读书会第三周小结

　　读书会打卡已经进行了三周，本周新加入两名朋友，目前总共13名成员，有10位小伙伴在读书打卡。
　　随着成员数量增加，总结的工作量也加大了，拼打卡截图要花大量的时间，在这个过程中，我也考虑到了需要改进的地方。
　　从下周起，每天及时将大家的分享进行截图，在相册里按成员设置相册集，图片分别存放，这样在做图片的时候就会节省很多时间。
　　影子
　　影子本周读的《月亮与六便士》，37-47章，施特略夫决定回到自己的家乡，他要带思特里克兰德一起，遭到了拒绝。
　　作者见到了思特里克兰德的画，也见到了他身边的朋友，逐渐觉得自己对于思特里克兰德的了解是片面的，突然觉得他像一个伟人。
　　我的感悟：我们有时候会通过仅有的几次见面与接触，对一个人进行片面的了解，随着交往进一步的深入，往往会改变我们最初的想法。
　　蓝之宇
　　讲故事的蓝之宇是8月11日加入的，她读的是《耶稣我的自传》，转变操之在己，当你失落了平安，没有在完美的健康状态下，这些并不是上帝的惩罚。
　　所有的疾病都是思想的呈现，一个人的思想会通过负面的状态呈现出来，比喻胃溃疡，其实源自你的恐惧。
　　心灵创造了身体，只要将正面、慈爱、纯然的信念投注在患病之处，便能产生逆转病情的效果。
　　我的感悟：非常敬佩蓝之宇读这种灵性的书籍，也特别感恩读书会里有这方面的知识分享。
　　晴天
　　晴天读的《方与圆》，方是做人之本，圆是处事之道。谁也不能教会谁东西，没有谁能将知识教给你，只能通过你自己去掌握。
　　行动就是克服懒惰，行动是对你是否具有自信心和勇气的严峻考验。自信心能让你保持最佳状态，能激发你的潜力。
　　积极的生命状态，能给你带来积极的收获，在短暂的人生长河中，只有工作才能让你留下不可磨灭的印记。
　　我的感悟：我们是自己人生的赢家，只要积极的行动，保持自信心，并且努力的工作，就能在工作中发挥自己最大的价值。
　　海燕
　　海燕读的《你的格局决定你的结局》，拥有一个积极的心态比什么都重要，拥有一个坚定的信念比拥有亿万的财富更宝贵。
　　因为坚定的信念会引领你创造非凡的成就，不仅使你的物质得到满足，更主要的是极大的丰富了你的精神世界。
　　我们都不想过失意的日子，那么就要改变自己的想法，从内心产生一种成功的欲望，不论有怎样的成绩，都要不断超越现在的自己。
　　我的感悟：每个人与生俱来都有选择的力量，我们可以选择持有坚定的信念，去引领自己朝着目标不断的前进，超越自己。
　　北鱼
　　北鱼读的《番茄工作法》，番茄时间标志着时间的流逝，也是时间纬度的一种计量单位。工作中我们经常有不能够以想要的方式和节奏完成工作的恐惧，称为内生干扰。
　　我们可以从两个方面摆脱内生干扰的影响：1、我们将这些干扰可视化，每当你发现干扰出现，就在你的番茄时间表上画上一个撇号（’）。2.决定处理它们的方法。
　　当确实有一些情况需要中断的时候，就要终止这个番茄钟，下次再重新开始，原则是一个番茄钟的时间是不能分割的。
　　我的感悟：管理时间也是一个和自己不断斗争，战胜自己的过程， 找到影响我们专注的因素，然后将它可视化处理它。
　　瑞霞
　　瑞霞姐读了三本书：《原生家庭》《儿童心理学》《自卑与超越》。走出原生家庭的家庭模式，当你终止了旧有的家庭模式并打破循环时，也为你的孩子、你孩子的孩子以及以后的子子孙孙送上了一份无比珍贵的礼物。你是在塑造未来。
