃的津津有味,忽然听见敲门声