宝宝说话晚竟和爬行也有关?关于宝宝爬行的关键家长一定要知道
在宝宝成长的过程中,宝宝到了不同年龄段就会掌握不同的大动作能力。对于宝宝大动作发育,大多数家长,会遵循"三抬四翻六会坐,七滚八爬周会走"的发育规律。
我们经常会听到家长发牢骚"为什么我家宝宝怎么还不会坐""别人家孩子都会走了,而我家为何还没有动静",不少家长可能会对宝宝站立和行走特别敏感,认为这两项大运动发育才是最重要,往往忽略了爬行这一动作发育。其实爬行对于宝宝的健康成长更为有益。
大多数的宝宝通常在6~10个月就会爬行了。爬行不仅对于宝宝成长发育来说至关重要,而且对宝宝的感统发育特别有好处。有研究数据表明,孩子一生要爬行800小时左右,至少要保证500小时左右的爬行才能健康成长。宝宝爬行好处多
对于成长的作用不容小觑
虽然爬行看似简单一个动作,但它在宝宝成长发育过程中所起到的作用,却是举足轻重的。宝宝爬行时,需将头颈抬起,而胸腹会离开地面,用四肢来支撑宝宝身体的重量。这样不仅可以锻炼宝宝胸腰腹背及四肢的肌肉得到锻炼,而且还能促进骨骼的生长发育,为宝宝以后的站立和行走打下了良好的基础。
促进感统发育
学习爬行是培养宝宝多器官协作能力的最佳时机,爬行有助于宝宝内耳前庭和平衡能力的发育成长。研究表明,与爬行多的婴儿相比,过早使用学步车而缺乏爬行锻炼的婴儿经常具有运动不协调、注意力不集中等问题,甚至可能患有感统失调障碍,如视听、视动和听动失调障碍的情况。
促进语言学习
爬行可以加强大脑中神经元的联系,刺激大脑的语言中枢,为将来宝宝语言学习做好准备。因此,宝宝爬得越多,就越有利于宝宝学说话、学习新知识,对看读能力也有帮助。
肌肉锻炼防止肥胖
对于宝宝来说,爬行是最好的身体运动,宝宝在爬行中消耗热量,身体的活动也增强,可以促进消化增加食欲。频繁的爬行可以减少婴儿皮下脂肪的积累。
既然爬行的好处这么多,那么家长又该如何引导宝宝爬行呢?如何引导宝宝爬行
时机和方法
①5-6个月时:这个阶段的宝宝会常趴在床上,四肢会不规则地划动,这个时候家长就可以加以引导,让宝宝试着爬行。
②6个月后:这个阶段家长应常让宝宝俯卧,可在他面前放个玩具进行逗引,让他有一个向前爬的意识。
③7个月:这个阶段可以训练宝宝匍匐爬行,腹部蠕动,四肢不规则运动,注意不是向前,而是向后。
④8-10个月: 这个阶段可以训练宝宝四肢爬行,即用手和膝盖爬行,最后发展成两臀两腿伸直,用手和脚爬行。
另:不断练习宝宝俯卧,反复锻炼,两腿的力量和重心及移动,宝宝很快就会学会爬行。
父母的引导
1.如果宝宝的手臂还不能支撑身体,家长可以用毯子兜住宝宝的胸部和腹部,让宝宝趴在床上。家长轻轻地提起毯子,然后推动宝宝左手右脚,宝宝前进一步后,再推动宝宝右手左脚,轮流交替,以便引导宝宝协调四肢。
2.训练匍匐爬行和手膝爬行,可以将宝宝放在床上或柔软平整的垫子上,家长一个在宝宝前面,一个在宝宝后面。前面的要牵着宝宝的右手,后面的就要推着宝宝的左脚。
3.为了训练宝宝多爬多运动,家长可以为宝宝准备一个皮球。这是利用宝宝对新鲜事物的好奇,只要宝宝一碰到球,球就会移动,宝宝就会追着球爬行。
4.玩小游戏刺激宝宝爬行。家长可以将枕头组成障碍区,枕头后可以放置宝宝喜欢的东西,如玩具等。这样吸引宝宝越过障碍物,去抓玩具。
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