　　情绪能力和社会能力紧密联系在一起，因为处理自己和他人情绪的能力，是社会交往的中心 。情绪是没有办法被真正控制的，情绪本身就是身体里的一种能量。
　　生活的意义在于关心他人并与他人合作。当我们正确理解了生活的意义时，就拥有了能够真正了解人格的钥匙。
　　我的感悟：父母首先做好自己，让自己情绪平和，才能给孩子真正的尊重与接纳，跳出旧有的模式，用新的养育方法给孩子一个新的原生家庭。
　　川妹
　　川妹读的《晨间日记》和《敢比会更重要》，写晨间日记有镇静、健康和记录的作用。早睡是为了我们的身体，早起是为了我的内心。
　　想都是问题，做才是答案，常识比专业更重要，人生就是现场，每一步都是赛场，制作愿景板，给自己的想法找一个落脚点。
　　改变思想从我们的行动开始，战胜恐惧的唯一有效方法，就是行动，态度决定了一切，用你能做的换你想要的，合作基础是要满足对方的需求。
　　我的感悟：晨间日记是开启一天思考的开始。给自己制作愿景板，让自己的目标可视化，全力以赴，就能得到一切能量的加持。
　　李丹老师
　　李丹老师读了《好妈妈胜过好老师》，书中总的分成七大点进行讲解：1、如何提高爱的质量；2、把学习做成轻松的事；3、一生受用的品德教育；4、培养良好的学习习惯；5、做家长应有的智慧；6、小事儿就是大事情；7、走出坑人的教育误区。
　　李丹老师还读了《晨读格拉瑟》，这是一本教会我们用选择理论打败外在控制论的好书。在这个所谓＂认同社会＂中，几乎每个人都在乎自己心理需求，尤其是归属感、乐趣和自由。孩子也渴望归属感与价值感。
　　我的感悟：孩子的教育是父母的重中之重，妈妈要多学习思考，用科学的方法来养育孩子。
　　张鹏
　　张鹏每天都听一本书，《跨越式成长》指出我们要让自己成为π型人才，即至少拥有两种技能，并能将不同的知识融合应用。每个人都可以用思维转换重塑自己的人生与工作。
　　《高能量姿势》少关注别人对你的评价，那与你没有任何关系，坚持做你认为正确的事，同样受益与你自己及爱的人。
　　《你要如何衡量你的人生》人们做某件事真正的动因，是发自内心地想去做。你要如何衡量你的人生，这是一个过程，而不是一个事件。花几年时间才确定自己的人生目标是值得的。
　　《少有人走的路》人生是一场艰辛之旅，心智成熟的旅程相当漫长。爱，是自律的动力。爱，是为了促进自己和他人心智成熟，而不断拓展自我界限，实现自我完善的一种意识。
　　《人心红利》建立自己的品牌，与其更好，不如不同，把对方的优点变缺点。
　　我的感悟：听书有听书的好处，听到的内容都是提炼过的精华，用思维导图听书能建立起知识的框架。
　　听他说
　　听他说是周五加入读书会的，她平时也读书，只是一个人读总会觉得有点孤单，在公众号看到我的文章，扫码加入读书会，期待她下周的分享。
　　爱华
　　爱华读的《有效沟通》，沟通不只是说话，还包括仪表，动作，表情，肢体语言等等。第一印象很重要，我们不能以貌取人，但是不能阻止别人对我们以貌取人。
　　沟通的方式是多样化的，让自己彬彬有礼，充满自信地沟通，沟通自然无碍。
　　我的感悟：我在周五发了群消息说＂周末可以休息啦＂，李丹老师说＂愿所有的坚持，都是一种习惯，不因周末而休息。＂
　　我也意识到我的沟通方式偏离了我的本意，明明是周末自由选择是否读书打卡，表达出来的却是让大家周末休息，着实得注意。
　　我是日记文化传播大使爱华，日记星球2161号星宝宝，爱华读书会发起人，这是我的第406篇原创日记，欢迎你一起写日记，一起快乐读书，努力将自己活成一道光，去照亮更多的人。