《如何停止不开心》这本书的读者这样评论它
　　区别于那些虚势的鸡汤，在读这本的时候严重共鸣，作者精准地找到了我身上＂不开心＂的根源，她提出的工具应该也是切实有效的，只不过暂时我还没法说服自己行动起来去改变，但这并不影响这本书的实用性。
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十一长假试试这个莲藕新吃法，外酥里嫩，咬一口满嘴喷香，好吃我和祖国在一起大家好，我是懒惰的小厨娘又到了跟大家分享美食的时刻了，你们都吃了吗？国庆节这马上就要过去了，这几天是不是又吃胖了不少，是不是想吃点简单的，清淡的来减减油脂，但是今天小1碗芝麻，2个蛋清，做秘制小零食，不用油炸不用水，香甜酥脆大家好，我是小秋，今天跟大家分享一个芝麻薄脆饼的做法，简单好吃，小孩子还特别喜欢，有时间的话你可以试一下1。先准备两个鸡蛋，把蛋清和蛋黄分离，我们只用蛋清就可以，做芝麻薄脆饼只用蛋想吃这种饼不用排队买了，把做法和配方告诉你，学会都可以开店了大家好，我是小秋，今天跟大家分享一个，非常好吃的香酥肉饼做法，自己动手做其实挺简单的，喜欢的朋友可以试一下。1。首先准备一斤面粉，在里面加7克盐，搅匀之后用半斤的温水和面。2。和成秘制肉皮冻，比例和步骤告诉你，过年回家露一手倍有面子大家好，我是小秋，今天和大家分享一个皮冻的做法，肉皮冻是一种蛋白质含量很高的肉制品。肉皮冻是满足人的一大发明。以猪皮为原料加工而成，不但任性好，色，香，味，口感俱佳，而且对人的皮肤1碗玉米面，2个鸡蛋，这样做发糕，不发粘，不塌陷，蓬松香甜大家好，我是小秋，今天我和大家分享一个玉米面发糕的做法，喜欢的赶紧试试吧！1。先在大碗里准备300克玉米面，然后用200克开水把玉米面烫一下，一边倒水一边搅拌，玉米面烫好之后在里面早餐用剩米饭做蔬菜饭团，营养又美味，孩子们都抢着吃，真的好香我和祖国在一起大家好，我是懒惰的小厨娘又到了跟大家分享美食的时刻了，你们都吃了吗？今天小厨想跟大家分享一个新的饭团吃法，简单好吃，家里有孩子的一定要试试，早餐这么做，再搭配着小厨之3种辣椒放一起腌制，又鲜又辣，只需几个小时就能吃了，超级下饭大家好，我是懒惰的小厨娘又到了跟大家分享美食的时刻了，你们都吃了吗？爱吃辣的朋友们，快来看啊，今天小厨给大家分享一个腌辣椒的做法，无论是拌面条还是夹馒头，都特别的过瘾，喜欢的朋友可4个鸡蛋，1碗面，一切一压，不用蒸，不用煮，香甜绵软吃不够大家好，我是小秋，好长时间没有做小零食了，今天跟大家分享一个沙琪玛的做法，具说沙琪玛一开始是一种满族食品是清朝三陵祭祀的一种祭品，就是将面条炸熟用糖混合后切成小块。属于北京著名京式零失败做麻园的秘诀，外酥里糯，不扁不裂，个个都是空心大家好，我是小秋，今天我和大家分享一个空心麻园的做法，以后想吃再也不用出去买了，简单好做，个个空心，喜欢的赶紧试试吧！1，一斤糯米面，60克白糖，5克无铝泡打粉，然后用300克清水玉米面最正确的做法，开水一烫，筷子一搅，儿子说比蛋糕好吃大家好，我是小秋，今天我和大家分享一款简单好做的早餐饼，营养又美味，好吃又健康，喜欢的赶紧试试吧！1。在碗中加入200克玉米面，用100克开水把玉米面烫一下。在杯子中打入2个鸡蛋，香酥肉火烧，外面6元一张，小秋教你自己做，比买的还要好吃大家好，我是小秋，今天和大家分享一款香酥肉饼的新做法，这样做的香酥肉饼，简单好吃，外酥里嫩，咬一口满嘴香，喜欢的话赶紧试试吧1。在一斤面粉里加5克盐，加盐是为了增加面粉的筋性，然后