不可贪吃鸡蛋
　　鸡蛋的营养价值很高，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及钙、磷、铁等营养物质，是十分适合孕妈妈食用的食物。但是孕妈妈不能因此而大量吃鸡蛋，一天最多不可超过2个。因为吃得过多，很容易危害孕妈妈的健康。
　　第一，鸡蛋尤其是蛋黄中含有大量的胆固醇，吃太多鸡蛋会使孕妈妈胆固醇过高，引发动脉粥样硬化和心脑血管疾病，从而威胁到胎宝宝的健康。
　　第二，鸡蛋吃得太多，会造成大量的脂肪和热量堆积，从而使孕妈妈体重超标。
　　第三，容易加重肾脏的负担，引发肾脏疾病。
　　第四，容易造成营养失衡，鸡蛋中几乎不含维生素C和碳水化合物，若用鸡蛋代替其他食物大量食用，必然会造成孕妈妈营养失衡，某几种营养过剩，而某几种营养却缺失，影响对胎宝宝的营养供应。做好孕妈妈的脚部护理
　　孕中期，胎儿的迅速生长使得孕妈妈的负担也越来越重，双脚更不堪重负，肿胀、干燥甚至疼痛现象时有发生。因此，孕期做好脚部护理工作，既能让孕妈妈保持玉足美丽，还能为孕妈妈舒缓不适，给她一个舒适的孕期旅程。
　　进入孕中期后，孕妈妈的脚容易浮肿，宜选择宽松、舒适的鞋。
　　首先，选一双宽松、舒适的鞋，前后留有1厘米余地。鞋底防滑，鞋后跟以2厘米为好。孕妈妈的脚容易浮肿，最好选择柔软的天然材质的软皮或布鞋，可有效减少脚的疲劳。合成革或不透气的劣质旅游鞋，沉重且不透气，会使浮肿加重。
　　其次，每天做好脚部的清洁工作，一方面能及时洗去皮表污垢、角化脱落物及微生物，让血管膨胀，促进血液循环，另一方面可以弥补皮肤散失的水分。洗脚的水水温控制在40℃以下为宜。
　　再次，进行适度的脚部按摩。按摩的力度要适中，不应太大，否则会擦伤皮肤。可进行干刷按摩，以画圈方式从上往下按摩。脚部按摩具有加速血液循环，加强皮肤营养，促进皮下脂肪均匀分布等作用，准爸爸可多为孕妈妈提供这项服务。
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腊月生娃遭罪多？这7件事项，冬天生宝宝的妈妈务必早注意可以说，在冬季生孩子，无论是对产妇还是家人，都是一件颇具有挑战性的事情。毕竟冬季气候寒冷，随时都有可能承受风雪的侵袭，从而使人行动很不便，虽然家里有暖气，但生娃总不能在家里吧，而去腊月生娃遭罪多？这7件事项，冬天生宝宝的妈妈务必早注意可以说，在冬季生孩子，无论是对产妇还是家人，都是一件颇具有挑战性的事情。毕竟冬季气候寒冷，随时都有可能承受风雪的侵袭，从而使人行动很不便，虽然家里有暖气，但生娃总不能在家里吧，而去孩子学习经典意义深远，6个学习规划，为孩子带来意想不到的收获孩子学习经典意义深远，6个学习规划，为孩子带来意想不到的收获从小博览群书的孩子，无论是在学业上，还是在工作上，都更容易脱颖而出。所以，在孩子成长的关键期，多读书，才是最划算的教育投4岁的孩子可以学习论语吗？孩子只有在此时学经典效果才最佳4岁的孩子可以学习论语吗？孩子只有在此时学经典效果才最佳孩子学国学不论年龄大小，有的家长从小就会让孩子要学一些，比如先学习一些简单的三字经千字文弟子规道德经，古诗词什么的，当然，在宝宝语言发育迟缓怎么办？5个语言法则，可迫使宝宝开口说话有的宝宝迟迟也不会开口说话，往往被认为是语言发育迟缓，也说是民间说的贵人语迟。殊不知，每个孩子之间的说话能力的差别很大，有的孩子到一岁半的时候才会说一两个字的单词，而有的孩子已经能婴儿的体温究竟多少算正常？三测二判教你准确测出宝宝的体温婴儿体温究竟多少算正常？三测二判教你准确测出宝宝的体温一般来说，1周岁之内的婴儿体温，在37。5以下，都属正常情况。那么，出生78天的婴儿体温37。5是正常的，不用担心。因为婴儿的怎样克服原生家庭造成的心理障碍？3个要素，可成功修复人格缺陷怎样克服原生家庭造成的心理障碍？3个要素，为你修复人格缺陷原生家庭产生的心理障碍是什么？原生家庭对我们的负面影响，主要是指批评惩罚型的家长对孩子造成的心理伤害，让这些人内心深处觉得董卿为何如此优秀？是父亲的这句话，打造了才女的优雅和知性董卿为何如此优秀？是父亲的这句话，打造了才女的优雅和知性董卿我不仅见过凌晨四点的北京城，还见过北京后半夜各个时段的样子。01hr偶然成就必然打开百度APP，查看更多高清图片上世纪7培养早期阅读有什么好方法？8个本能模仿方案，可吸引孩子去阅读学习什么都有一定的方法与原则，让宝宝学习阅读也不例外，根据孩子的身心特点和认识水平，让他们日常生活中通过一些有趣的方法去阅读，是唯一正确的途径。不过，任何有趣的活动离开了方法和规则一个人的教养，和贫富文化无关？金星告诉你如何养出有教养的孩子有人问一个人的教养，和贫富文化无关吗？答案是无关。因为教养二字确实跟穷富无关，跟文化程度无关，与年龄大小无关。要知道，贫穷的乡村田埂上的人们也知道礼义廉耻，而坐在飞机头等舱上的人也什么是现代新好爸爸？美国教育部门新出了七条规定，看看你有几个话说人人皆可当父亲，但生活有合格的父亲却不太多，因为有很多爸爸都是养而不教的父亲，很多男人常常忽略了自己做父亲的责任，只有少部的人是合格的。合格的爸爸，不仅仅需要事业上的出色，也需